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Latir en Reposo

Miriam Martín García
Latir en Reposo
Último episodio

Episodios disponibles

5 de 10
  • Descanso profundo a la orilla del mar
    En este último episodio de Latir en Reposo, te invito a un descanso que deja huella, a una presencia que deja huella. Un descanso profundo a la orilla del mar. Así le damos la bienvenida al verano en este lado del mundo. No esperes a las vacaciones para viajar a ese lugar que deseas.Gracias por tu apoyo. Aquí tienes más material para seguir disfrutando de él.Si te ha gustado, dale a seguir y comparte. Muchas gracias. Y no te olvides de suscribirte a mi newsletter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://substack.com/@desdemivozmiriammartin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CONOCE MÁS SOBRE MI PROYECTO:Mi web ⁠⁠⁠⁠⁠⁠desdemivoz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/desdemivozmiriammartin/⁠⁠Sígueme en: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/desdemivoz.miriammartin⁠⁠Sígueme en ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube
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    21:36
  • Respiración nasal y relajación floral
    Hoy quiero hablarte de un sentido esencial que muchas veces dejamos en segundo plano: el olfato.El olfato está profundamente vinculado a la memoria, al aprendizaje, y es una ruta directa a las emociones.Respirar por la nariz no es un detalle menor: es una forma de cuidar nuestro sistema nervioso, oxigenar mejor el cuerpo y preservar nuestra salud cognitiva, entre otras cosas.Nos encontramos dentro de un mes. Gracias por estar, gracias por tu apoyo. Si te ha gustado, dale a seguir y comparte. Muchas gracias. Y no te olvides de suscribirte a mi newsletter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://substack.com/@desdemivozmiriammartin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si estás interesado en mis clases de movimiento somático y relajaciones guiadas, escríbeme:[email protected] MÁS SOBRE MI PROYECTO:Mi web ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠desdemivoz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/desdemivozmiriammartin/⁠⁠⁠Sígueme en: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠h⁠ttps://www.facebook.com/desdemivoz.miriammartin⁠⁠⁠Sígueme en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube
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    16:46
  • Sé amable contigo
    Las palabras tienen mucho poder y dejan su impronta en los cuerpos. Contienen una carga energética que puede expandirnos o limitarnos, crear o destruir, sanar o enfermar. Por eso es tan importante detectar “cómo” y “desde dónde” nos hablamos y hablamos a los demás. Ser conscientes de esa narrativa nos permite cambiarla y crear nuevas formas de percibirnos y percibir el mundo.En este primer episodio de la segunda temporada de Latir en Reposo, te invito a revisar ese diálogo interno y a agradecer al cuerpo por todo lo que nos permite hacer, sentir y ser. Cultiva la amabilidad en tu vida.Nos encontramos dentro de un mes. Gracias por estar, gracias por tu apoyo. Si te ha gustado, dale a seguir y comparte. Muchas gracias. Y no te olvides de suscribirte a mi newsletter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://substack.com/@desdemivozmiriammartin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si estás interesado en mis clases de movimiento somático y relajaciones guiadas, escríbeme:[email protected] MÁS SOBRE MI PROYECTO:Mi web ⁠⁠⁠⁠⁠⁠desdemivoz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/desdemivozmiriammartin/⁠⁠Sígueme en: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/desdemivoz.miriammartin⁠⁠Sígueme en ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube
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    21:30
  • Eres agua, fluye
    Qué diferente sería todo si no nos resistiéramos a su flujo y cambio constante. Si permitiéramos que su impulso nos guiara corriente abajo hacia el origen de todo. Por el contrario, intentamos contenerla, desviarla, reducirla, detenerla… Y nos vamos agotando en ese navegar en dirección opuesta hasta dejar de oír su canto, la nana del agua. En este último episodio de la primera temporada de Latir en Reposo, te invito a conectar con el agua y con tu parte líquida para fluir mejor con la vida.Nos encontramos dentro de un mes. Ahora toca dejar espacio para crear e integrar. Gracias por tu apoyo. Aquí tienes material para seguir disfrutando de él.Si te ha gustado, dale a seguir y comparte. Muchas gracias. Y no te olvides de suscribirte a mi newsletter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://substack.com/@desdemivozmiriammartin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CONOCE MÁS SOBRE MI PROYECTO:Mi web ⁠⁠⁠⁠⁠desdemivoz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/desdemivozmiriammartin/⁠Sígueme en: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/desdemivoz.miriammartin⁠Sígueme en ⁠⁠⁠⁠Youtube
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    19:10
  • Cede peso para recibir soporte
    En este nuevo episodio de Latir en Reposo vamos a experimentar a través de la respiración, la sensación de ceder peso a la tierra y sentir su magnetismo, para recibir soporte de vuelta y abrirnos a lo sutil, lo liviano. Expande tu piel para abrazar la tierra, el cielo y el espacio que te rodea. ¡Un abrazo tridimensional de ida y vuelta! Porque lo que tocas también te toca.Espero que desde mi voz encuentres el placer de latir en reposo.Si te ha gustado, dale a seguir y comparte. Muchas gracias. Y no te olvides de suscribirte a mi newsletter:⁠⁠⁠⁠⁠https://substack.com/@desdemivozmiriammartin⁠⁠⁠⁠⁠CONOCE MÁS SOBRE MI PROYECTO:Mi web ⁠⁠⁠⁠desdemivoz.com⁠⁠⁠⁠⁠Sígueme en:https://www.instagram.com/desdemivozmiriammartin/Sígueme en: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/desdemivoz.miriammartinSígueme en ⁠⁠⁠Youtube
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    18:51

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Acerca de Latir en Reposo

Este es un podcast de relajaciones guiadas donde te invito a parar. Porque parar no es una elección, es una necesidad. Hola, soy Miriam Martín. En este espacio comparto contigo mi voz al natural. Sin azúcares ni aditivos. Una voz cercana que te habla a ti, que buscas un lugar seguro para relajarte. Espero que mi experiencia como profesional de la voz, coach en movimiento somático y profesora de yoga; te ayude a vivir una vida más plena. Ahora, todo puede esperar. Es momento de parar y latir en reposo.
Sitio web del podcast

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