Hay dos formas en las que dejamos de vivir para nosotros mismos, cuando vivimos para complacer a los demás, y cuando dejamos que nuestra aprobación de aprobación controle nuestra vida.
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14:56
Dejemos de complicarnos la vida y vivamos más felices.
Mientras más control tenemos por dentro, menos control necesitamos tener sobre lo que está afuera.
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21:58
Recuperándote a ti mismo después de una caída emocional.
Tenemos más poder del que pensamos, no hay que subestimar nuestra capacidad de ser resilientes ante las situacioes difíciles.
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16:22
No convirtamos los problemas de autoestima en un tabú, la objetividad nos sana.
Que las expectativas de la sociedad no se conviertan en un obstáculo para poder reconocer lo que necesitamos sanar, para ser honestos con nosotros mismos, y transformarnos en una versión más feliz.
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