happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Bist du bereit für deine neue Ära? 🌟

Dieser Soul Prayer ist das kraftvolle Finale unserer dreiteiligen Reise zurück zu deiner Urkraft. Nachdem wir im ersten Schritt deine Intuition wachgeküsst und im zweiten Teil dein inneres Licht verankert haben, fließen hier nun alle Fäden zusammen.

Denn vielleicht spürst du es schon länger: Eine alte Geschichte darf jetzt friedvoll zu Ende gehen, damit Raum für dein wahrhaftiges Selbst entsteht. Es wartet ein Leben auf dich, das sich nicht mehr von den Erwartungen im Außen lenken lässt, sondern das sich ganz getragen und geborgen aus deiner eigenen Mitte heraus entfaltet.

Dieser Soul Prayer ist deine heilige Einladung, bewusst durch diese Tür zu treten. Du musst im Verstand noch gar nicht wissen, wie der Weg aussieht - die göttliche Intelligenz in dir weiß es längst.

In dieser kurzen Meditation darfst du:
✨ Loslassen, was dich in deiner alten Geschichte festhalten will
✨ Bewusst die Schwelle zu deiner nächsten, höchsten Lebensphase überschreiten
✨ Den Mut empfangen, dein Leben aus deiner Mitte heraus zu erschaffen

Danke für deinen Mut.

Rock On & Namasté
Deine Laura

Feiern wir die Sommersonnenwende zusammen?Möchtest du diese neue Ära nicht allein, sondern gemeinsam mit einer kraftvollen Community einläuten? Dann sei unbedingt morgen, am Sonntag, dem 21. Juni, live beim kostenlosen Soulshine Live Event dabei! Lass uns gemeinsam strahlen.
Melde dich hier kostenlos an!

Du bist nicht hier, um das Licht erst zu finden. Du bist das Licht 🌞

Dieser Soul Prayer ist der zweite Schritt unserer gemeinsamen, dreiteiligen Reise zurück zu deiner Essenz. Nachdem wir im ersten Teil den Geist beruhigt und deine Intuition eingeladen haben, gehen wir heute eine Ebene tiefer.

Ich lade dich mit diesem Prayer ein, das Suchen im Außen zu beenden. Du darfst dich mit deinem Herzen verbinden und dich an die uralte Wahrheit erinnern, die du schon immer in dir trägst.

In dieser kurzen Meditation darfst du:
✨ Spüren, wie Weite in dir entsteht
✨ Erkennen, dass du Liebe und Licht nicht erst verdienen musst, weil du es bereits bist
✨ Dein inneres Strahlen aktivieren und mit in deinen Tag nehmen

Danke für dein unendliches Sein.

Rock On & Namasté
Deine Laura

Die Antwort, nach der du suchst, ist längst in dir.

Schön, dass du da bist zu diesem Moment der Stille und Rückverbindung. Dieser Soul Prayer ist der Beginn einer ganz besonderen, dreiteiligen Reise zurück zu dir selbst. Hier im ersten Schritt legen wir das Fundament und erlauben dem Geist, ganz ruhig zu werden, um die eigene innere Führung wieder klarer wahrzunehmen.

Es ist deine herzliche Einladung, das laute Gedankenkarussell im Außen für einen Moment zu stoppen und dein wunderschönes Herz weit zu öffnen. Du darfst für ein paar Minuten alle Fragen loslassen und einfach nur die Führung empfangen, die schon längst in dir bereitliegt.

In dieser kurzen Meditation darfst du:
✨ Ganz im Hier und Jetzt ankommen
✨ Dich bewusst mit der göttlichen Weisheit und Intelligenz in dir verbinden
✨ Die leise Stimme deiner Intuition wieder klar und deutlich wahrnehmen

Es ist so schön, dass es dich gibt.

Rock On & Namasté
Deine Laura

Die Nacht ist ein Portal für Heilung & Manifestation 🌙 Hier kommt deine heilige Einschlaf-Zeremonie!

Ich nehme dich in dieser Folge mit in die Vorstellung, was passiert, während du schläfst – aus spiritueller, neurologischer und seelischer Sicht. Und ich gebe dir 5 konkrete Schritte mit, wie du die Nacht als heilige Zeremonie für dich nutzen kannst.

In dieser Folge erfährst du:
– Was macht deine Seele eigentlich, während du schläfst?
– Der Schmetterling-Traum: Was Zhuangzi über Träume und Bewusstsein sagt
– Wie dein Gehirn nachts deine Emotionen einsortiert
– Warum du vor dem Einschlafen im mächtigsten Zustand für Manifestation bist
– 5 Schritte für deine Nachtzeremonie

Kapitel
00:00 Intro & Begrüßung
01:14 Meine Einladung für dich
02:58 Riesengroßes Danke
04:55 Schlafen ist mein Hobby
07:40 Was passiert mit deiner Seele während du schläfst?
20:19 Der Schmetterling-Traum von Zhuangzi
12:08 REM-Schlaf: Wie dein Gehirn nachts Emotionen einsortiert
14:48 Was dir deine Träume verraten
17:25 Theta-Gehirnwellen: Dein Tor zur Manifestation
22:12 Schritt 1: Deine heilige Nachtzeremonie (+ Kiwi-Tipp!)
27:32 Schritt 2: Mit deinem Körper sprechen
29:45 Schritt 3: Die REM-Übung
31:21 Schritt 4: Den Tag rückwärts ablaufen lassen
33:36 Schritt 5: Seele übergeben & Manifestations-Visualisierung
37:43 Abschluss & 3 Prayer für dich
40:09 Outro

👉 Was nimmst du aus dieser Folge für deine Nachtzeremonie mit? Schreib es mir so gerne in die Kommentare ✨

Sweet Dreams, Baby!
Deine Laura

Links & Ressourcen:
– Kostenloses SoulShine Live Event am 21. Juni um 11 Uhr: hier anmelden
– Gute Nacht Meditation: hier
– Mein neues Buch „Es ist alles da": hier bestellen
– HHC Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want: hier

In dieser geführten Einschlafmeditation darfst du alles loslassen, was heute war. Du musst jetzt nichts mehr leisten, nichts mehr lösen. Du darfst dich einfach ganz sicher und geborgen in den Schlaf fallen lassen.

Nutze diese Nacht, um dein Nervensystem tief zu entspannen und gleichzeitig deine Traumzukunft zu aktivieren. Während dein Körper regeneriert, darfst du das empfangen, was du dir aus tiefstem Herzen wünschst.

Was dich erwartet:
– Sofortige Entspannung: Sanfte Atemübungen für deinen Körper
– Nervensystem-Reset: Eine beruhigende Augenübung, die dich tief sinken lässt
– Dankbarkeit: Wir erinnern uns an die schönsten Momente deines Tages
– Manifestation im Schlaf: Du programmierst dein Unterbewusstsein auf deine Traum-Zukunft

Mach es dir bequem, schließe deine wunderschönen Augen und erlaube dir, ganz tief und fest zu schlafen.

Ich wünsche dir eine heilsame Nacht und die schönsten Träume.
Deine Laura 🤍

Links & Ressourcen:
– Hier findest du meine Podcastfolge zum Einschlafen (mit Zeremonie)