Construyendo Bienestar con Ayurveda

Ayurveda Urbana

Salud y forma física

Último episodio

Episodios disponibles

5 de 68

Antojos, por qué los tengo y qué hacer con ellos
Aprende a distinguir entre hambre real, apetito, ganas de comer y antojo y sobre todo a interpretar lo que tu cuerpo y mente dice con ellos
--------
39:18
--------
39:18
3 claves para una Primavera en total salud
Descubre que cambios súper simples y efectivos puedes hacer para evitar pesadez, aleergias, mocos, retención de líquidos, metabolismo lento y más
--------
37:00
--------
37:00
Menopausia ¿cómo vivir la transición de mujer a diosa?
Aprende qué es y cómo se vive esta hermosa etapa de metamorfosis y qué te puede ayudar a mantenerte en equilibrio
--------
41:50
--------
41:50
El Bienestar NO ES la meta
Si lo que estás buscando es bienestar mejor redefine tus metas. Escucha en este episodio cómo hacerlo
--------
49:25
--------
49:25
3 tips para un cuerpo en balance este Verano
Conoce cuáles son los cambios más fáciles a aplicar para que tu cuerpo se mantenga fresco, con buen metabolismo y feliz durante este verano
--------
54:01
--------
54:01

Más podcasts de Salud y forma física

Acerca de Construyendo Bienestar con Ayurveda

Ayurveda es la Medicina Holística más antigua del mundo y nos da las herramientas más poderosas para volvernos dueños de nuestro Bienestar y Salud, aprende cómo en estos episodios.

Sitio web del podcast

Salud y forma física