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Un passo al giorno

Stefania Brucini & VOIS
Un passo al giorno
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706 episodios

  • Un passo al giorno

    703 - Hai tanta esperienza… ma il cuore ti porta altrove?

    09/09/2026 | 9 min
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    Puoi essere competente, apprezzata e riconosciuta nel tuo lavoro e sentire comunque che non ti rappresenta più. Nella puntata di oggi parliamo di come esplorare una nuova direzione senza cancellare l’esperienza e il valore di tutto ciò che hai costruito finora.

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    Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un metodo per capire cosa vuoi cambiare, scegliere una direzione e trasformarla in piccoli passi concreti, compatibili con la tua vita reale.

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  • Un passo al giorno

    702 - Scelte difficili: quando andare controcorrente significa essere se stessi

    08/09/2026 | 11 min
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    Quando dobbiamo prendere una decisione, vorremmo avere tutte le informazioni ed essere certi di non sbagliare. Ma come possiamo scegliere, se non possiamo prevedere tutte le conseguenze? Nella puntata di oggi parliamo di come capire quando abbiamo abbastanza elementi per smettere di cercare e iniziare a muoverci.

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  • Un passo al giorno

    701 - Scegliere senza avere tutte le risposte

    07/09/2026 | 8 min
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    Quando dobbiamo prendere una decisione, vorremmo avere tutte le informazioni ed essere certi di non sbagliare. Ma scegliere significa quasi sempre procedere con un margine di incertezza.

    Nella puntata di oggi parliamo di come riconoscere una possibilità abbastanza buona da permetterci di smettere di cercare e compiere il passo successivo.

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  • Un passo al giorno

    700 - Come capire se è paura o se un progetto non ti interessa più

    04/09/2026 | 9 min
    Come capire se stai rimandando un progetto per paura di fallire o perché non ti interessa più? Alcuni segnali per decidere se continuare, lasciarlo andare o trasformarlo in una forma più sostenibile.

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  • Un passo al giorno

    699 - Come avere più energia per lavorare e vivere meglio

    03/09/2026 | 12 min
    Grazie a RelaxSan per il supporto di questa puntata! Scopri il momento di RelaxSan https://www.relaxsanshop.it/

    Per chi ascolta Un passo al giorno, ecco un codice sconto dedicato: UNPASSO15

    Come lavorare meglio senza sacrificare il proprio benessere? Una riflessione sul rapporto tra energia, recupero e produttività, per imparare a proteggere il corpo e la mente e costruire un modo di lavorare più sostenibile.

    È disponibile il preordine del mio nuovo libro, L’arte di voltare pagina. Come scrivere il prossimo capitolo della tua vita.

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    Conserva la ricevuta del preordine: ti permetterà di partecipare a un workshop esclusivo dedicato a chi acquista il libro prima dell’uscita.

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Acerca de Un passo al giorno
“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois. Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 minuti per te per rallentare e soffermarti su ciò che conta per te, per non perderti tra le urgenze quotidiane, per non dimenticarti di te e di ciò che è importante. 5 minuti per portare avanti e realizzare i buoni propositi di inizio anno, per metterti in gioco e non procrastinare il tuo progetto nel cassetto. Dal lunedì al venerdì, ogni giorno facciamo insieme un passo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi: che sia un nuovo progetto di lavoro, un progetto personale o uno stile di vita più bilanciato e più consapevole. In questo podcast troverai ispirazione, motivazione e consigli pratici per migliorare la tua vita: esercizi, suggerimenti di libri da leggere, interviste con ospiti speciali, articoli interessanti e risorse che ti aiuteranno a cambiare prospettiva e a svegliarti ogni giorno con energia e soddisfazione. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Un passo al giorno” sulla tua app di podcast preferita 📩 Iscriviti alla newsletter per ricevere settimanalmente il riepilogo delle puntate, le risorse e gli esercizi https://www.simpletinyshifts.com/Newsletter-unpassoalgiorno 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts 🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com 🎙 Ascolta l'altro mio Podcast: Valorizza il tuo tempo Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: sales@vois.fm
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