Sanas Compañías 1x03 – Fito Robles: “La música puede ser terapéutica”.
Tercer capítulo de Sanas Compañías, el pódcast de la Fundación IDIS. En esta ocasión, nos acompaña el músico Fito Robles, vocalista y líder de la banda Siloé.Conversa con Eva Baroja sobre el poder de la música, la soledad en la carretera y la importancia de cultivar relaciones y hábitos saludables.
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1x02 – Toni Acosta: “Me he propuesto celebrarme a mí misma cada día”
Aunque estudió Derecho, Toni Acosta es cómica, actriz de teatro y cine, presentadora de radio y televisión, es madre por partida doble y, ahora, también, escritora… Lleva años demostrando que el talento no entiende de formatos ni de límites. Pero esa versatilidad, ese correr de un lado a otro para llegar a todo, tiene también una cara menos visible: la de sostenerse, la de cuidar de sí misma, la de mantenerse en pie.En este episodio de Sanas Compañías, Eva Baroja conversa con Toni Acosta sobre salud y autocuidado, sobre maternidad, sobre presión estética, sobre conciliación y sobre lo que significa hoy ser una mujer que decide visibilizar lo que hay detrás de las cámaras y las sonrisas.Hablamos del cuerpo como lugar de trabajo, de la mente como refugio, de la escritura como nuevo espacio de expresión, y de cómo encontrar momentos de pausa entre tanto vértigo. Y de la vida. Siempre de la vida. Celebrándose a una misma y considerando un triunfo llegar a las cosas, por pequeñas que sean. Un episodio para pensar en la salud desde una de sus formas más complejas y reales: la del equilibrio.
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1x01 – Sandra Ibarra: “Encontré el sentido a mi cáncer ayudando a los demás”
Primer capítulo de Sanas Compañías, el podcast de la Fundación IDIS. Eva Baroja entrevista a la polifacética Sandra Ibarra, que nos cuenta su experiencia con el cáncer y cómo su vocación de ayudar a los demás ha guiado su vida desde entonces. Acompañar a los pacientes, incluso una vez superada la enfermedad, es el propósito de su fundación y así nos lo relata en esta entrevista.
'Sanas Compañías' es el videopódcast de la Fundación IDIS en el que exploramos la salud de las cosas, más allá de lo evidente. Porque la salud lo atraviesa todo: está en lo cotidiano, en lo invisible, incluso en aquello que nunca imaginamos.
En cada episodio, una voz relevante de ámbitos como el periodismo, la empresa, la gastronomía, el deporte o la cultura nos ayuda a entender hasta qué punto la salud no es solo un tema sanitario, sino el hilo que conecta nuestras vidas.
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