Psicología Cruda con Ventura Psicólogo

¿Sentís que la sociedad actual es cada vez más débil emocional y culturalmente? En este video profundizamos en el polémico concepto de la "fragilidad de Occidente".Analizamos la psicología detrás de esta decadencia, explorando cómo el exceso de comodidad, la pérdida de propósito y los cambios en la mentalidad moderna están redefiniendo lo que significa ser fuerte (y lo que perdemos en el camino).En este podcast exploramos:🧠 La relación entre la comodidad y la debilidad mental.📉 ¿Por qué las sociedades fuertes crean tiempos difíciles?🚫 La intolerancia a la frustración en la era moderna.💡 Cómo recuperar la resiliencia en un mundo frágil.👇 ¡El debate está abierto! ¿Crees que estamos viviendo una crisis de valores irreversible o es una etapa necesaria de cambio? Te leo en los comentarios.🔔 Suscribite para más contenido sobre psicología, emociones y desarrollo personal.🚀 Instagram de Anuj (invitado):https://www.instagram.com/anujbostt/🫂 Accede a terapia psicológica de calidad, empezando con 4 sesiones mensuales de 50 min por 49€ al mes gracias al pago financiado sin intereses: https://tify.cc/Wyimb🔥 Mi Instagram: https://www.instagram.com/ventura.psicologo📖 Mis libros: amazon.es/stores/Buenaventura-Del-Charco-Olea/author/B0CJMRPT38?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1733772892&sr=8-1&isDramIntegrated=true&shoppingPortalEnabled=true

¿Te cuesta dejar ir el pasado? Superar el rencor y el resentimiento es una de las tareas más difíciles de la gestión emocional, porque a menudo confundimos el perdón con la debilidad. Si sientes que estás "atrapado" en una ofensa antigua, este video es para ti.En este episodio de Psicología Cruda explico paso a paso cómo funciona el mecanismo del rencor en tu cerebro. Entenderás que el resentimiento no es solo dolor, es una "rabia encubierta" que te da una falsa sensación de superioridad moral, pero que en realidad te está intoxicando por dentro.En este video aprenderás:- La psicología detrás de superar el rencor y el resentimiento.- Por qué el "buenismo" y perdonar demasiado rápido te impide sanar.- La diferencia clave entre dolor real y sufrimiento opcional.- Cómo dejar de ser la víctima para dejar de ser tu propio verdugo.Si quieres aprender a soltar esa carga sin necesidad de que la otra persona te pida perdón, quédate hasta el final.Capítulos: 00:00 - Introducción: ¿Por qué nos cuesta tanto soltar? 05:30 - La trampa de la superioridad moral. 12:15 - El resentimiento: El veneno que te bebes tú. 20:40 - Diferencia entre Rabia y Rencor. 35:00 - Superar el rencor y el resentimiento sin "falso perdón". 48:00 - Herramientas para empezar a sanar hoy.📲 Seguime en Instagram: instagram.com/ventura.psicologo/📩 Si quieres que yo y mi equipo te ayudemos estamos aquí: https://acortar.link/estarcontigo_ventura🔔 Suscríbete al canal para más contenidos sobre psicología, salud mental y bienestar.

Vivimos obsesionados con el “sé tu mejor versión”, “no dependas de nadie” y “hazlo todo por ti mismo”.En este episodio de Psicología Cruda hablamos de humor, salud mental y tabúes.De por qué la comedia incomoda, de por qué nos reímos de lo que no se puede decir y de cómo el humor funciona como una válvula de escape psicológica en una sociedad cada vez más rígida y moralizante.Conversamos sobre: • El humor como forma de decir verdades incómodas • Freud, la represión y el chiste como vía de descarga • La corrección política y sus efectos psicológicos • Por qué tomarnos todo literalmente nos está pasando factura • El humor negro, la ironía y la sombra • Reírse del dolor sin banalizarlo • La hipocresía social y la falsa superioridad moralLejos de justificar la crueldad, este episodio intenta entender por qué el humor existe, qué función cumple en nuestra mente y qué pasa cuando una sociedad deja de reírse de sí misma.Porque a veces, reír no es frivolidad:es una forma de no reventar por dentro.👇 Déjanos tu opinión en comentarios:¿Crees que hoy se puede hacer humor de todo… o estamos cada vez más reprimidos?🔔 Suscribite para más contenido sobre psicología, emociones y desarrollo personal.🚀 Instagram de David Suarez (invitado): https://www.instagram.com/davidsuarezcompartesusmierdas/Para ver sus actuaciones y partirte el culo: https://www.davidsuarezoficial.com🫂 Accede a terapia psicológica de calidad, empezando con 4 sesiones mensuales de 50 min por 49€ al mes gracias al pago financiado sin intereses: https://tify.cc/Wyimb🔥 Mi Instagram: https://www.instagram.com/ventura.psicologo📖 Mis libros: amazon.es/stores/Buenaventura-Del-Charco-Olea/author/B0CJMRPT38?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1733772892&sr=8-1&isDramIntegrated=true&shoppingPortalEnabled=true

