Tus Amigas Las Hormonas

 Hola!! En el episodio de hoy, tenemos el placer de contar con la Dra. María José Rubira, médica especialista en reumatología y medicina estética, para hablar de un tema que interesa a cada vez más personas: la medicina estética moderada, enfocada en resultados naturales y con los mínimos riesgos posibles. Exploraremos cómo esta disciplina ha evolucionado y cómo puede ayudarnos a sentirnos mejor con nosotros mismos de manera segura y efectiva.Durante nuestra conversación, abordaremos preguntas clave como:¿Qué es realmente la medicina estética y cómo se diferencia de la cirugía plástica?¿Cuáles son las tendencias actuales en tratamientos estéticos y cómo han cambiado con respecto a décadas anteriores?¿Qué motiva a las personas a interesarse por este tipo de procedimientos? ¿Cambian las razones según la edad o el género?¿Qué es la famosa ‘huella estética’ y cuáles son los posibles riesgos de los materiales no reabsorbibles?¿Existen diferentes tipos de ácido hialurónico y cómo elegir el más adecuado según las necesidades?¿Es mejor comenzar con tratamientos estéticos de forma preventiva o esperar a tener más signos visibles?¿Qué papel tienen los tratamientos no inyectables, como el láser, la radiofrecuencia o los ultrasonidos focalizados, en una rutina de cuidado estético?Finalmente, ¿cómo le gustaría a la Dra. Rubira que se reconociera la labor de los médicos estéticos en la sociedad actual?Si alguna vez has tenido curiosidad sobre la medicina estética o estás considerando algún tratamiento, este episodio está hecho para ti.INSTAGRAM de la Dra Rubira @dra.rubiraCLINICA EN MADRIDClinica Doctora Rubira Calle Salustiano olózaga ,14 Telefono 655039744 / 914184000CÍNICA EN MURCIAClínica COC Calle Teniente General G. Mellado, 9 Telefono 675859158 / 968210141

!Hola!En el episodio de hoy os cuénto como la fructosa, a diferencia de la glucosa, es una molécula única en cuánto al metabolismo. Y es precisamente esa peculiaridad metabólica la que hace que seamos tremendamente susceptibles al EXCESO de fructosa.El exceso de fructos definida como > de 25-30g de fructosa al día no lo vamos a sobrepasar con fruta entera... PERO sí con la fructos oculta en productos incluso etiquetados como "sanos"Ojala os sirva mucho :)Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Hola!En el episodio del podcast de hoy os explico qué componentes integran el gasto energético total como son:-Gasto metabolico basal-Gasto energético asociado a las actividades fisicas diarias-Gasto energético asociado al ejercicio físico-Efecto termico asociado a los alimentos-Termogénesis adaptativaAdemás, os cuénto qué hormonas influyen en el gasto metabólico basal y cómo podemos, si queremos optimizarlas.Espero que os guste :)Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Hola! En el episodio de hoy os hablo de los "nuevos" fármacos para la perdida de peso: semaglutida (Ozemp*c/Wegob*) y tirzepatida (Mounjar*) Así, en el episodio os cuento cuales son los mecanismos fundamentales por los que consiguen las perdidas del 15-18% del peso corporalCuáles son las principales deventajasCuánto del peso perdido es musculo y cómo hacer para atenuar la perdida de musculo.Qué sucede si se deja de usar el fármaco: ¿Se recupera todo el peso perdido? Esto y mucho mas os lo cuento en el episodio :)Espero que aprendais mucho y asi sepaís mas para temer menos y elegir mejor :)Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com