A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa)

🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.🎙️ SOBRE EL INVITADO: Jean Guillaume Salles, terapeuta, creador del Método ThOR y uno de los mayores expertos en inconsciente, transgeneracional e hipnosis del mundo hispanohablante, lleva más de 20 años formando a más de 6000 terapeutas para trabajar bloqueos de dinero, propósito y patrones heredados. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/jean_guillaume_salles ✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.04:32 | Cuando administrar mejor no alcanza: la raíz inconsciente de tus problemas con el dinero11:41 | Haces todo para mejorar tus finanzas, pero nada cambia: la fuerza de un patrón inconsciente16:36 | La pobreza como una enfermedad: cómo Jean encontró la raíz de su bloqueo económico22:12 | Dinero y éxito: el programa inconsciente que decide si tus acciones dan resultado28:00 | Cuando el dinero siempre desaparece: la memoria inconsciente que te obliga a perderlo31:51 | Sexualidad y dinero: la sorprendente relación detrás de algunos bloqueos económicos34:56 | Cada vez que te sobra dinero, surge un gasto: la prohibición inconsciente de disfrutar41:29 | Ni un euro más, ni uno menos: el patrón que te mantiene en modo supervivencia45:27 | Miedos heredados: cómo las memorias de tus antepasados condicionan tu relación con el dinero49:57 | Constelación transgeneracional: por qué comprender una herida heredada no basta para liberarla55:04 | Caso real: vivía endeudada, pero la deuda que estaba pagando no era económica01:01:41 | Cuando priorizarte te hace sentir egoísta: la raíz del sacrificio financiero01:06:50 | Proyecto sentido: la misión inconsciente que tus padres pudieron asignarte antes de nacer01:19:33 | Migración y dinero: cómo la historia de quienes empezaron de cero puede marcar a sus descendientes01:26:11 | Cuando una muerte injusta detiene a los vivos: el bloqueo económico que puede heredarse01:31:44 | Mamá, papá y dinero: los 2 arquetipos que influyen en cómo lo generas y lo haces crecer01:41:35 | Ejercicio de 7 semanas: transforma tus creencias sobre dinero, éxito y disfrute01:51:30 | Cómo criar hijos con una relación sana con el dinero: realidad, límites y frustración02:00:12 | Prosperar sin culpa: la verdadera forma de honrar a tus antepasadosPor fin te llega un dinero extra.Y esa misma semana se rompe el coche, llega una multa o aparece un gasto que no esperabas.Haces cursos, buscas otro trabajo, intentas ahorrar…Y aun así, siempre pasa algo que te devuelve al mismo punto.¿Y si tu cuenta bancaria fuera un diario que no estás escribiendo tú?En esta conversación, Jean Guillaume nos explica por qué, según su experiencia en terapia, muchos problemas de dinero no se resuelven solo con organización, y cómo las memorias que heredamos de nuestra familia pueden influir en lo que ganamos, gastamos y conservamos.Hablamos de la prohibición del placer, del dinero que solo aparece en el último momento, de las deudas que parecen no tener fin y del papel de mamá y papá en nuestra capacidad de generar y hacer crecer el dinero.Nos comparte casos reales de sus alumnos, como el de una familia que lo perdió todo en Beirut y cuyos nietos viven con lo mínimo aunque ganen bien, y nos deja un ejercicio práctico de 7 semanas para empezar a mover tu relación con el dinero.Él mismo las presenta como hipótesis, que cada persona debe matizar con su propia historia, no como explicaciones universales de las dificultades económicas.Porque quizá el problema no sea el dinero… sino lo que tu inconsciente ha aprendido a hacer con él.

🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.🎙️ SOBRE LA INVITADA: Xihui Yogini, especialista en belleza facial desde la Medicina Tradicional China, experta en Gua Sha y profesora de yoga y meditación, ha acercado sus rituales de cuidado facial a cientos de mujeres hispanohablantes. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/xihui.yogini ✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.¿Qué encontrarás en este episodio?00:00 | Trailer del episodio02:04 | Genética o estilo de vida: el secreto de las mujeres asiáticas para lucir más jóvenes06:37 | Arrugas, manchas y ojeras: por qué nunca es tarde para mejorar tu piel11:54 | El glow de la piel: de dónde viene según la medicina china21:18 | La historia de Xihui: cómo convirtió los secretos de su infancia en su propósito29:01 | Rostro hinchado al despertar: cómo desinflamarlo según la medicina china36:09 | Puntos energéticos del rostro: dónde masajear para desinflamar y liberar tensión44:19 | Bolsas y ojeras: cómo trabajarlas desde dentro y por fuera49:52 | Manchas en el rostro: prevención, alimentación y gua sha para tratarlas53:56 | Rutina antimanchas: gua sha, alimentación y protección solar55:11 | El secreto asiático frente al sol: prevenir hoy para envejecer mejor01:01:27 | Tapping, hidratación y masaje ascendente: una rutina facial sencilla para cada mañana01:07:35 | Gua sha de jade: cómo distinguir una piedra auténtica de una imitación01:14:07 | Gua sha facial: los errores que hacen que no funcione01:21:10 | Gua sha para principiantes: la rutina correcta para empezar01:30:00 | Lo que tu rostro revela: cómo el sueño, la digestión y tus hábitos se reflejan en la piel01:36:18 | Piel seca, saturada o grasa: qué intenta decirte cada tipo de piel01:43:35 | Infusiones de belleza: cuál elegir según las necesidades de tu piel01:49:47 | Tremella: el “hongo de la belleza” que nutre la piel desde dentro01:53:07 | Rutina facial nocturna: cómo cuidar tu piel sin saturarla de productos01:55:30 | Beber agua caliente: el hábito sencillo que puede iniciar un efecto dominó en tu bienestarTe miras al espejo. Una arruga que antes no estaba. Las ojeras más marcadas.La piel menos luminosa.Y empiezas a preguntarte si necesitas otra crema, un tratamiento más caro o simplemente resignarte a que el tiempo siga dejando huella.Pero ¿y si hubiera otra manera de relacionarte con el envejecimiento de tu rostro?En esta conversación explica por qué, desde su enfoque, la belleza facial comienza mucho antes de aplicar un cosmético y cómo pequeños rituales cotidianos pueden convertirse en una forma de dedicar tiempo y atención a nuestro rostro.Hablamos de arrugas, manchas, bolsas, ojeras y luminosidad, de cómo incorporar el Gua Sha a una rutina de cuidado y de los errores que, según Xihui, conviene evitar al utilizar esta herramienta.También nos acerca a la mirada de la Medicina Tradicional China sobre la energía, la tensión y el equilibrio, y comparte cómo integra el masaje facial, la alimentación y los rituales de mañana y noche en su filosofía de belleza.Porque envejecer forma parte de la vida.Pero la manera en que eliges cuidar de ti mientras pasan los años también puede formar parte de tu historia.

🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.🎙️ SOBRE EL INVITADO: Sergio Fernández, director del Instituto Pensamiento Positivo y creador de los Másteres de Emprendedores y Libertad Financiera, nos invita a observar las creencias y decisiones que influyen en nuestra relación con la riqueza. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/sergiofernandezipp ✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.¿Qué encontrarás en este episodio?00:00 | Trailer del episodio03:28 | Por qué persigues metas que no son tuyas06:55 | No cambies tu meta: cambia el camino10:24 | La trampa de esperar que la vida te lo ponga fácil13:11 | Lo que no ves detrás de una vida de éxito14:58 | Cómo Sergio encontró su camino cuando nada le salía20:21 | Qué parte de tu suerte depende de ti21:54 | El momento perfecto: cuándo actuar y cuándo esperar25:28 | Querer más sin perder lo que ya tienes31:40 | Metas altas, compromisos pequeños37:09 | Los 4 perfiles del dinero: cómo encontrar tu equilibrio46:27 | Avanzar cuando tu entorno no te apoya57:47 | Haz primero lo importante, antes de que el día te distraiga1:04:08 | Descansar también es parte de avanzar1:07:16 | Crecer a tu ritmo sin quemarte ni compararte1:09:33 | Las frases de Sergio para decidir y pasar a la acción1:11:56 | Tu tiempo también necesita un presupuesto1:13:36 | Antes de pedirte más disciplina, aclara qué quieres1:17:18 | Decide antes, actúa aunque no te apetezcaHay personas que guardan cada euro porque tienen miedo a quedarse sin nada.Otras gastan en cuanto reciben dinero.Algunas prefieren no mirar su cuenta bancaria.Y otras sienten que querer ganar más dinero las convierte en malas personas.¿Qué dice tu relación con el dinero sobre la manera en que estás viviendo?En esta conversación explica los cuatro perfiles que utiliza para describir distintas actitudes frente al dinero: ahorrador, gastador, evitador y monje.Hablamos del miedo a perder, de la dificultad para disfrutar de lo que tenemos, de la tendencia a evitar nuestras responsabilidades financieras y de las creencias que pueden llevarnos a rechazar el dinero incluso cuando lo necesitamos.Pero también entramos en un terreno mucho más personal: por qué nos rendimos cuando los resultados tardan en llegar, cómo mantener nuestros compromisos y qué diferencia existe entre perseguir un objetivo por reconocimiento y hacerlo porque tiene sentido para nosotros.Sergio comparte su visión sobre la constancia, la importancia de descansar antes de tomar determinadas decisiones y la necesidad de aprender a cambiar de estrategia sin abandonar aquello que queremos construir.Porque podemos pasar años intentando ganar más dinero sin detenernos a comprender cómo nos relacionamos con él.Y quizá una de las conversaciones más importantes sobre tu futuro financiero sea la que todavía no has tenido contigo mismo.

🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.🎙️ SOBRE LA INVITADA: Priscila, neuropsicóloga clínica con más de 13 años de experiencia, maestra de registros akáshicos y especialista en constelaciones familiares, regresiones e hipnosis, ha dedicado su vida a explorar aquello que permanece oculto detrás de los síntomas, los bloqueos y las heridas que parecen no tener explicación. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/priscilabarrerav ✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.¿Qué verás en este episodio?00:00 | Trailer del epiosodio04:54 | ¿Mala suerte con el dinero? El patrón familiar que puede estar dirigiendo tu vida08:31 | Dinero, trauma y lealtad familiar: cómo nace un mandato de pobreza08:31 | Las 5 capas ocultas que determinan tu relación con el dinero13:14 | Primera capa del dinero: cómo tu niño interior condiciona lo que ganas, gastas y ahorras17:43 | Ayudar económicamente a tus padres: cuándo puede convertirse en un desorden sistémico24:18 | Gastar todo o no gastar nada: las heridas que se esconden detrás de ambos extremos27:15 | Ejercicio con tu niño interior para sanar tu relación con el dinero32:20 | Segunda capa del dinero: mamá te conecta con el éxito y papá te ayuda a sostenerlo36:53 | Cuando el sacrificio de mamá se convierte en una deuda que nunca consigues pagar39:53 | Caso real: cuando prosperar se siente como traicionar a mamá43:55 | Tomar a mamá: qué significa realmente y por qué puede ser tan difícil49:54 | Papá y el dinero: cuando el éxito se convierte en una búsqueda de aprobación54:31 | Cristiano Ronaldo: cuánto de su éxito puede nacer de la herida con su padre56:52 | Tomar a papá: por qué sanar ese vínculo puede sentirse como traicionar a mamá01:01:17 | Ejercicio guiado para conectar con papá y liberar el dolor de su ausencia01:05:12 | Tercera capa del dinero: cómo saber si estás pagando una deuda de tus ancestros01:11:26 | Emigrar y empezar de cero: el duelo que puede condicionar tu prosperidad01:14:52 | Peleas por herencias: el conflicto emocional que se esconde detrás del dinero01:19:41 | Maldición familiar o brujería: cómo reconocer qué puede estar afectando tu economía01:28:13 | Quinta capa del dinero: la pareja como espejo de tus heridas económicas01:39:35 | Ejercicio final: descubre cuál de las 5 capas está bloqueando tu economíaDe pequeña escuchabas que el dinero era motivo de discusiones.Que había que trabajar demasiado para conseguirlo.Que nunca alcanzaba.O quizá recuerdas a un padre que pasaba tanto tiempo trabajando que apenas estaba en casa.Con los años, empiezas a ganar tu propio dinero.Pero aquellas experiencias pueden seguir influyendo en cómo lo vives.¿Qué aprendiste sobre el dinero antes de tener edad para entenderlo?En esta conversación, Priscila comparte su interpretación sobre cómo el miedo a la escasez, la ausencia emocional y los conflictos familiares pueden influir en nuestra manera de ahorrar, gastar, cobrar por nuestro trabajo o perseguir el éxito.También explica su visión de los llamados pactos de pobreza, las lealtades transgeneracionales y las heridas maternas y paternas, conceptos que aborda desde las constelaciones familiares y su marco espiritual, sin que constituyan explicaciones científicas universales de las dificultades económicas.Y hablamos de algo que aparece incluso en las relaciones de pareja: las diferencias al administrar el dinero, el miedo a depender del otro y la importancia de reconocer las historias que cada persona lleva a una relación.Porque nuestra relación con el dinero se construye a partir de muchas experiencias, oportunidades y circunstancias.Y algunas de las creencias que aprendimos pueden acompañarnos durante años sin que nos demos cuenta.¿Qué parte de tu manera de vivir el dinero pertenece a tu presente y qué parte sigue respondiendo a los miedos de tu infancia?

🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.🎙️ SOBRE LA INVITADA: La Dra. Pilar Muñoz-Calero es médica, pediatra y una de las grandes referentes de la medicina ambiental en el mundo hispano. Es presidenta de la Fundación Alborada, imparte en la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense. Hace 25 años, una intoxicación grave por mercurio, metales pesados y pesticidas la dejó en silla de ruedas, y desde entonces dedica su vida a enseñar cómo reducir los tóxicos de nuestro día a día.✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida a lo grande¿Qué encontrarás en este episodio?0:00 | Trailer del episodio04:04 | Tóxicos: cómo separar la verdad del ruido en redes06:23 | El top 5 de sustancias que deberías vigilar08:16 | El plástico, el primer enemigo de tu casa: del cerebro a tus hormonas10:32 | "Los médicos desconocemos esto": el punto ciego que casi le cuesta la vida a Pilar16:43 | No todos enferman igual: las señales que no deberías normalizar24:05 | El aire de tu casa puede estar más contaminado que el de la calle: cómo limpiarlo con menos químicos29:26 | ¿Legal es lo mismo que seguro? Por qué una crema con decenas de ingredientes pasa la normativa36:17 | Cómo los contaminantes pueden alterar las hormonas de la mujer, de la tiroides a la fertilidad41:32 | Qué telas elegir para tu casa y por qué tu cuerpo puede protestar cuando la limpias45:10 | El teflón y los químicos eternos: cómo cocinar sin que se pegue nada48:52 | Táperes, microondas y botellas: cómo el plástico acaba en lo que comes y bebes52:42 | Qué agua beber, cómo filtrarla en casa y por qué es cuestión de prioridades1:01:17 | Desodorante, tintes y esmaltes semipermanentes: qué cambiar de tu rutina de belleza1:08:17 | ¿Por qué la comida ya no se pudre? Pesticidas, aditivos y el coste de la comodidad1:16:08 | Tu cuerpo ya sabe desintoxicarse: lo primero que haría Pilar antes de tomar nada1:23:52 | Sauna, quelación y plazos: las herramientas del detox y cuándo se vuelven un riesgo1:32:05 | Lo que Pilar tiene hoy en casa y las enfermedades que, según ella, no tendrían ni que existir1:36:17 | Tres cambios para tu casa que no cuestan un euro: quitar para vivir mejorHueles a ropa recién lavada y piensas: «qué limpio».Calientas la comida en el tupper, cocinas en la sartén de siempre y enciendes una vela para que la casa huela bien.Te levantas cansada, notas el abdomen hinchado y hay días en que te cuesta pensar con claridad… y lo achacas a la edad.¿Y si parte de lo que sientes tuviera que ver con lo que te rodea dentro de tu propia casa?En esta conversación, la Dra. Pilar Muñoz-Calero nos cuenta cómo pasó de no querer escuchar nada sobre tóxicos a acabar en silla de ruedas, viviendo casi un año en una tienda de campaña porque no toleraba entrar en una casa, y todo lo que aprendió para recuperar su salud.Hablamos de plásticos, sartenes, cosméticos, tintes, pesticidas y del agua que bebes, de por qué algo legal no siempre es inocuo y de cómo estos tóxicos pueden afectar a tus hormonas, a tu tiroides y a tu menopausia.Y, sobre todo, de soluciones: limpiar con bicarbonato, cambiar poco a poco sin agobiarte, desconfiar de los détox milagro y empezar por lo más sencillo, que es dejar de meter tóxicos en casa.Porque quizá vivir a lo grande no consiste en tenerlo todo… sino en aprender a vivir con menos.