Sauna y brea, por la Dra. Sari

Llevo poco tiempo haciendo fermentados en casa. Hace unos meses descubrí uno supersencillo y te lo quiero compartí.

Lo aprendí gracias a mi amiga Spicy Karmen. Hace un taller de cocina en Madrid el 30 de mayo y otro de kéfir. https://spicykrmen.com/

Apúntate a mi newsletter en https://www.drasariarponen.com/

Comento el libro de Cal Newport Slow Productivity: https://calnewport.com/my-new-book-slow-productivity/

Libro que te recomiendo de Jesús Herenas: https://www.planetadelibros.com/libro-supervital/443056

Ven al teatro el 31 de mayo donde estaré con Antonio Valenzuela en el evento "Ciencia y Conciencia": https://tickets.oneboxtds.com/tpavon/events/54694
(Descuento con el código AMIGOS10).

Ni newsletter en https://www.drasariarponen.com/

Comparto dos consejos prioritarios para tu salud y te cuento planes de futuro.

Ven al teatro el 31 de mayo donde estaré con Antonio Valenzuela: https://tickets.oneboxtds.com/tpavon/events/54694

Ciencia y conciencia.

Integración.

(Descuento con el código AMIGOS10).

Y si no puedes... retomo el podcast de Slow en unos días :)

Reflexiones sobre...

-Qué es lo que de verdad importa para cuidarte.
-Recuerdo de Jorge García-Dihinx: https://lameteoqueviene.blogspot.com/2018/02/el-colesterol-es-nuestro-amigo-no-lo.html
-La polémica por un ministro macarra y el Mago More.
-La gripe que he pasado.

Libros de Mago More: https://www.planetadelibros.com/libro-superpoderes-para-el-dia-a-dia/393521

Mis libros: https://www.planetadelibros.com/autor/sari-arponen/000054814

Mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@DraSariArponen

Aquí empiezo una miniserie sobre Hashimoto, pero para empezar reflexiono sobre los problemas de los protocolos farmacocentristas y el "sistema".

Suscríbete a mi canal de Youtube para tener acceso a estos contenidos antes que por aquí.

Apúntate a mi newsletter en: https://www.drasariarponen.com/

Libros: "¡Es la microbiota, idiota!" y "El sistema inmunitario por fin sale del armario" disponibles en librerías y plataformas online, ahora, además, en formato bolsillo! https://amzn.eu/d/c5zFwdF
__________________________________________________________
Disclaimer: Este contenido es divulgativo y tiene fines educativos. No sustituye el asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento profesional. Antes de tomar decisiones sobre tu salud, consulta con un profesional cualificado.
La información compartida está basada en evidencia científica actualizada y en un enfoque integrativo de la salud, pero cada persona es única y lo que funciona para unos puede no ser adecuado para otros.
El uso que hagas de este contenido es bajo tu propia responsabilidad.