La Matrescence

On a toutes et tous vécu un moment inconfortable où notre ventre fait des siennes et où toute notre attention est accaparée par notre douleur.

Pourtant, les troubles digestifs concernent des millions d’adultes et près d’un tiers des enfants. Ballonnements, douleurs abdominales, reflux, constipation, syndrome de l’intestin irritable : ces symptômes sont souvent banalisés, parfois honteux, et trop souvent laissés sans réponse. Mais si notre ventre nous parlait bien davantage qu’on ne le pense ? Car derrière ces maux du quotidien se cachent des liens fascinants entre notre microbiote, notre alimentation, nos hormones, nos émotions et même notre santé mentale. Pour nous aider à comprendre ce deuxième cerveau qui influence une grande partie de notre vie, je reçois aujourd’hui le Dr Pauline Guillouche, gastro-entérologue et hépatologue.
Alors si vous avez des maux de ventre, ou envie de comprendre ce qu'il se passe à l'intérieur de votre corps cet épisode est fait pour vous !

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Son livre : Décryptez votre ventre ! Pauline Guillouche (Auteur)@pauline.hepato (Auteur)Dominique Damais-Thabut (Préface)Camille Van Belle (Dessinateur)

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Episode initialement diffusé en 2024

Comment rater son couple à coup sûr. C'est ce qu'Emmanuelle Piquet explique dans son nouveau livre.
Emmanuelle est thérapeute depuis plus de 15 ans et elle accompagne au quotidien des personnes en souffrance. Comme elle l'explique, régulièrement, les personnes qui viennent la voir en individuel sont en fait des personnes en difficulté dans leur couple.
Dans ce livre, plein d'humour évidemment, Emmanuelle veut vous montrer que les problématiques que rencontrent les couples sont, au final, assez communes dans leurs origines.
Dans cet épisode, on parle des cercles vicieux dans lesquels on peut toutes et tous se retrouver, on parle de l'envie de contrôler son partenaire et de ce que cela cache, on parle de notre incapacité à communiquer nos besoins correctement et de ses conséquences, et on aborde les disputes de couple sous un angle nouveau et rafraîchissant.
Alors, embarquez avec nous dans ce monde sinueux des relations de couple et de leurs ruptures.
Je vous souhaite une très bonne écoute.

LIENS UTILES :
Comment rater son couple à coup sûr, Emmanuelle Piquet

🗣️ Au programme :
👥 Introduction à l'approche Palo Alto (00:00 - 05:30)
🔄 Problématiques courantes dans les couples (05:31 - 15:45)
💬 Communication paradoxale et injonctions (15:46 - 30:58)
🚩 Désirs de contrôle et politique des red flag (30:59 - 47:50)
👪 Séparation et coparentalité (47:51 - 01:03:39)

🔗 Pour en savoir plus, n’oubliez pas de visiter notre nouveau site web !
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Notre ESHOP vient d'ouvrir : casquettes et calendrier familial

J'avais envie d'aborder ce sujet qui a clairement posé problème à mon couple !

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"Il y a 3 milliards de femmes sur Terre. Ce n'est pas possible que je sois la seule à ressentir ça."
Cette phrase c’est Marie Vareille qui se l’est dite au moment d’écrire son roman “Ainsi Gèlent Les Bulles de Savon”

C’est le premier que j’ai lu d’elle. Celui qui m’a retourné et bouleversé. Je n’avais jamais lu un roman aussi précis et réaliste à propos de la dépression du post partum et sur le bouleversement que devenir mère provoquait.
Alors si tu as déjà eu l'impression de disparaître un peu en devenant mère — d'être moins toi, moins libre, moins légère — cet épisode est pour toi.
Marie Vareille est l'une des romancières françaises les plus lues de sa génération. 11 romans à son actif, une adaptation à la télé, en série, de son livre Désenchantées, plus d’1 millions de livres vendus dans le monde…
Marie est couronnée de succès. Et pourtant… elle est passée par des étapes très difficiles ces dernières années et c’est sûrement ce qui fait qu’elle sait aussi bien écrire sur les femmes, leurs cicatrices et leur reconstruction.
Dans cet épisode, c'est elle qui se raconte — avec une honnêteté qui fait mal et du bien en même temps.

Elle parle de sa dépression post-partum, qu'elle n'a pas reconnue pendant des mois. De son deuxième accouchement, qui a failli très mal tourner. Marie est atteinte du Syndrome de marfan, une maladie génétique rare qui provoque des troubles au niveau cardiaque. C’est d’ailleurs l’objet de son livre, le syndrome du spaghetti, un de mes préférés.
Marie vient de sortir un nouveau roman, Nous qui avons connu Solange, je ne peux que vous le recommander… il est bouleversant et c’est impossible de le poser.

Programme :
Début de l’écriture en primaire (04:52)
Passage à la publication entre 20 et 22 ans (07:24)
Roman sur le postpartum inspiré d’une maternité chaotique (10:15)
Deuxième accouchement traumatique et dépression postpartum (29:59)
Exploration de la honte et culpabilité (40:17)
Choix des thèmes par intuition et recherches (49:17)

Lien utiles :
Site : https://marievareille.com/
Instagram : https://www.instagram.com/marie_vareille/
Facebook : https://www.facebook.com/vareille.marie

Les livres :
Ainsi gèlent les bulles de savon
La dernière allumette
Le syndrome du spaghetti
Nous qui avons connu Solange

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Nos Vintage Wednesday sont des épisodes qui font partie de notre riche bibliothèque pour vous éviter de chercher dans notre catalogue.

Nos enfants passent une grande partie de leur jeunesse à l’intérieur de l’école, ils se réfèrent à d’autres adultes et découvrent un nouveau monde via le milieu scolaire.
Pourtant l’espace où évoluent nos enfants nous parait parfois un peu opaque…
Alors je me suis posée la question comment se déroule la vie à l’intérieur des écoles et à quoi ça ressemble d’être instit en 2024?
Mouhamadou est professeur des écoles depuis une dizaine d’années.
Il est remplaçant par choix, pour découvrir le plus de milieu possibles et donc d’engranger de l’expérience.
Sur les réseaux sociaux sous le pseudonyme de “balance pour la balance”, il raconte des scènes, des interrogations que lui suscitent son métier.
Plongez avec moi dans l’univers de l’enseignement du primaire et de la maternelle et venez prendre une belle leçon de remise en question avec Mouhamadou !

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