222 episodios
- En este episodio:
Cómo sentirte en paz y en confianza en momentos de alta incertidumbre.
Cómo seguir actuando y dando pasos a pesar de que no tienes todas las respuestas.
Cómo adaptarte a diferentes escenarios.
Cómo ampliar tu vista a caminos que no habías considerado.
¿Qué te llevas de este episodio?
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Trabaja conmigo: https://www.alejandrafreile.com - En este episodio:
El miedo a que la maternidad no sea lo que imaginabas
Cómo hacer las paces con los cambios del cuerpo durante el embarazo y el posparto
Miedo a las finanzas y cómo prepararte
El miedo a perder tu tiempo, libertad e independencia
¿Qué te llevas de este episodio?
Instragram: @alejandrafreile
Trabaja conmigo: https://www.alejandrafreile.com - En este episodio te cuento cómo ha sido mi segundo trimestre de embarazo.
Lo que más y lo que menos me me ha gustado de estos meses.
Los cambios en el cuerpo, los sentimientos encontrados, los comentarios y consejos de las personas, los síntomas físicos y emocionales que pueden aparecer en este punto del embarazo.
¿Qué te llevas de este episodio?
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Para trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com - En este episodio:
Las 10 prácticas más comunes y dañinas en una relación de pareja y cómo van pueden deteriorar la confianza, la comunicación y la complicidad.
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