Dos temporadas, decenas de episodios, miles de mujeres escuchando… y un mensaje claro: la maternidad merece ser vivida con conciencia, información y amor.Este episodio es un repaso lleno de emoción, aprendizajes y momentos inolvidables. Si nos acabas de descubrir, es perfecto para ponerte al día. Si llevas tiempo escuchando, prepárate para revivir los mejores temas que hemos compartido juntas.✨ Hablamos de:🔹 Embarazo real, sin filtros ni miedos🔹 Lactancia y puerperio desde la empatía🔹 Entrevistas que nos han hecho crecer🔹 Creencias, espiritualidad y poder personal🔹 Lo que nadie te cuenta… y deberíamos saber todasGracias por formar parte de esta revolución.Volvemos en septiembre con una nueva temporada cargada de verdad, cuerpo, alma y comunidad. 💜
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2x28 Pérdida gestacional y perinatal
🎧 NUEVO EPISODIO – Pérdida gestacional: lo que nadie te cuentaUn tema silenciado. Una vivencia compartida por muchas.La pérdida gestacional es más común de lo que imaginamos… y, sin embargo, sigue envuelta en silencio, soledad y culpa. Este episodio es para ti si lo has vivido, si acompañas a alguien que lo ha pasado o si simplemente quieres comprender mejor este proceso tan profundo.💜 En este episodio hablamos de:🔹 Qué tipos de pérdida existen y qué ocurre en cada caso, desde el punto de vista clínico y emocional🔹 Qué puede causar una pérdida y qué no depende de nosotras🔹 La importancia de los tiempos, el duelo y el acompañamiento respetuoso🔹 Cómo hablar (o callar) con una mujer en dueloUna conversación honesta, empática y necesaria. Porque todas merecemos información, sostén y espacios seguros para transitar lo invisible."Nombrarlo es honrarlo. Hablarlo es sanar."💌 Gracias por escucharnos. Si este episodio resuena contigo, compártelo o escríbenos. Nos abrazamos.
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2x27 Verano y embarazo
¿Estás embarazada y sientes que el calor del verano se te hace cuesta arriba?Este episodio es para ti si buscas alivio, calma y soluciones reales para sobrellevar mejor el embarazo en los meses más calurosos del año.🎧 En este episodio hablamos de:🔹 Cómo afecta el calor al cuerpo durante el embarazo🔹 Retención de líquidos, piernas hinchadas y cómo aliviarlo🔹 Qué cuidados básicos tener con la piel y la exposición solar🔹 Alimentos y bebidas que ayudan (y los que es mejor evitar)🔹 Mitos frecuentes del verano en el embarazo: ¿puedo bañarme? ¿tomar el sol?Un episodio lleno de consejos prácticos, desde la evidencia y la experiencia clínica, para que disfrutes el verano con más ligereza y menos incomodidad 🌿✨
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2x26 Diabetes gestacional -Entrevista a Rocío Garcia Viso
La diabetes gestacional puede asustar, pero también puede ser una oportunidad para cuidarte mejor, comprender tu cuerpo y tomar decisiones informadas durante el embarazo.🎧 En este episodio conversamos con Rocío García Viso, matrona y mujer viviendo con diabetes, que nos ofrece una mirada completa, compasiva y actualizada sobre este tema tan importante.🔍 En este episodio hablamos de:✅ Qué es la diabetes gestacional y por qué aparece✅ Diagnóstico, pruebas y alternativas basadas en evidencia✅ Alimentación, ejercicio y autocuidado: claves para el control✅ Cómo vivir un embarazo empoderado si recibes este diagnóstico"La información y el acompañamiento pueden transformar el miedo en confianza."
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2x25 Fecha (IM)probable de parto
🎧 Nuevo episodio: ¿Qué significa realmente la Fecha Probable de Parto?¿Sabías que solo un 4-5% de los bebés nace en su fecha probable de parto? En este episodio te explico qué es, cómo se calcula y por qué no debemos obsesionarnos con esa fecha exacta.Hablamos de:✨ Por qué la FPP no es una predicción exacta✨ Qué factores pueden modificarla✨ Cómo vivir con más calma las últimas semanas de embarazo✨ Qué hacer si te “pasas de la fecha”Este episodio es para ti si estás embarazada, acompañas a alguien que lo está o simplemente quieres entender mejor cómo funciona el final del embarazo desde una mirada respetuosa, informada y real.🫶 Escúchalo ahora y comparte con quien lo necesite.
Si eres madre o estás pensando en embarcarte en esta aventura, no te puedes perder este podcast, de la mano de María García @mariagarciamatrona y Elena Pajuelo @actualidadmatrona, matronas expertas y con muchas ganas e ilusión de transmitirte confianza, información y acompañamiento.
La revolución de la maternidad comienza dentro de cada una de nosotras...acompáñanos cada episodio y únete a la revolución!
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