Distinguir entre excusas, razones y justificaciones.
Practicar deporte de forma responsable
30/05/2020 | 4 min
Pautas necesarias para comenzar a practicar deporte de forma responsable, ya seamos deportistas habituales o hayamos empezado hace poco a realizar actividad física.
Salir de la burbuja
18/05/2020 | 4 min
Claves para afrontar la vuelta a la nueva normalidad y salir de la burbuja del confinamiento.
Muévete en familia
04/05/2020 | 6 min
Publicación en Avance Deportivo sobre pautas a seguir para aprovechar las primeras salidas con nuestra familia.
Las emociones y autocontrol
04/05/2020 | 3 min
Sección "Mens Sana" de María Hernández en el programa Avance Deportivo TV, para Ondaluz Málaga TV. Programa #11. Hablamos de las emociones y el autocontrol.
"Mens Sana" es la sección de María Hernández en el programa Avance Deportivo TV emitido en Ondaluz TV.
En esta sección se habla de la psicología aplicada al deporte.
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