ExtraordinariaMente

En casa también aprendiste lo que significaba pedir, recibir y necesitar. Esas experiencias pueden acompañarte cuando cobras, descansas o decides sobre dinero.
Exploramos esa conexión para distinguir las condiciones económicas actuales de los mensajes familiares que todavía pueden influir en tu manera de buscar seguridad.

Te molesta escuchar en tu boca el mismo regaño que tanto te dolía. ¿Cómo llegaste ahí si querías hacerlo diferente?
Exploramos cómo ciertas formas de corregir, exigir y callar emociones pueden pasar de una generación a otra, y qué puedes observar cuando aparecen en tu relación con tus hijos.

Puedes entender lo que sufrió tu papá y reconocer que también te hizo daño.
Exploramos esa contradicción y lo que implica atender hoy las consecuencias de una relación difícil, incluso cuando él no quiere revisarla.
¿Cuánto de tu proceso sigue esperando una disculpa que quizá no llegue?

Quieres cariño, pero cuando alguien te importa, empiezas a poner distancia.
En este episodio exploramos cómo el temor al rechazo puede llevarte a callar lo que necesitas, interpretar silencios como desprecio y retirarte antes de preguntar.
¿Qué estás dando por hecho cuando decides que ya no te quieren cerca?

Te dicen que sueltes el ego, pero necesitas un Yo capaz de poner límites.
Exploramos por qué confundimos cuidarnos con ser egoístas y cómo esa confusión aparece cuando intentamos complacer a todos.
¿Cuántas veces has dicho que sí para quedar bien, aunque querías decir que no?