Parent défaillant/toxique : les conséquences de l'enfance à l'âge adulte #251
Dans cet épisode 251, la psychopraticienne certifiée Anita Kalaycioglu aborde avec sensibilité un sujet crucial : les conséquences des parents défaillants ou toxiques, de l’enfance jusqu’à l’âge adulte.Comment l’attitude d’un parent, marquée par l’absence, la négligence ou la toxicité, influence-t-elle la construction de l’enfant ?Pourquoi ces blessures continuent-elles souvent d’affecter nos relations, notre confiance en nous et notre équilibre émotionnel bien des années plus tard ?Et surtout, comment amorcer un chemin de guérison pour se libérer de ce poids et construire une vie plus apaisée et autonome ?Avec clarté et bienveillance, Anita Kalaycioglu nous aide à mieux comprendre l’impact profond de ces expériences et partage des clés concrètes pour se reconstruire et avancer vers plus de sérénité.💡 Un épisode précieux pour toutes celles et ceux qui souhaitent comprendre leurs blessures d’enfance et entamer un processus de libération intérieure.🔎 Pour contacter Anita Kalaycioglu, cliquez ici :https://www.psychologue.net/procard/anita-kalaycioglu/social
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Les troubles obsessionnels compulsifs : les comprendre et les guérir #250
Dans cet épisode 250, la thérapeute spécialiste des TOC Anne Le Fol nous propose un éclairage précieux sur un trouble souvent méconnu et pourtant très répandu : les troubles obsessionnels compulsifs (TOC).Pourquoi certains rituels ou pensées intrusives s’imposent-ils malgré nous ?Comment distinguer un simple besoin de contrôle d’un véritable trouble obsessionnel compulsif ?Et surtout, quelles sont les approches thérapeutiques qui permettent de comprendre, d’apaiser et de guérir durablement ces mécanismes ?Avec expertise et sensibilité, Anne Le Fol nous aide à mieux saisir l’origine des TOC et partage des pistes concrètes pour retrouver une plus grande liberté face à ses pensées et comportements.💡 Un épisode éclairant et porteur d’espoir pour toutes celles et ceux qui vivent avec des TOC, mais aussi pour leurs proches qui souhaitent mieux les comprendre.🔎 Pour contacter Anne Le Fol, cliquez ici :https://www.psychologue.net/procard/anne-le-fol/social
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Parler sauve des vies : comment aider un proche qui va mal ? #249
💙 Parler sauve des vies : comment aider un proche qui va mal ?On aimerait tous savoir trouver les bons mots ou les bons gestes quand quelqu’un qu’on aime traverse une période difficile. Mais souvent, on se sent impuissant, maladroit, ou on a peur de dire quelque chose de travers.👉 Dans cet épisode #249, la psychologue Lysiane Malus partage des repères concrets pour comprendre ce que vit un proche en souffrance et comment l’accompagner sans s’oublier soi-même.💡 Un échange précieux qui rappelle que le silence peut isoler, mais que la parole peut véritablement sauver des vies.📅 En septembre, mois de la prévention du suicide, nous rappelons l’importance d’ouvrir le dialogue et de diffuser des ressources fiables. Psychologue.net consacre d’ailleurs une page entière à la prévention du suicide sur son site internet, pour accompagner et informer celles et ceux qui en ont besoin.🔎 Pour contacter Lysiane Malus, cliquez ici :https://www.psychologue.net/procard/lysiane-malus-bontemps/social
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Comment se libérer de la dépendance affective et du contrôle sur soi et les autres ? #248
Dans cet épisode 248, nous abordons avec la thérapeute Julia Bouchinet un thème intime et souvent douloureux : la dépendance affective et le besoin de contrôle.Avec clarté et profondeur, Julia Bouchinet nous aide à mieux comprendre l’origine de ces schémas et partage des clés pratiques pour avancer vers plus d’autonomie émotionnelle et de confiance en soi.💡 Un épisode éclairant pour toutes celles et ceux qui souhaitent sortir du cercle de la dépendance affective et vivre des relations plus équilibrées.🔎 Pour contacter Julia Bouchinet, cliquez ici :https://www.psychologue.net/procard/julia-bouchinet/social
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La peur du regard des autres #247
Dans cet épisode 247, le thérapeute Damien Launay nous invite à plonger au cœur d’un sujet universel et souvent paralysant : la peur du regard des autres.Pourquoi ce besoin de validation est-il si ancré en nous ?Comment expliquer que le jugement (réel ou imaginaire) influence autant nos choix, nos relations et notre confiance en nous ?Et surtout, quelles stratégies concrètes peuvent nous aider à apprivoiser cette peur pour vivre plus librement et aligné·e avec nous-mêmes ?Avec bienveillance et profondeur, Damien Launay nous éclaire sur les racines psychologiques de cette crainte, et partage des outils pratiques pour se détacher progressivement de la pression sociale et cultiver l’authenticité.💡 Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui souhaitent s’affranchir du regard des autres et retrouver une confiance plus solide dans leur propre valeur.🔎 Pour contacter Damien Launay, cliquez ici :https://www.psychologue.net/procard/damien-launay/social
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