SALUD INTELIGENTE con Sento Segarra

• La VERDAD sobre los ANTICONCEPTIVOS con Mónica Molner

  ️ ¿La píldora regula la regla? ¿La medicina conoce el cuerpo femenino? En este episodio explosivo de Salud Inteligente, hablamos sin filtros sobre los errores, omisiones y sesgos de género en la formación médica. La doctora invitada ( ‍⚕️) nos comparte una verdad incómoda: «Acabé la carrera sin saber cómo era el clítoris.» Y no se queda ahí. Cuestionamos lo que nos han contado sobre la salud de la mujer, la menstruación, los anticonceptivos y la atención médica que muchas veces termina siendo violenta o desinformada. Este episodio no es solo una entrevista. Es una llamada a la reflexión. Hablamos de: La falsa creencia de que la píldora "regula" la menstruación El clítoris como tabú en los libros de medicina Casos reales de violencia ginecológica Por qué muchas mujeres salen peor del sistema que como entraron El papel del autocuidado y la información como herramientas de empoderamiento Si eres mujer, trabajas en salud o simplemente quieres abrir los ojos, este episodio es para ti. Suscríbete para no perderte las próximas entrevistas ❤️ Dale like si este contenido te hizo reflexionar Cuéntanos en los comentarios: ¿alguna vez te sentiste maltratada o malinformada por un profesional de la salud? Síguenos en nuestras redes: Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1

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• La MOLÉCULA de la JUVENTUD NAC y NAD al descubierto

  En este directo especial del podcast Salud Inteligente, repasamos dos de los suplementos más comentados de las últimas semanas: el NAC (N-acetilcisteína) y el NAD (o mejor dicho, sus precursores). ¿Funcionan realmente? ¿Son seguros? ¿Cuáles son sus beneficios reales? ¿Y qué errores se suelen cometer al tomarlos? Hablamos de: El NAC y su papel como precursor del glutatión Beneficios del NAC para el hígado, los pulmones, la salud mental, digestiva y más Testimonios reales de personas que han mejorado su salud con NAC Por qué el NAD no se debe tomar como suplemento (y qué hacer en su lugar) Estrategias naturales para aumentar tus niveles de NAD: alimentación, ayuno, ejercicio y descanso ¡Y respondemos a muchos de vuestros comentarios en directo! Además, viajamos al pasado con una historia entrañable sobre las infusiones de anís estrellado y cómo el "cazo" era el médico de muchas casas. Si estás pensando en tomar NAC o has oído hablar del NAD y quieres saber qué hay de verdad detrás de todo el marketing… este directo es para ti. (Activa la campanita y suscríbete para no perderte los próximos episodios.) Apúntate a la newsletter decenal: contenido exclusivo, avisos y recursos gratuitos → sentosegarra.com Gracias por estar, compartir y formar parte de esta comunidad que cuida la salud con criterio. Un fuerte abrazo, Sento Segarra #NAC #Glutatión #SaludInteligente #Suplementos #NAD #Longevidad #Desintoxicación #VidaSaludable Síguenos en nuestras redes: Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1

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• Para mí es una PANACEA ✨ descubre los Shots de Jengibre

  Hablemos de los shots de jengibre, vuestras opiniones y mi receta para hacerlo perfecto en casa por muy poco dinero. Remedios caseros al alcance de cualquiera. Síguenos en nuestras redes: Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1

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• La BEBIDA de los JÓVENES es sanísima el Té MATCHA

  Es la bebida de moda! y además nos proporciona beneficios para la salud. Descubre cómo ha afectado el té matcha a nuestros seguidores. Síguenos en nuestras redes: Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1

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• Me emociono hablando de mi abuelo Recuerdos de la infancia

  Hoy viajamos a los primeros destellos de nuestra memoria. Un triciclo rojo, un arroz al horno, una despedida inesperada… Mi abuelo Juan, aunque se fue pronto, está en el centro de mis primeros recuerdos. En este fragmento del podcast comparto las imágenes que marcaron mi infancia y cómo la pérdida también forma parte de la vida. https://youtu.be/KtXqlEVnJII ¿Cuál fue tu primer recuerdo? ¿A qué edad crees que empezaste a “grabar”? ¿Protegemos demasiado a los niños del dolor? Te leo en comentarios #Recuerdos #Infancia #Podcast #HistoriasDeVida #Reflexiones #MemoriaEmocional #Abuelos #Duelo #Niñez Síguenos en nuestras redes: Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1

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