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¿Cómo comes?

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Salud y forma física Nutrición

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99 episodios

Los consejos de Ángela Quintas | Cómo organizar tu cocina
12/2/2026 | 1 min
La distribución de tu cocina es básica para la conservación de alimentos. Hoy Ángela te explica cómo hacerlo de la forma más eficiente posible.
Cómo comen... las diseñadoras de cocinas
05/2/2026 | 36 min
En este episodio hablamos de cómo organizar la cocina, qué está de moda y cuáles son las tendencias con dos arquitectas especializadas en cocinas.
El consejo de Ángela Quintas | Cómo disfrutar bien del café
29/1/2026 | 1 min
Esta semana hablamos del café, de cómo se puede disfrutar mejor y qué necesitamos para poder hacerlo
Cómo come... un experto en café de especialidad
22/1/2026 | 31 min
El café se ha convertido en algo más que una simple bebida: es una forma de parar, de socializar, es algo puramente cultural. Por eso, cada vez está más de moda el café de especialidad, para tratar con cariño algo que nos acompaña día a día.
El consejo de Ángela Quintas | Masticar y saborear es salud
15/1/2026 | 33 min
En la digestión no sólo es importante lo que comemos, sino cómo lo comemos. Para un correcto funcionamiento del nervio vago es básico para gozar de una buena salud y Ángela Quintas te explica por qué.

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Acerca de ¿Cómo comes?

Comemos todos, ¿pero comemos bien? Cada dos semanas, la química y experta en nutrición clínica Ángela Quintas descubre cómo se alimentan artistas, deportistas, políticos y gente común pero con vidas muy particulares.

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