Nir Eyal pasó seis años investigando por qué las personas brillantes y con talento no alcanzan sistemáticamente su potencial, y lo que descubrió te sorprenderá: no es la falta de conocimientos, recursos o inteligencia lo que frena a la mayoría de las personas. Es el sistema de creencias invisible que funciona silenciosamente en segundo plano y que moldea cada decisión que tomas sin que te des cuenta.
La mayoría de nosotros vivimos con creencias forjadas en modo de supervivencia y las seguimos utilizando mucho después de que hayan dejado de servirnos. La buena noticia es que las creencias, a diferencia de los hechos, son herramientas que puedes examinar, actualizar y cambiar.
En esta conversación, Nir te guía a través del triángulo de la motivación, que explica por qué la fuerza de voluntad y la información por sí solas nunca funcionan, y el proceso exacto de cuatro pasos que reescribe las creencias que te están costando la paz, el progreso y la conexión.
Ya sea que estés luchando con una meta que se estanca, una relación que se mantiene estancada o una voz silenciosa que te dice que no eres suficiente, este episodio te ofrece una salida práctica.
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