Programa MIA
Psicología, Relaciones y Heridas de Apego

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- El silencio y la retirada tras un conflicto por parte de tu pareja pueden conectarte fuertemente con sensaciones de rechazo y abandono. A pesar de ello, este comportamiento no necesariamente significa falta de amor. Simplemente puede ser otro modo de gestionar su mundo interno. Diferente al tuyo, que es más veloz, emotivo y comunicativo.
En este episodio analizamos si es desinterés o introversión y cuáles son las características de las parejas introvertidas, para que puedas hacer de los conflictos naturales en el vínculo algo más llevadero y constructivo.
Conoce nuestro método en el que intervenimos más allá de lo que la palabra alcanza en terapia. MÉTODO MIA
MIA I Psicología especializada en vínculos y heridas de apego - Si no lo tienes claro, aléjate"."No me marees"."No quiero que me hagas daño".Este tipo de frases tienen algo en común.
En este episodio analizamos frases como estas que te colocan de forma directa por debajo del otro, te restan poder, madurez y fomentan relaciones en las que difícilmente va a haber reciprocidad y cuidado. Desvelamos el porqué en este vídeo y ofrecemos alternativas que te situarán de forma automática en un plano adulto, digno y valioso.
MÉTODO MIA: 9 de cada 10 participantes confirman un cambio estructural en su manera de vincularse.
MIA I Psicología especializada en vínculos y heridas de apego - Solemos adherirnos a lo que las tendencias en redes sociales marcan. Si se aplaude la soledad, nos convencemos de que es mejor solos. Si se aplaude la autosuficiencia, nos creemos que es mejor no esperar a nadie. Pero no es cierto. Eso son solo discursos. Y quizás a ti eso no te funcione.
Por eso nace The Thinking Corner de la mano de Programa Mia, nuestra apuesta para liderar la cultura de las relaciones y el apego desde una óptica actual, ingeniosa y atemporal, alejada de tendencias.https://programamia.com/mia-method/
En esta 1ª edición abrimos una mesa redonda que incomodó y aportó luz a partes iguales: "Vínculos de cristal: el reto de la intimidad en la era de la hiperautonomía".Liderada por Sandra Ferrer, fundadora de MIA, y contando con Noemí Seva y Andrea Zambrano.
MIA I Psicología especializada en vínculos y heridas de apego #247. ¿Por qué necesitas abrir conversaciones tensas en la relación tan a menudo?
14/06/2026 | 15 minSacar temas incómodos, cuestionar el vínculo o pedir cambios no te convierte en una persona conflictiva. Sin embargo, hay una diferencia abismal entre generar tensión desde la herida y liderar una conversación desde la seguridad y la parte adulta.
En este episodio, desvelamos qué hay detrás de tu necesidad de generar movimiento emocional y cómo transformar esa urgencia en un discurso que tu pareja no solo escuche, sino que quiera atender.
Nuestra Metodología Psicoterapéutica: Cómo puedes reparar tu heridas de apego. 9 de cada 10 participantes confirman un cambio estructural en su manera de vincularse.
MIA I Psicología especializada en vínculos y heridas de apego#246. ¿Por qué quieres dejar la relación y en horas cambias de opinión? El ciclo ruptura-esperanza
11/06/2026 | 20 minMIA MONOGRAPH No 5 RELATIONAL DEFENSES: O me fusiono o me alejo cuando alguien me importa. Claves para dejar de habitar los extremos -> Free Pass.
Pasas de tener un impulso repentino de dejar la relación a, frente a un mínimo gesto por parte del otro, cambiar de parecer.
Este circuito tiene una explicación. En este episodio desvelamos por qué no logras mantenerte en una posición, cómo puedes gestionar esta ambivalencia constante a la que te empuja tu herida de apego. Aprende a diferenciar la intuición real del pánico al vacío para dejar de reaccionar y empezar a decidir.
MIA I Psicología especializada en vínculos y heridas de apego
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Acerca de Programa MIA
Estás en el podcast de Programa Mia, el lugar en el que ayudamos a miles de personas a que suelten miedos y corazas y vuelvan a ser ellas mismos para fluir hacia las relaciones que desean.
Lo hacemos a través de nuestra terapia psicológica y todo el contenido y herramientas que encontrarás en nuestro canal de Spotify, Youtube, Tik Tok e Instagram.
Si quieres decir adiós a relaciones que no duran y encontrar a personas maduras, en 20 minutos te contamos cómo en nuestra MASTERCLASS GRATUITA EN 20 MINUTOS:https://programamia.com/registro-3secretos-short/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&u
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