El Podcast de PILATES4K

¡Familia!, ¡¡Nos vemos los días 19, 20, 21 y 22 de agosto en San Luís Potosí!!

Les espero.

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(y, si todavía no está abierta la suscripción gratuita, escríbeme a podcast@pilates4k.com y te apunto personalmente).
Fdo: Alberto.
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Muy buenassss.
Hoy nos adentramos en el concepto de La Acumulación. Fue un tema que ya traté en el primer Más allá del Pilates. Pero bueno, me apetecía recuperarlo porque considero comprobada su utilidad.
Espero que lo disfrutes.
¡Y ahora... ya lo sabes: Regula el volumen de este audio a tu gusto... y comenzamos!.

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Fdo: Alberto.

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Muy buenassss. Aquí tienes un nuevo especial de nuestro gran "Consello de Bruxas", dirigido y presentado por Montse Cosín. Hoy, en el conclave, tratarán con profundidad todos los aspectos referentes a estos dos pequeños artilugios de Pilates: el Breathe-A-Cizer y el Pedi Pole.

Así que... ya lo sabes: Regula el volumen de este audio a tu gusto...

¡Y comenzamos!.

PILATES4K: El mejor Pilates en habla hispana de todo el planeta.

Feliz día.

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Hola,
soy Alberto Segovia, y hoy tengo el inmenso placer de entrevistar a Lolita San Miguel, Historia viva del Pilates internacional y maestra de 1ª generación en el Método Pilates (Es decir, que Lolita fue entrenada, directamente, por el mismísimo Joseph Pilates).
Lolita San Miguel decidió nacer en la bonita mañana del 09 de Octubre de 1934, en Nueva York.
Nacida y criada en Nueva York, Lolita San Miguel se convirtió en bailarina profesional a los dieciséis años y fue solista principal del Metropolitan Opera Ballet de la ciudad de Nueva York durante más de diez años ininterrumpidos.
Una lesión en la rodilla llevó a Lolita a practicar la Contrología, pero no con Joseph Pilates, si no en el Studio de entrenamiento de Carola Trier. Fue allí, rehabilitando su rodilla de la mano de Carola, que Lolita se enteró de que la Contrología la había inventado un tal Joseph Pilates y que este seguía vivo. Así que se propuso conocerlo.
Y vaya que si le conoció. Ya que, no sólo fue entrenada por Joseph Pilates, si no que además, y según cuenta la leyenda, es la única maestra del mundo que tiene un papel en el que Joseph Pilates la certifica como maestra oficial del Método. Y, muchos años después, ya en los 2000, Lolita se certificó por Polestar Pilates Education (aumentando así sus conocimientos en torno a la rehabilitación).
Por último, decir que Lolita se enorgullece (y con razón) de su iniciativa de colocar una placa en honor a Joseph H. Pilates en la plaza junto a la casa donde éste nació. Y de que, desdeentonces, se organice bianualmente un gran evento en el lugar con grandes maestros y seguidores que todo el mundo del Pilates. 
Sólo me queda decir que es para mi todo un honor y un placer poder contar hoy aquí con la presencia de la gran Lolita San Miguel en El Podcast de PILATES4K para poder aprovechar toda su experiencia y sabiduría, y poder así seguir transmitiéndote de primera mano la opinión de los mejores.
Y ahora, sin más dilación por mi parte, te dejo con la entrevista a nuestra queridísima compañera:
¡Lolita San Miguel!.

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Fdo: Alberto.
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Muy buenassss.

Aquí tienes un nuevo especial de nuestro gran "Consello de Bruxas", dirigido y presentado por Montse Cosín.

Hoy, en el conclave, tratarán con profundidad todos los aspectos referentes a estos dos pequeños artilugios de Pilates: el Foot Corrector y el Toe Corrector.

Así que... ya lo sabes:

Regula el volumen de este audio a tu gusto... ¡Y comenzamos!

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PILATES4K: El mejor Pilates en habla hispana de todo el planeta.

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Feliz día.