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Somos Todos Malucos

António Raminhos

Salud y forma física Salud mental

Último episodio

163 episodios

Quando é que a solidão nos ajuda - e quando nos faz mal
04/03/2026 | 1 h 2 min
A solidão nem sempre é má, mas também não é necessariamente saudável. Há uma relação que é preciso entender e usar a nosso favor. Com o psiquiatra João Carlos Melo
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Nunca aprendi a lidar com a frustração - Intermédios
02/03/2026 | 16 min
Não era o tema desta semana, mas devido às circunstâncias (vão perceber) parece-me um tema pertinente... e comum!
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Do Caos à Calma: a rotina que pode mudar a tua vida
25/02/2026 | 1 h 6 min
Não precisamos de ser escritores premiados para mudar vidas... nomeadamente a nossa. A Célia Marques Alves explica como isso se pode fazer.
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No meu tempo é que era! Ou então não... - Intermédios
23/02/2026 | 20 min
Não sou saudosista, mas as conversas que tive com especialistas levam-me a crer que há aqui pontos a discutir...
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Quando é que o stress nos faz mal?
18/02/2026 | 1 h 10 min
Hoje em dia toda a gente fala de stress, mas como se fosse uma condição natural e imutável na nossa vida. Mas até que ponto o stress e as emoções contribuem mesmo para a nossa saúde física.
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Acerca de Somos Todos Malucos

Um podcast que nasceu no instagram com conversas descontraídas, descomplicadas e divertidas em torno da saúde mental, os nossos medos, ansiedades, dúvidas e superações. No fim chegamos à conclusão que #somostodosmalucos

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