La Matrescence

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Pour écouter l'épisode dans son entièreté, c'est par ici :

La séparation longue d’un parent avec son enfant peut affecter chacun d’entre nous au cours de notre vie.
Que ce soit une semaine pour un déplacement ou plusieurs mois pour une mission, ou une maladie, la séparation reste un moment difficile à vivre au sein d’une famille.
Mathilde Tiberghien est psychologue et s’est spécialisée dans l’accompagnement des familles de militaires.
Vivre avec une maman ou papa militaire n’a rien d’anodin. Les missions sont longues et périlleuse.
Alors comment la famille, décrite comme la base arrière, du ou de la militaire, gère cette absence ?
Comment expliquer aux enfants, les consoler, les soulager ? Comment repérer s' il y a des signaux de détresse, comment accueillir à nouveau le parent éloigné pendant si longtemps ?
Toutes ces questions, Mathilde y répond sans relâche dans son cabinet ou en conférence pour aider le monde militaire à mieux vivre les séparations.
Cet épisode est puissant et très émouvant.
Il est pour vous même si vous ne faites pas partie d’une famille de militaire m ais que vous êtes en déplacement.
Il vous aidera à mieux comprendre le processus de séparation et de sécurisation, et à accompagner au mieux vos enfants !

🗣️ Au programme :
🧠 Soutien psychologique aux familles militaires (03:17 - 11:37)
🏠 Particularités des familles militaires (04:12 - 05:12)
⚓ Concept de "base arrière" (09:38 - 10:59)
Défis pour les enfants (23:30 - 24:23)
💔 Problématiques de couple (20:15 - 40:43)

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On a toutes et tous vécu un moment inconfortable où notre ventre fait des siennes et où toute notre attention est accaparée par notre douleur.

Pourtant, les troubles digestifs concernent des millions d’adultes et près d’un tiers des enfants. Ballonnements, douleurs abdominales, reflux, constipation, syndrome de l’intestin irritable : ces symptômes sont souvent banalisés, parfois honteux, et trop souvent laissés sans réponse. Mais si notre ventre nous parlait bien davantage qu’on ne le pense ? Car derrière ces maux du quotidien se cachent des liens fascinants entre notre microbiote, notre alimentation, nos hormones, nos émotions et même notre santé mentale. Pour nous aider à comprendre ce deuxième cerveau qui influence une grande partie de notre vie, je reçois aujourd’hui le Dr Pauline Guillouche, gastro-entérologue et hépatologue.
Alors si vous avez des maux de ventre, ou envie de comprendre ce qu'il se passe à l'intérieur de votre corps cet épisode est fait pour vous !

Liens utiles :
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Son livre : Décryptez votre ventre ! Pauline Guillouche (Auteur)@pauline.hepato (Auteur)Dominique Damais-Thabut (Préface)Camille Van Belle (Dessinateur)

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Episode initialement diffusé en 2024

Comment rater son couple à coup sûr. C'est ce qu'Emmanuelle Piquet explique dans son nouveau livre.
Emmanuelle est thérapeute depuis plus de 15 ans et elle accompagne au quotidien des personnes en souffrance. Comme elle l'explique, régulièrement, les personnes qui viennent la voir en individuel sont en fait des personnes en difficulté dans leur couple.
Dans ce livre, plein d'humour évidemment, Emmanuelle veut vous montrer que les problématiques que rencontrent les couples sont, au final, assez communes dans leurs origines.
Dans cet épisode, on parle des cercles vicieux dans lesquels on peut toutes et tous se retrouver, on parle de l'envie de contrôler son partenaire et de ce que cela cache, on parle de notre incapacité à communiquer nos besoins correctement et de ses conséquences, et on aborde les disputes de couple sous un angle nouveau et rafraîchissant.
Alors, embarquez avec nous dans ce monde sinueux des relations de couple et de leurs ruptures.
Je vous souhaite une très bonne écoute.

LIENS UTILES :
Comment rater son couple à coup sûr, Emmanuelle Piquet

🗣️ Au programme :
👥 Introduction à l'approche Palo Alto (00:00 - 05:30)
🔄 Problématiques courantes dans les couples (05:31 - 15:45)
💬 Communication paradoxale et injonctions (15:46 - 30:58)
🚩 Désirs de contrôle et politique des red flag (30:59 - 47:50)
👪 Séparation et coparentalité (47:51 - 01:03:39)

🔗 Pour en savoir plus, n’oubliez pas de visiter notre nouveau site web !
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Notre ESHOP vient d'ouvrir : casquettes et calendrier familial

J'avais envie d'aborder ce sujet qui a clairement posé problème à mon couple !

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