CFSC SPAIN PODCAST | Entrenamiento y Sentido Común

En este episodio Jordi y Raül hablan de uno de los grandes retos a los que se enfrentan muchos centros de entrenamiento cada verano: cómo gestionar las vacaciones de los clientes, del equipo y conseguir que la facturación no se resienta.El verano suele venir acompañado de cambios en las rutinas, viajes, vacaciones y una menor asistencia al centro. Pero, ¿significa necesariamente que tenemos que aceptar una caída de ingresos?Durante la conversación hablamos de diferentes estrategias que podemos aplicar antes y durante los meses de verano, cómo anticiparnos a las vacaciones de nuestros clientes, cómo organizar al equipo y qué decisiones podemos tomar para mantener la actividad del centro.También reflexionamos sobre algo importante: el verano no debería pillarnos por sorpresa. La planificación, la comunicación con nuestros clientes y la capacidad de adaptar nuestra propuesta pueden marcar una gran diferencia.Un episodio pensado para entrenadores, gestores y propietarios de centros de entrenamiento que quieran afrontar el verano con estrategia y no simplemente esperar a que pase.Porque un verano rentable no empieza en julio. Empieza mucho antes.¿Estás formado con CFSC? Amplia tus conocimientos con el nuevo curso online “Diseño de programas para la salud a largo plazo”:https://cfscspain.com/curso-diseno-de-programas-para-la-salud/¿Quieres conocer y saber más acerca de CFSC Spain? Consulta los links que encontrarás a continuación.Formación CFSC Spain: ⁠https://cfscspain.com/⁠Instagram de CFSC Spain: ⁠https://www.instagram.com/cfscspain/⁠Blog CFSC Spain: ⁠https://cfscspain.com/blog/⁠¿Quieres conocer a los miembros de nuestro equipo?Raül Sánchez: ⁠https://www.instagram.com/coach_raulsr/⁠Jordi Torras: ⁠https://www.instagram.com/coachtorras/⁠David Puertas: ⁠https://www.instagram.com/coachpuertas/⁠¿Quieres conocer más sobre nuestro nuevo patrocinador Stride Europe? Usando el código CFSC20, podrás obtener un 20% de descuento en tu próxima compra.Página web: https://www.strideeurope.com Instagram: https://www.instagram.com/strideeurope/?hl=esDéjanos tu respuesta sobre que te ha parecido este episodio en el apartado de comentarios. Estamos encantados de leer vuestro feedback.¡Gracias por escucharnos una semana más!

En este episodio, Raül Sánchez y David Puertas hablan sobre cómo acompañamos a personas con dolor lumbar tanto en un modelo de seguimiento online como en el entrenamiento presencial en grupos reducidos. Más allá de los ejercicios, reflexionamos sobre el papel del entrenador como guía durante todo el proceso de recuperación y mejora.
Compartimos cómo estructuramos el acompañamiento, qué importancia tiene la educación del cliente, cómo fomentamos la adherencia y qué estrategias utilizamos para que las personas recuperen la confianza en su cuerpo y vuelvan a moverse sin miedo.
Durante la conversación hablamos de:
- La importancia del acompañamiento más allá de la sesión de entrenamiento.
- Cómo gestionar expectativas y reducir el miedo al movimiento.
- Qué papel juegan la comunicación, la programación y la progresión en personas con dolor lumbar.
- Los errores más habituales cuando se trabaja con personas que conviven con dolor.
Un episodio dirigido a entrenadores, fisioterapeutas y profesionales del ejercicio físico que quieran entender cómo construir un proceso de acompañamiento sólido, centrado en la persona y con una visión a largo plazo.
Porque ayudar a alguien con dolor lumbar no consiste únicamente en elegir buenos ejercicios; consiste en crear un entorno de confianza, educar, acompañar y dar herramientas para que esa persona pueda volver a vivir con autonomía y seguridad.

