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Psicología, Relaciones y Heridas de Apego
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    #247. La trampa de la intensidad: Por qué tus relaciones mueren de golpe

    12/04/2026 | 26 min
    Hay relaciones que comienzan como un rescate romántico, una sensación de conexión tan absoluta que parece la solución definitiva a todos tus anhelos. Hasta que te das cuenta de que no es "la persona" que buscabas. Y algo cae en picado obligándote a duelar lo que creíste, por fin, tener.  
    Esa necesidad de fundirte con el otro no es amor adulto.
    Es tu "parte desesperada" buscando la simbiosis que no tuvo. Y en este episodio lo analizamos. 
     Accede a MIA Monograph No 5: Relational Defenses. ¿Por qué no llega la persona adecuada? De la fantasía a vínculos posibles.
    MIA I Psicología especializada en heridas de apego y relaciones
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    #246. ¿Se puede comprometer alguien con estilo distanciante (apego evitativo)?

    05/04/2026 | 20 min
    ¿Cuántas veces has escuchado que una persona con apego evitativo (o distanciante) huye del compromiso? En este episodio vamos a deconstruir este mito desde el punto de vista psicológico. 
    A menudo confundimos el compromiso formal (el proyecto, la casa, la fidelidad) con la disponibilidad emocional. Una persona con estilo distanciante puede cumplir perfectamente con el contrato de pareja mientras mantiene una distancia de seguridad para no asfixiarse.
    Aquí desgranamos con quién se vincula el apego evitativo, cuándo y cómo.
    Para transformar tu modelo de apego, conoce nuestros procesos psicoterapéuticos aquí.
    MIA I Psicología especializada en heridas de apego y relaciones
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    #245. La epidemia de la inmadurez: Buscando adultos en un mundo de niños heridos. | Alex Rovira

    29/03/2026 | 13 min
    ¿Por qué sentimos que el mundo está lleno de niños con cuerpo de adulto?
    Recupera tu adulto y transforma tu modelo de apego. Conoce nuestros procesos psicoterapéuticos aquí.
    Vivimos en una cultura que premia la inmediatez y el narcisismo, dejando poco espacio para la madurez emocional. En este fragmento de mi conversación con Álex Rovira (escritor, conferenciante y experto transformación), profundizamos en una realidad que nos duele a diario: la dificultad de encontrar adultos funcionales, integrados y capaces de sostener un vínculo sano.
     Analizamos, desde el Análisis Transaccional, por qué la demanda más fuerte hoy en día en nuestra terapia es la falta de adultos disponibles emocionalmente y cómo dejar de reaccionar desde las heridas para empezar a accionar desde la consciencia.Si sientes que buscas adultos en un mundo de niños, este episodio es para ti.
    MIA I Psicología especializada en heridas de apego y relaciones
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    #244. Desigualdad de inversión en pareja: Cuando tú te cansas y el otro se relaja

    22/03/2026 | 20 min
    Hay una fatiga que no se repara durmiendo.
    Es el agotamiento de quien pone la estructura, la iniciativa y la dirección en la relación, mientras el otro se coloca como un invitado (e incluso hijo).
    Hay una tendencia en la mujer al hiperfuncionamiento y al microliderazgo constante que aniquila el deseo y la admiración por su pareja. Y en la relajación excesiva de él, ella deja de ver a un compañero para empezar a ver a un parásito energético. 
    En el episodio de hoy profundizo sobre la dinámica de trasfondo, la caída del deseo y los roles implicados. 
    Accede a nuestros Programas Psicoterapéuticos Especializados en la reparación del vínculo y las heridas de apego. 
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    #243. Por qué te inventas películas de amor con gente que no te da ni la hora.

    15/03/2026 | 25 min
    Hay algo todavía más doloroso que el vaivén de alguien que está y no está: la nada. 
    El estilo preocupado prefiere el dolor al vacío. Sé que es difícil de creer y que nadie quiere sufrir. Aunque la realidad es que la fantasía, el reclamo, la exigencia, las conversaciones intensas y la persecución son "analgésicos emocionales". 
    Porque el drama es ruido. Y el ruido, aunque duela, nos hace sentir que todavía estamos vinculados a algo.
    En el episodio de hoy analizo el porqué fantaseamos con relaciones casi imposibles y cómo usamos la intensidad como anestesia para no sentir el desamparo.
    Accede al MIA Monograph 05 I Relational DefensesClaves para manejarte cuando la relación activa tus heridas de apego. 
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Acerca de Programa MIA

Estás en el podcast de Programa Mia, el lugar en el que ayudamos a miles de personas a que suelten miedos y corazas y vuelvan a ser ellas mismos para fluir hacia las relaciones que desean. Lo hacemos a través de nuestra terapia psicológica y todo el contenido y herramientas que encontrarás en nuestro canal de Spotify, Youtube, Tik Tok e Instagram. Si quieres decir adiós a relaciones que no duran y encontrar a personas maduras, en 20 minutos te contamos cómo en nuestra MASTERCLASS GRATUITA EN 20 MINUTOS:https://programamia.com/registro-3secretos-short/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&u
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