VERDADES (in)CÓMODAS

¿Qué precio pagamos las mujeres por ser demasiado amables? ¿Cuál es el secreto de las parejas maravillosas? ¿Cómo podemos definir la inteligencia? ¿Qué diferencia hay entre una inteligencia artificial y una natural o biológica?

En este episodio hablamos con Elsa Punset sobre cómo el amor que aprendimos de pequeños marca nuestras relaciones adultas. Sobre el perdón, la rebeldía y la sabiduría que trae la vejez. Una conversación apasionante con una mujer extraordinaria que inspira coraje para vivir.

Elsa Punset es escritora, divulgadora y una de las voces más reconocidas en el ámbito de la inteligencia emocional y el desarrollo personal. Elsa es la creadora de la Fundación Punset Terraviva que impulsa espacios y proyectos que tienden puentes entre la naturaleza y el bienestar humano. Ha publicado numerosos libros, muchos de ellos best sellers en España y otros países. Su obra más reciente y personal es "Alas para volar".VERDADES (in)CÓMODAS es un podcast dirigido y presentado por Mireia Chaos.

Roser Talens es violonchelista internacional, musicoterapeuta y coach. Nos regala un baño de chelo al final del episodio para integrar emocionalmente todo lo vivido durante la entrevista.

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Aquí tienes una formación gratuita de Juanma para seguir aprendiendo sobre Comunicación No Consciente: https://go.hotmart.com/Q105731415X?ap=9213

¿Cuántas veces te has encontrado con que aquello que una persona dice con palabras y lo que te transmite su voz o la postura de su cuerpo son cosas distintas?

En este episodio hablamos sobre cómo aprender a leer la Comunicación No Consciente de las personas, para poder influir en ellas. Conocer este lenguaje nos ayuda a resolver conflictos, dirigir negociaciones y crear mejores relaciones tanto personales como profesionales.

Juanma García, “Pincho” es especialista en Ciencias del Comportamiento y Comunicación No Consciente. Ex miembro de la Guardia Civil y formado en investigación y análisis conductual con referentes internacionales como el FBI y Paul Ekman. Lleva años dedicado a entender algo muy concreto: lo que las personas dicen sin palabras. Es autor del libro “Ciencias del comportamiento. Domina la comunicación no consciente para leer a las personas e influir en ellas”.

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En este episodio hablamos sobre cómo identificar y salir de una relación de abuso emocional. ¿Cómo es la personalidad narcisista y dónde tiene su origen? ¿Qué es el vínculo traumático? ¿Cómo identificar el love bombing y la difamación en una relación?

Raquel Jiménez es psicóloga, escritora y formadora. Divulga sobre salud mental en redes sociales para ayudar a las personas a entender qué nos hace sufrir y aprender a vivir desde la autenticidad y el amor propio. Acaba de publicar su primer libro: “Hasta la vista, narcisista” en HarperCollins.

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Tal vez esta sea la entrevista más delicada, personal e íntima que he hecho hasta el momento. No todos los días tienes el honor de entrevistar a tu madre. Y no lo hago solo en calidad de la persona que me dio la vida, sino para hablar de una historia que compartimos. De pequeñas vivimos abusos sexuales por parte de una persona de nuestra familia. Para ella su padre, para mí mi abuelo.

¿Cuáles son las secuelas físicas y emocionales de vivir abusos en la infancia? ¿Se puede llegar a perdonar algo así? ¿Qué significa tener un cielo y un infierno dentro? ¿Cómo nos ayuda el Arte y el teatro a resignificar esta experiencia?

Montse Parra es directora de teatro, actriz y escritora. Un ejemplo de resiliencia, amor, fortaleza y creatividad. Te quiero y te admiro mamá. Gracias por regalarnos esta conversación.

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¿Alguna vez has tenido ganas de mandar a alguien a la mierda y has cerrado la boca por miedo a cargarte la relación? ¿Qué diferencia hay entre egoísmo y amor propio?¿Qué hacemos con la culpa que sentimos cuando ponemos límites? ¿Qué son las perdinancias? ¿Cómo aceptar el NO de otra persona sin tomarlo personalmente?

En este episodio hablamos de cómo poner límites con asertividad para tener relaciones más sanas con nosotros mismos y con los demás.

Alba Cardalda es una reconocida psicóloga clínica, neuropsicóloga y conferenciante, especializada en terapia cognitivo-conductual y terapia breve estratégica. Es autora de libros de éxito como "Cómo mandar a la mierda de forma educada" y "Cómo dejar de ser tu peor enemigo".

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