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En este episodio hacemos un repaso completo de lo que ha supuesto organizar la primera edición de The Coaching Experience Summit, un evento que nació con la intención de reunir a entrenadores y profesionales del sector para compartir conocimiento, generar conexiones y vivir una experiencia diferente.
Después de meses de preparación, queremos sentarnos a reflexionar sobre todo lo que ha ocurrido: qué salió especialmente bien, qué aspectos mejoraríamos de cara a futuras ediciones y cuáles han sido los mayores aprendizajes que nos deja esta experiencia.
Además, repasamos una por una las ponencias del evento, compartiendo las ideas, herramientas y reflexiones que más nos impactaron y que creemos que cualquier entrenador puede aplicar en su día a día.
Este no es solo un resumen del Summit. Es una conversación sincera sobre lo que significa organizar un evento de este nivel, aprender del proceso y seguir construyendo una comunidad de profesionales que quieren hacer las cosas cada vez mejor.

Gracias a todas las personas que confiasteis en nosotros y formasteis parte de esta primera edición. Esto no ha hecho más que empezar.

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En este episodio, Raül Sánchez comparte todo lo que se ha traído de un viaje muy especial por Italia. Durante varios días visitó dos centros de entrenamiento referentes —Lab Strength & Conditioning, en Nápoles, y Fitfam Sport & Conditioning, al norte de Milán— con un único objetivo: aprender.
Lejos de ser un viaje turístico, fue una oportunidad para observar cómo trabajan otros profesionales, conocer su cultura de equipo, entrenar en sus instalaciones, probar nuevo material y descubrir pequeños detalles que marcan la diferencia en la experiencia del cliente.

A lo largo del episodio hablamos sobre cuatro grandes bloques:
- El coaching y la forma de comunicarse con los clientes y atletas durante las sesiones.
- El material y las instalaciones, analizando qué aporta realmente valor en un centro de entrenamiento.
- La cultura de equipo y cómo se construye una comunidad fuerte desde dentro.
- Los drills de movimiento y otras ideas prácticas que Raül ha incorporado tras esta experiencia.

Porque crecer como entrenador también significa salir de tu propio entorno, observar con curiosidad y volver con nuevas preguntas, nuevas ideas y una visión más amplia de nuestra profesión.

¿Quieres conocer los 2 centros que ha visitado Raül en este solo trip?
Instagram Lab Strength & Conditioning: https://www.instagram.com/lab_strength_conditioning/?hl=es
Instagram Fitfam Sport & Conditioning: https://www.instagram.com/fitfam_sport_conditioning/?hl=es

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En este episodio hablamos con Laura Pérez sobre el trabajo con adultos mayores y cómo abordar diferentes patologías desde el entrenamiento y el movimiento. Hablamos sobre su experiencia profesional, el tipo de población con la que trabaja y algunos de los problemas más habituales que encontramos en esta etapa de la vida: artrosis, osteoporosis, dolor, limitaciones funcionales, miedo al movimiento y pérdida de autonomía.
Además, Laura comparte ideas prácticas y consideraciones importantes para entrenadores y profesionales que trabajan con esta población, explicando cómo adaptar el entrenamiento y qué aspectos pueden marcar realmente la diferencia en la calidad de vida de las personas.

¿Quieres conocer y saber más sobre nuestra invitada?
Instagram de Laura: https://www.instagram.com/laurap_trainer/?hl=es
Curso “Especialista en Entrenamiento en el Adulto Mayor”: https://www.emotiontraining.es/curso-especialista-en-entrenamiento-en-el-adulto-mayor
Cursos E-Motion: https://www.emotiontraining.es/formamos

Toda la información del evento “The Coaching Experience Summit” (6-7 de Junio de 2026) aquí:
👉 https://cfscspain.com/the-coaching-experience-summit/

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Jordi Torras: ⁠https://www.instagram.com/coachtorras/⁠
David Puertas: ⁠https://www.instagram.com/coachpuertas/⁠

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