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- ¿Por qué aparecen las ojeras? ¿Podemos eliminar las bolsas sin cirugía? ¿Funcionan realmente los contornos de ojos? ¿Y cuándo está indicado utilizar ácido hialurónico en esta zona?
En este episodio de La Huella de la Piel hablamos con la doctora Lucía Jáñez sobre una de las áreas más delicadas del rostro: el contorno de los ojos.
Analizamos por qué envejece antes que otras zonas, los diferentes tipos de ojeras, qué provoca las bolsas y por qué una mirada puede parecer cansada incluso después de haber dormido bien.
También hablamos de cosmética y medicina estética: retinol, cafeína y otros activos; ácido hialurónico; tratamientos para mejorar la calidad de la piel y estimular el colágeno; patas de gallo; flacidez del párpado y blefaroplastia.
¿Qué funciona realmente? ¿Qué tratamiento necesita cada tipo de ojera? ¿Y cómo podemos rejuvenecer la mirada sin modificar nuestra expresión?
🎙️ Un nuevo episodio de La Huella de la Piel
#LaHuellaDeLaPiel #Ojeras #Bolsas #ContornoDeOjos #MedicinaEstética #ÁcidoHialurónico #Belleza - ¿Estamos entrando en una nueva era de la cirugía estética?
En este episodio de La Huella de la Piel hablamos con la cirujana plástica Ángela Ojeda, cofundadora de STEM Beauty, sobre una nueva manera de entender el rejuvenecimiento: menos transformación y más naturalidad, regeneración y personalización.
Hablamos de medicina regenerativa, del uso de la grasa propia para recuperar los volúmenes faciales, del mini-lifting y de cómo están evolucionando las técnicas quirúrgicas para respetar al máximo los tejidos.
También analizamos el papel de la inteligencia artificial y los test genéticos, qué buscan hoy los pacientes cuando acuden a un cirujano plástico y por qué prevenir y cuidar los tejidos está ganando protagonismo.
🎧 ¿El futuro de la cirugía estética pasa por regenerar más y transformar menos?
Descúbrelo con Ángela Ojeda en La Huella de la Piel.
#LaHuellaDeLaPiel #CirugíaEstética #CirugíaPlástica #MedicinaRegenerativa #MiniLifting #RejuvenecimientoFacial T5.E5 | Cristina García Millán: Los errores que cometemos a diario y envejecen nuestra piel
07/10/2026 | 36 min¿Y si algunas de las cosas que hacemos para cuidar nuestra piel estuvieran consiguiendo justo lo contrario?
En este episodio de La Huella de la Piel, hablamos con la médico estético Cristina García Millán sobre los errores cotidianos que pueden perjudicar la calidad de la piel y favorecer su envejecimiento.
Rutinas interminables, exceso de activos, tendencias virales, estrés, falta de sueño, alimentación… Analizamos qué hay detrás de muchos de los hábitos que hemos incorporado a nuestra vida y cuáles tienen realmente sentido.
También hablamos de medicina estética, prevención, envejecimiento saludable y cuidado facial: cuándo empezar, qué tratamientos pueden ayudar a mejorar la calidad de la piel y qué deberíamos hacer hoy pensando en cómo queremos que esté dentro de diez años.T5. E4 | Soledad Lagüens: Glacial Skin, cómo ayuda el frío a la inflamación de la piel
30/09/2026 | 31 min¿Por qué envejece nuestra piel? El paso del tiempo no es el único responsable. La inflamación crónica de bajo grado puede influir en el envejecimiento cutáneo y está detrás de un concepto del que cada vez se habla más: el inflammaging.
En este episodio de La Huella de la Piel, hablamos con Soledad Lagüens sobre qué provoca la inflamación de la piel, cómo podemos reconocerla, qué papel juegan el estrés, el sol, la contaminación o nuestros hábitos y qué podemos hacer para mantenerla bajo control.
También analizamos el uso del frío controlado en medicina estética y conocemos Glacial Skin, una tecnología que busca actuar sobre la inflamación y mejorar la calidad de la piel.
Una conversación para entender por qué cuidar la piel ya no consiste únicamente en tratar arrugas, manchas o flacidez, sino también en comprender qué está ocurriendo en ella.
#LaHuellaDeLaPiel #Inflamación #Inflammaging #EnvejecimientoDeLaPiel #GlacialSkin #MedicinaEstética #CuidadoDeLaPiel- ¿Cómo influye el sobrepeso en el bienestar corporal, la celulitis, la retención de líquidos y la calidad del tejido? En este episodio de 'La Huella de la Piel', hablamos con Laia Puig, formadora y responsable de cosmética de LPG España, sobre el papel de la cosmética profesional y los tratamientos LPG Endermologie en personas con sobrepeso.
Un episodio para entender el cuerpo más allá de la báscula: drenaje, inflamación, celulitis, firmeza, textura corporal, circulación y bienestar.
Porque cuidar el cuerpo no siempre significa adelgazar: también significa sentirse mejor, mejorar el tejido y recuperar confort corporal.
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Acerca de La Huella de la Piel
'La Huella de la Piel' es el programa podcast de Estetic.es, presentado y dirigido por María Velasco, que cuenta cada semana con un invitado con el que abordar diferentes aspectos relacionados con el cuidado de la piel.
Sitio web del podcastEscucha La Huella de la Piel, Huberman Lab y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.es

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