¿Estás tomando glutamina para “cuidar tu intestino” sin saber si realmente la necesitas? Podrías estar tirando el dinero o incluso empeorando tu salud digestiva sin darte cuenta😱En este vídeo te explico qué es la glutamina, por qué se ha hecho tan popular y cuándo tiene sentido usarla de verdad. Descubre los errores más comunes al tomarla, los casos donde puede ser útil y cuándo podría ser innecesaria o contraproducente, sobre todo si tienes problemas como disbiosis intestinal🧬📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica: https://www.academiametabolica.com⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/💬 ¿Quieres un tratamiento en mi clínica?: https://www.doctorantoniohernandez.es/contacto
--------
10:06
--------
10:06
Hipotiroidismo real: lo que la TSH no te dice‼️
¿Sientes fatiga 😴, frío constante, niebla mental o notas que aumentas de peso sin explicación… pero tus análisis dicen que todo está bien? ⚠️ Tu tiroides podría estar fallando aunque no lo veas en el papel.En este vídeo te cuento por qué la TSH no siempre es suficiente para detectar el hipotiroidismo 🦋, cómo interpretar tus análisis de verdad y qué hacer si tienes síntomas pero todo parece “normal.📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica: https://www.academiametabolica.com⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/💬 ¿Quieres un tratamiento en mi clínica?: https://www.doctorantoniohernandez.es/contacto
--------
15:44
--------
15:44
¿Tienes el intestino inflamado sin saberlo?😱💨
¿Tienes el intestino inflamado sin saberlo? Si sufres gases, hinchazón abdominal, cansancio, dolor de barriga o digestiones pesadas, tu intestino podría estar enviándote señales de alarma‼️En este vídeo te explico cómo identificar los síntomas del intestino inflamado, cuáles son sus principales causas (alimentación, estrés, microbiota, intolerancias)📝 y lo más importante: qué hacer para desinflamarlo y mejorar tu salud digestiva de forma efectiva.Si quieres recuperar tu energía, mejorar tus digestiones y dejar atrás el malestar… no te lo pierdas.📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica: https://www.academiametabolica.com⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/💬 ¿Quieres un tratamiento en mi clínica?: https://www.doctorantoniohernandez.es/contacto
--------
22:01
--------
22:01
❌11 errores que están arruinando tu metabolismo❌
¡Cuidado! Podrías estar cometiendo errores que ralentizan tu metabolismo sin darte cuenta.📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica: https://www.academiametabolica.com⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/💬 ¿Quieres un tratamiento en mi clínica?: https://www.doctorantoniohernandez.es/contacto
--------
23:18
--------
23:18
CREATINA: Dosis correcta, beneficios reales y quién la necesita 🔥
💥 ¿Tomas creatina o aún dudas porque has escuchado muchos mitos? En este video te explico cómo usar la creatina correctamente, cuánta tomar, en qué momento del día es mejor y quiénes realmente se benefician de este suplemento.🌟Si estás en búsqueda de una creatina de alta calidad te recomiendo la de mi marca Belevels, junto a mi código DRHERNANDEZ, puedes obtener la creatina con una fórmula única con Creapure®, minerales y enzimas digestivas : https://belevels.com/products/creatine📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica: https://www.academiametabolica.com⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/💬 ¿Quieres un tratamiento en mi clínica?: https://www.doctorantoniohernandez.es/contacto
¡Hola a todos! Soy el Doctor Antonio Hernández, especialista en Nutrición ortomolecular y medicina natural e integrativa. En este espacio hablaré de cuestiones relacionadas con la nutrición, la medicina, el deporte y la salud en general.
España