Maduro, Palestina, Putin, Taiwán, Ucrania, China, Estados Unidos…Puede que creas que la geopolítica no va contigo.Pero está viviendo dentro de ti.En este episodio de Psicología Cruda analizo cómo el contexto geopolítico actual genera ansiedad, indefensión, miedo al futuro y fatiga emocional, incluso aunque no vivamos una guerra directa en nuestro país.No se trata solo de política internacional, sino de cómo nuestro cerebro procesa la incertidumbre constante, la amenaza difusa, la guerra psicológica, la propaganda y el colapso de los referentes que daban estabilidad al mundo.Hablamos de: • Por qué la ansiedad actual no es solo individual • Qué es la amenaza difusa y por qué tu mente no sabe gestionarla • La Segunda Guerra Fría y las guerras híbridas • Cómo la información sensacionalista aumenta la angustia • La indefensión aprendida a nivel social • Fatiga emocional, anestesia y desconexión • Por qué nos informamos para calmarnos, no para entender • Cómo proteger la salud mental sin desconectar del mundoEste podcast no busca alarmar, sino poner palabras a una angustia colectiva que muchos sienten pero no saben explicar.👇 Te leo en comentarios:¿Sientes que el futuro se ha vuelto algo que da miedo en vez de ilusión?📲 Seguime en Instagram: instagram.com/ventura.psicologo/📩 Si quieres que yo y mi equipo te ayudemos estamos aquí: https://acortar.link/estarcontigo_ventura🔔 Suscríbete al canal para más contenidos sobre psicología, salud mental y bienestar.

Vivimos obsesionados con el “sé tu mejor versión”, “no dependas de nadie” y “hazlo todo por ti mismo”.Pero… ¿y si ese mensaje fuera parte del problema?En este episodio de Psicología Cruda, converso con David Vico, filósofo y divulgador, sobre cómo el individualismo moderno ha pasado de ser una herramienta de autonomía a convertirse en una fuente de ansiedad, soledad, narcisismo y desarraigo social.Hablamos de: • Por qué el individualismo actual ya no busca virtud, sino validación • Cómo la pérdida del sentimiento de pertenencia afecta a la salud mental • El mal uso del estoicismo y la autoayuda • La diferencia entre conocerte a ti mismo… y vivir solo para ti • Por qué la psicoterapia individual no siempre es suficiente • La importancia real de la comunidad, la amistad y la confianzaUna conversación profunda entre psicología y filosofía, aterrizada en problemas muy actuales: redes sociales, soledad, identidad, cultura del ego y salud mental.Si alguna vez te has sentido solo, desconectado o con la sensación de que “algo no encaja”, este episodio es para ti.👉 Escúchalo completo y cuéntanos en comentarios:¿Crees que vivimos demasiado centrados en el “yo”?🔔 Suscribite para más contenido sobre psicología, emociones y desarrollo personal.🚀 Instagram de David Vico (invitado): https://www.instagram.com/granvico/🫂 Accede a terapia psicológica de calidad, empezando con 4 sesiones mensuales de 50 min por 49€ al mes gracias al pago financiado sin intereses: https://tify.cc/Wyimb🔥 Mi Instagram: https://www.instagram.com/ventura.psicologo📖 Mis libros: amazon.es/stores/Buenaventura-Del-Charco-Olea/author/B0CJMRPT38?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1733772892&sr=8-1&isDramIntegrated=true&shoppingPortalEnabled=true