Folie Douce - genre et santé mentale

Régulièrement, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Aujourd'hui, on vous propose de réécouter l'autrice et militante Louisa Yousfi.
Dans cet extrait, Louisa Yousfi évoque le motif du trou, central dans son livre La Grande Méthode, qui symbolise l'endroit du sacré, inatteignable. Une manière de se demander comment transmettre lorsque l'héritage a été interrompu.

Je n’en étais pas à la page 50 de La Grande Méthode de Louisa Yousfi que je savais qu’il fallait que je la reçoive dans Folie Douce. J’ai été cueillie telle une cerise mûre à chaque lecture de ce texte qui relève autant du journal de bord que du livre sacré, oscillant entre la spiritualité la plus élevée et l’odeur de café brûlé d’un local militant la veille d’une manif.
Louisa Yousfi est journaliste de formation, militante décoloniale et écrivaine. Depuis l’enfance, elle passe sa vie à “chercher le bon mot” et semble presque subir “une sophistication de la pensée qui est une incapacité à juste vivre”. Elle dédie son livre à sa mère, “qui n’en ferait pas toute une histoire”.
Elle qui a secoué le monde des essais politiques avec son premier livre, Rester barbare (2022), embrasse ici le deuil d’un père, et un voyage funéraire vers l’Algérie qui convoque à la fois l’histoire familiale et coloniale.
Avec Louisa Yousfi, nous parlons de la catastrophe imminente, du fascisme, de la guerre, de ce que ça fait d’élever deux garçons arabes dans un monde dans lequel “elle n’a aucune confiance” et de la transmission des luttes, comme son père lui a transmis le mot “Palestine”, avec sa force et sa magie.
Elle dit qu’elle a l’impression de “comparaître” quand elle doit expliquer son geste créatif aux médias. Mais elle parle si bien de son geste d’écriture en "spirale autour d’un lieu" qui est "un grand secret, un silence, un trou", autour duquel il faut danser. Elle préfère rendre politique ce que d’autres décriraient comme psychique et propose d’affronter la noirceur de l’avenir "comme une grande épreuve qu’on traverse en retenant son souffle", plutôt que de l’aborder en "petites monades fragiles et vulnérables". C’est peut-être ça, sa Grande Méthode. Bonne écoute et partagez en masse sur les réseaux, commentez et likez pour aider Folie Douce à essaimer !
Photo : Anthony Francin/La fabrique éditions
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Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.
Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée.
En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114.
Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.
Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.fr
Programmation et coordination : Adèle Tocquet.
Montage et mixage : Marion Emerit.
Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut, c'est Lauren. Aujourd'hui dans Folie Douce, je vous fais découvrir le portrait du coiffeur Nicolas Waldorf pour le podcast Cutting Edge, de L'Oréal Professional Products, notre partenaire.

Dans cet épisode, nous rencontrons Nicolas Waldorf. Il se destinait d’abord à une carrière dans le droit mais c’est une rencontre fortuite qui va lui révéler sa véritable vocation : la coiffure. Né au sein d’une fratrie de quadruplés en France, avec des racines vietnamiennes et siciliennes, il ose changer de voie, décide de se former au métier et ouvre son tout premier salon de coiffure avec le soutien de ses proches. Révélé au grand public en participant à une émission de télé, il a fondé un réseau professionnel pour accompagner les salons et valoriser la profession à travers la France entière. Et il vient tout juste d'ouvrir le premier hair spa Kérastase à Paris !
Dans ce nouvel épisode exclusif, Nicolas parle de ses réussites mais aussi de ses échecs, et partage sa vision pour l'avenir des salons – comment créer des expériences ultra-premium, centrées sur le bien-être, et garder l'émotion au cœur de chaque transformation. Découvrez son témoignage généreux et inspirant sur la résilience, l'audace et le pouvoir de la réinvention.
Une série de podcasts produite par L'Oréal Professional Products.
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Épisode produit en collaboration avec Gaze Magazine.
Comment ça va, vous, en cette rentrée, genre vraiment ? Moi c’est moyen moyen, comme je vous le raconte dans l’introduction de cet épisode. Mais comment aller bien dans un monde qui brûle et où la question de la santé mentale est tellement dépolitisée qu’on en vient à culpabiliser de se sentir anxieux ou dépressif ? Heureusement, j’ai à vous proposer aujourd’hui une conversation enregistrée il y a quelques mois au festival Susurre à la Gaîté Lyrique, en compagnie de Gaze magazine. La journaliste Mélissa Chidiac m’a tendu son micro et m’a posé tout un tas de questions sur l’évolution des discours sur la santé mentale dans la société, sur mon parcours thérapeutique, et sur les choses les plus importantes que j’ai apprises auprès de mes invités dans ce podcast qui célèbre cette rentrée le début de sa quatrième saison déjà ! Ce jour-là, le public a posé des questions très chouettes, alors on les a laissées dans l’enregistrement pour que vous puissiez en profiter. C’est un épisode qui vous intéressera si vous suivez mon travail depuis longtemps, en attendant la toute première invitée de la saison quatre dans deux semaines. Merci d’être ici, merci de me soutenir, n’hésitez pas à liker l’épisode et à le partager sur les réseaux sociaux pour aider Folie Douce à essaimer. Merci encore à la Gaîté Lyrique et à Gaze pour cette collab en or !
Bonne écoute, prenez soin de vous, prenez votre temps, et partagez en masse cet épisode. C’est important !
Gaze, la revue des regards féminins, est un magazine féministe et artistique indépendant, fondé en 2020 par Clarence Edgard-Rosa et porté par une équipe entièrement féminine. Son but : faire rayonner les talents féminins et mettre les femmes et personnes non-binaires sur le devant de la scène. La revue est semestrielle et distribuée en ligne et en librairie.

