Tu Desarrollo Personal

Muchas veces lo que sentimos —ansiedad, tristeza o miedo— no proviene de nuestra propia vida, sino que es un eco de experiencias no resueltas de nuestros antepasados.

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Los 6 pilares de la autoestima de Nathaniel Branden son prácticas esenciales que él propuso para fortalecer la autoestima de manera consciente y sostenida. Se enfocan en cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con la realidad.

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El desapego es una de esas ideas que parecen simples a primera vista, pero que tienen el poder de transformar por completo tu mundo interior..

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El Ho'oponopono es una antigua técnica de sanación y resolución de conflictos de Hawái basada en el perdón, el amor y la responsabilidad personal.

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Nos convertimos en aquello que cultivamos en la mente. Cada resultado visible tuvo antes una semilla invisible: pensamiento, creencia y enfoque. Si alimentamos dudas, cosechamos límites; si sembramos confianza, recogemos avances. La mente responde como un terreno fértil que multiplica lo que recibe. Por eso dirigir nuestras ideas es dirigir nuestra vida.

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