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Mindfulness

Pedro Agustín Garzón
Salud mentalSalud y forma física
Mindfulness
Último episodio

62 episodios

  • Mindfulness

    62- Tolerar el malestar: Crísis

    14/09/2020 | 9 min
    Mindfulness
  • Mindfulness

    61- Paz y tranquilidad verbal

    14/09/2020 | 5 min
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  • Mindfulness

    60- Agradecimiento a mi cuerpo

    14/09/2020 | 8 min
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  • Mindfulness

    59- Respiración con pte atenta

    14/09/2020 | 4 min
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  • Mindfulness

    58-Regulando el miedo

    14/09/2020 | 5 min
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