Durmiendo

Hoy te recordamos que no existe un momento perfecto para empezar, porque cada día es una nueva oportunidad para elegir distinto. A veces postergamos lo que queremos por miedo, dudas o expectativas, pero la realidad es que nunca es tarde para tomar un nuevo camino.
A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.
En este episodio hablamos de:
Soltar la idea de que necesitas un momento perfecto para empezar
Cuestionar las creencias sobre la edad, el tiempo y los “debería”
Reconectar con las ganas de empezar de nuevo, desde hoy

Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO
💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO
💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO
💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO

✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos

📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy te invitamos a hacer una pausa para reconectar contigo y recordarte que el amor que buscas afuera, también vive dentro de ti. A través de una meditación suave, podrás relajar tu cuerpo, calmar tu mente y regalarte ese cariño que a veces olvidas darte. Este es un espacio para volver a ti, abrazarte y cerrar el día desde un lugar de paz.
A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.
En este episodio hablamos de:
Recordar que puedes darte el amor que necesitas
Conectar con tu cuerpo y escuchar lo que te pide
Regalarte un momento de calma y presencia antes de dormir

Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO
💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO
💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO
💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO

✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos

📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy te invitamos a hacer una pausa para reflexionar sobre tu camino y conectar con la persona que quieres ser. A través de un ejercicio de visualización, exploramos cómo has crecido en el último año y todo lo que aún puedes construir si te mantienes presente y alineado con lo que realmente deseas.
A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.

En este episodio hablamos de:
Reflexionar sobre cuánto has crecido en el último año
Conectar con tu versión del futuro y lo que desea para ti
Imaginar y acercarte a la vida que quieres construir

Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO
💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO
💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO
💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO

✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos

📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy reflexionamos sobre todo eso que dejamos “para de vez en cuando” y lo convertimos en una promesa más consciente: elegirnos de vez en siempre.

A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.

En este episodio hablamos de:
Los momentos que dejamos pasar sin darnos cuenta
Darle más intención al tiempo y a nuestras decisiones
Elegirte en las pequeñas acciones de todos los días

Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO
💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO
💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO
💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO

✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos

📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy visualizamos a la persona en la que te quieres convertir y damos el primer paso para empezar a actuar como ella desde hoy, acercándote a la vida que deseas.

A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.

En este episodio hablamos de:
Cómo visualizar tu mejor versión
Actuar hoy como la persona que quieres ser
Dejar de esperar el “momento perfecto”

Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO
💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO
💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO
💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO

✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos

📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.