An introspective exploration of personal healing and the intricate link between healing and domestic abuse.
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33:01
Understanding Emotions
"Explore the transformative power of emotional agility in this episode as we delve into the intricacies of understanding and processing our emotions. Discover how embracing emotional intelligence and emotional agility can enhance personal growth and significantly improve relationships, both in personal and workplace settings. Learn practical strategies for effective emotional management that foster self-awareness and contribute to a harmonious and thriving environment, both within ourselves and with those around us. Join us on a journey towards building stronger connections, fostering personal well-being, and positively impacting every aspect of your life."
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24:16
La educación sexual en los niños
Un topic que ha estado retumbando en las redes sociales y en la sociedad. Les cuento mi perspectiva al respecto. En temas como este esta demás decir que la controversia inevitable. Lo cual podemos diferir o coincidir en la misma con respeto.
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20:20
Más Allá del Sudor: Cómo un Dueño de Gimnasio Convierte los Desafíos en Oportunidades"
En este episodio se platica de todo un poco como inicio su jornada en el atletismo, y como entrenador. Desde los humildes comienzos como atleta, pelotero hasta convertiste en el entrenador que es hoy. Durante la conversación se descubre las barreras desafiadas y superadas. Ademas, se platica de hábitos y enseñanzas que han fortalecido la preparación mental para enfrentar nuevas adversidades. Exploramos los innumerables beneficios del ejercicio y, lo más importante, enseñamos a no juzgar nuestra propia jornada en el ámbito del ejercicio.
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37:17
"Enfrentando los Desafíos Creativos: La Historia de un Content Creator y Fotógrafo"
En este episodio se habla con un invitado especial Axel conocido como creador de Southtropic_pr en instagram. Hablamos de como comenzó su jornada y que desafíos se ha topado en el proceso y que hábitos ha implementado para sobrepasar la misma a lo ultimo le deja tips a los content creators que quiera embarcar esta jornada con diferente perspectiva. No se lo pierdan!
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Kiara Rodríguez es un profesional de salud mental que lleva en el campo de la salud por 7 años. Se considera un estudiante apasionada de la vida que busca e implementa métodos y habilidades para mejorar la calidad de la salud mental y la vida de las personas que atraviesa. Al ver que las destrezas y conocimiento ha ayudado a un sin número de personas. Nació la necesidad de compartir este conocimiento y experiencias en una plataforma más amplia, enfocando en alumbrar la comunidad minoritaria. En este canal se compartirá con quien le sigue temas de pasados fracasos, barreras emocionales
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