El podcast de EYAS #sinfiltros

💬 ¿Quieres unirte a uno de nuestros grupos? Escríbenos por WhatsApp y te ofrecemos una sesión gratuita: https://eyaspsicologia.com/whatsapp📖 Mi libro, si quieres conectar con más recursos: https://amzn.eu/d/ahyWL75Hay personas que, cuando peor están, menos comparten lo que les pasa. Se ponen la armadura, entran en modo aguante y piensan: «esto lo tengo que solucionar yo sola». Al fin y al cabo, otras veces han podido… pero a veces el nubarrón dura seis meses.En este episodio hablamos del coste de ser invencible, de por qué nos cuesta tanto pedir apoyo y de cómo empezar a permitir que alguien nos acompañe, empezando por algo pequeño.Que puedas con todo sola no significa que tengas que hacerlo. 🤍

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A veces no estás pidiendo demasiado. Se lo estás pidiendo a la persona equivocada.
En este episodio te cuento por qué nos quedamos años esperando que alguien nos dé lo que no puede darnos, y cómo distinguir una necesidad actual de una herida antigua.
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¿Te ha pasado que alguien te encanta y no te elige? ¿O que te dice que te quiere y aun así no te sientes elegida? ¿O que te quedas enganchada a alguien que un día te hace sentir lo más especial del mundo y al siguiente desaparece?
No ser elegida y no sentirse elegida son cosas distintas. Y según lo que te esté pasando, la respuesta va a ser diferente.
En este episodio hablamos de:
🤍 El duelo cuando alguien que te gusta simplemente no te elige, aunque solo hayáis tenido unas citas.
🤍 Los grises: cuando no te dicen ni que sí ni que no, y te agarras a los momentos en que te hace sentir especial.
🤍 Cuando sí te quieren, pero no te sientes prioridad: qué expectativas tienes y si vuestra forma de entender la relación es compatible.
🤍 Tres preguntas para orientarte: ¿qué me dice?, ¿sus actos van en línea con lo que dice? y ¿lo que me ofrece encaja con lo que yo necesito?
🎧 Si estás en una relación de «a veces sí, a veces no», escucha también este episodio: Incertidumbre normal del inicio o MIGAJAS? https://open.spotify.com/episode/7J5roJTYMQcDcRg27MmNuI
Te dejo el link de mi libro si quieres conectar con más recursos: https://amzn.eu/d/ahyWL75
Sobre EYAS: Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo.
Es un honor para nosotras que nos permitas acompañarte en tus procesos.
En un click puedes empezar a cambiar tu vida y tus relaciones ♥️ www.eyaspsicologia.com
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Hermana, espero que te haya servido.
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Hace unos semanas os pregunté en la newsletter qué temas queríais escuchar, y este fue uno de los que más me llegó. Además, es uno de los episodios más escuchados de la historia del pódcast. Así que he pensado que merecía la pena revivirlo y volver a compartirlo con vosotras.
¿Cómo saber si es tu herida o si es desinterés cuando estás conociendo a alguien? Hablamos de la lectura de mente, de por qué suponemos lo que siente el otro y de la única forma real de saberlo.
📖 Mi libro: https://www.amazon.es/Yo-transformo-Terapia-mujeres-Vergara/dp/8419248886
🌱 Terapia grupal Conecta Contigo: https://eyaspsicologia.com/conecta-contigo/

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