Las 5 enfermedades modernas que nacen de lo que comes
En este episodio hablaremos sobre las enfermedades que surgen a partir de darle placer a tu boca. Te invito a preguntarte ¿qué estás comiendo? ¿es en realidad es algo nutritivo? Quizás solo te estás llenando de carbohidratos y glucosa que te enfermarán más pronto de lo que imaginas.Les compartiré la historia de un amigo que comía de todo, nunca engordó, pero de todas formas murió de un infarto al miocardio. ¿Qué hizo mal? Aquí te lo explico.
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El cerebro está lleno de colesterol: No dejes de darle grasas
A mí me apasiona hablar del cerebro. En este episodio quiero que tú aprendas a estimular tus conexiones cerebrales y cuides de este hermoso órgano. En tu alimentación está la clave para que no sufras de trastornos cerebrales como la pérdida de memoria.
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29:44
Los remedios mágicos no sanarán tu hígado
Tu hígado recibe el 100% de lo que comes ¡deja de intoxicarlo! Si estudias de cerca las múltiples funciones de tu hígado te darás cuenta que es el órgano más importante de tu cuerpo. Saca los tóxicos de tu vida y empieza a sanar tu cuerpo. En este episodio te explicaré no solo cómo funciona tu hígado y cuál es su importancia, sino que te contaré cómo lo estas dañando y por supuesto, cómo deberías cuidarlo.
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30:27
No se trata de bajar de peso, sino de estar sanos
Junto a Alejandra Jaramillo (@ale_jaramillo), comunicadora y emprendedora ecuatoriana, en este episodio desglosaremos los beneficios de su tipo de alimentación y los cuidados que implementó en su vida para sentirse mejor.Además descubriremos cuáles son los errores comunes de quienes intentan empezar una dieta y te daremos algunos consejos para que tu transición hacia una vida más sana sea más sencilla.
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39:10
S-Human
S-Human es un podcast presentado por el Dr. Bayter que se centra en estrategias para la optimización metabólica a través de la nutrición basada en evidencia científica.
S-Human es un podcast presentado por el Dr. Bayter que se centra en estrategias para la optimización metabólica a través de la nutrición basada en evidencia científica. Cada episodio profundiza en estrategias para el control de peso, el equilibrio hormonal y la salud metabólica. Además ofrece consejos prácticos y simplifica conceptos de salud complejos de la mano de un experto líder en bienestar nutricional.
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