Recuperar el poder de nuestras vidas. Recuperar el control de la información
--------
21:08
--------
21:08
La dependencia al celular y el estrés
Usamos más y más los celulares para bien y también para nuesyro mal. Nos hacemos dependientes y contribuimos con el estrés del día a día. Qué hacer. Hoy hablamos un poco de ello
--------
27:21
--------
27:21
El estrés, la pandemia y qué podemos hacer por nosotros mismos
Cómo cuidarse de la mejor manera
--------
23:45
--------
23:45
Algunas estrategias para cambiar hábitos que harán cambios en tu vida
No se trata de iniciar nuevas cosas sino de ser consistente en los cambios. En este programa te doy algunos consejos que pueden ser útiles en este propósito
--------
32:04
--------
32:04
¿Estás sano o simplemente no estás enfermo?
Hoy hablamos un poco de la diferencia entre estar sano y no presentar sintomas de enfermedad
En este canal trataremos diferentes temas de transformación personal. Seguramente has oído el tema de reprogramar tu mente para conseguir la mejor version de ti mismo. Pues eso es lo que vamos a hacer. Desde este canal vamos a ofrecer tips, comentaremos libros, tal vez haremos entrevistas, etc. Todo enfocado con ese cambio que todos queremos hacer pero que muchas veces no sabenos por donde empezar.
Soy Carla R. Sveningsson
y espero poder ser tu guia en este viaje transformación personal.
Bienvenidas, bienvenidos a mi canal.
España