Crédit photo : Luna Harst

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Pour célébrer les trois premières saisons de Folie Douce, et vous faire découvrir des épisodes que vous auriez loupés, on vous propose cet été de réécouter les moments les plus forts du podcast avant de lancer la nouvelle saison à la rentrée !
D’ici là bel été, et prenez soin de vous.

Cet épisode de Folie Douce a été diffusé le 13 février 2026.
Ce début d’année a des allures de dystopie, je sais. J’ai moi-même un petit coup de mou, comme je vous le confie dans l’introduction de cet épisode, qui tombe à pic.
Mon invitée, la poétesse Kiyémis, déteste les dystopies. Et nous propose, pour balayer la peur, de convoquer la joie, la joie comme outil de résistance, responsabilité collective et pratique politique. Oui la joie est une déraison, voire une folie face à la violence du monde. Mais le monde n’est-il pas lui-même absolument déraisonnable ?
Je connais Kiyémis depuis longtemps. J’observe depuis des années sa voix s’épanouir et ses vers fleurir « et refleurir » - du titre de son magnifique roman sur l’histoire de sa grand-mère - sur nos plaies. Sa dernière production est un ouvrage collectif intitulé : « Pour la Joie, Une ode à la résistance poétique et politique » (ed. Les Liens qui Libèrent), un ouvrage collectif où l’on retrouve à ses côtés les plumes de plusieurs autrices : Rim Battal, Douce Dibondo, Claude-Emmanuelle Gaian-Maull, Nadia Yala Kisukidi, Mélissa Laveaux, Fania Noël, Laura Nsafou et Coline Pierré.
Plongez vous dans cet épisode, imbibez-vous du rire de Kiyémis, des quelques lignes qu’elle lit pour vous à voix haute, et convainquez-vous, avec nous, que « l’autre rive existe ». Une expression qui oblige à l’espoir, à l’amour, à la lutte. Elle est une façon de fuir la peur qui paralyse et d’habiller de lumière la colère, qui reste une boussole mais, à la longue, épuise les corps.
De corps, il est beaucoup question aussi dans notre échange. Kiyémis aborde son enfance de petite fille « solaire » qui aime écrire, rêvasser et danser devant son miroir, suivie d’une adolescence où les injonctions à « se faire petite » ont eu raison de son élan. Elle qui est l’autrice d’un essai sur la grossophobie « Je suis votre pire cauchemar », nous invite à faire corps avec ce corps et à l’envisager comme un navire puissant, un survivant magnifique capable de nous faire jouir de la beauté du monde et surtout de créer.
Car la clé de la leçon de Kiyémis c’est créer. Dans son cas, écrire. Elle nous désigne ainsi la possibilité de grandir non pas malgré mais à partir des traumatismes des générations précédentes. « Les roses héritent des épines, mais aussi des couleurs », souligne-t-elle vers la fin de notre échange, dans un passage que vous n’êtes pas prêtes d’oublier.
Bonne écoute et n’hésitez pas à nous faire des retours sur vos plateformes de podcasts et sur les réseaux sociaux.
Photo : Adeline Rapon
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Montage et mixage : Marion Emerit.
Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.

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Pour célébrer les trois premières saisons de Folie Douce, et vous faire découvrir des épisodes que vous auriez loupés, on vous propose cet été de réécouter les moments les plus forts du podcast avant de lancer la nouvelle saison à la rentrée !
D’ici là bel été, et prenez soin de vous.

Cet épisode de Folie Douce a été diffusé le 2 octobre 2025.
Écrivain et thérapeute, Juliet Drouar est aussi un de mes amis très proche, ce qui rend cet épisode assez spécial.
Je suis très fière et très heureuse de le recevoir dans Folie Douce pour sa toute première interview sur un livre qui fera date j’en suis sûre.
Déjà auteur de Sortir de l’hétérosexualité, La Culture de l’inceste (avec Iris Brey) et Cuicui, il fera paraître le 8 octobre prochain Trauma - En finir avec nos violences (ed.Stock), essai dans lequel il évoque les liens entre traumas et violences systémiques. Spécialiste des questions de dominations, Juliet Drouar évoque les doutes qui l’assaillent régulièrement, la “psychoéducation des émotions” dont il parle dans son livre, et le lien « d’amour », terme qu’il assume, qui le lie à ses patient·es.
Ses livres, complémentaires, se suivent en parlant de sujets liés : le genre, l’enfance , le traumatisme et les violences sociales. Il évoque également une approche thérapeutique révélant le soi majoritaire, entre empathie, calme, curiosité et créativité, et le lien secure avec l’autre, la meilleure des thérapies.
Photo : Dorian Prost
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