ExtraordinariaMente

Te lastiman y acabas preguntándote qué te falta sanar a ti. Hablemos de esa trampa: intentar comprender tu historia mientras la conducta de la otra persona queda fuera de la conversación.

¿Estás trabajando en ti o cargando con una responsabilidad que no te corresponde?

«No pasa nada», dices. Pero después te llenas de pendientes para no quedarte a solas con lo que pasó.

En este episodio hablamos de esos hábitos que dan alivio por un rato y dejan intacta la conversación pendiente. ¿Qué aparece cuando dejas de responder «todo bien» en automático?

Cambiaste de pareja y acabaste otra vez cuidando cada palabra para que no se aleje. ¿Qué papel estás ocupando en esas relaciones?

Vamos a mirar lo que haces para sostener un vínculo, lo que temes perder si pones un límite y cómo empezar a reconocer el patrón sin echarte toda la culpa.

Te volvió a molestar, pero dijiste que no importaba. Y ahora llevas días dándole vueltas a lo que no te atreviste a decir.

En este episodio hablamos de esos momentos en que cedes tu lugar para evitar una pelea o que alguien se vaya. ¿Qué temes que pase si hablas claro?

Puedes resolverle la vida a medio mundo, pero cuando tu pareja pregunta qué te pasa, dices “nada”.

En este episodio hablamos de esas conversaciones que ensayas en tu cabeza y nunca tienes. ¿Qué temes que ocurra si dices lo que necesitas, aunque no te salga perfecto?