Si crees que tienes que eliminar al ego para vivir en paz, o te machacas cada vez que aparece, este episodio es para ti 😉Si quieres profundizar en ti, aquí tienes mis libros y curso de amor propio:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P📖 ¿POR QUÉ ESTÁS TRISTE CASILDA? (para los más pequeños de la casa: https://amzn.to/43Oi2MH❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/
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15. Madres tóxicas
Un episodio para madres y para hijos.¿Has tenido una madre tóxica? ¿Tienes miedo de serlo?Si quieres profundizar en ti, aquí tienes mis libros y curso de amor propio:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P📖 ¿POR QUÉ ESTÁS TRISTE CASILDA? (para los más pequeños de la casa: https://amzn.to/43Oi2MH❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/
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14. Me ha hecho Ghosting, ¿por qué?
¿Qué haces cuando alguien desaparece sin explicación y vuelve como si nada?En este episodio hablamos del ghosting, del gaslighting y de otras formas de vincularnos desde la evasión, la inmadurez o el miedo.Reflexionamos sobre lo que te remueve por dentro cuando alguien se va sin decir nada, reaparece como si nada o actúa de forma contradictoria… y sobre todo, en qué lugar te deja a ti.Un episodio para entender, tomar perspectiva, y sobre todo, volver a ti.Con ejemplos, una historia real y un ejercicio final para ayudarte a recuperar tu centro.Y si quieres profundizar en ti, aquí tienes mis libros y curso de amor propio:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/
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13. ¿Cuál es mi propósito de vida?
¿Cuál es mi propósito? ¿Cómo saber si estoy alineada con él?En este episodio exploramos el concepto de propósito más allá del hacer, y hablamos de la presión social por encontrar un "para qué" claro y concreto.Reflexionamos sobre autenticidad, deseo, coherencia, y cómo conectar con una vida que tenga sentido para ti, sin necesidad de encajar en moldes.Un episodio íntimo, reflexivo y práctico para quienes están en búsqueda, o tal vez, de vuelta.Y si quieres profundizar en ti, aquí tienes mis libros y curso de amor propio:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/
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12. Las personas no cambian, ¿o sí?
¿Las personas pueden cambiar?LISTA DE ESPERA ENCALMA: https://mariademondo.com/encalma/La respuesta corta es sí… pero no como pensamos.En este episodio te hablo de por qué cambiar no es convertirte en otra persona, sino volver a ti. A tu centro. A lo que siempre fuiste antes de adaptarte, protegerte o agradar para encajar.Hablamos del cambio real, ese que no nace solo del deseo, sino del compromiso, la conciencia y el trabajo interno. Porque hay patrones, heridas y formas de actuar que no se transforman con fuerza de voluntad, sino con acompañamiento, paciencia y mucha compasión.
¡Muy buenas!
Soy María de Mondo, coach especializada en ego y amor propio, autora del bestseller 'YO, EGO' y 'La opinión de los demás está de más'.
A los 24 tuve una crisis existencial, dejé las finanzas y me formé en coaching y psicología.
Creo que el éxito en la vida es estar en paz, así que compartiré contigo los conocimientos y herramientas que te ayuden a vivir con más calma y autenticidad, alejándote del ruido exterior.
Aquí encontrarás reflexiones y respuestas a aquellas inquietudes que nos generan inseguridad, nos desconectan y nos impiden avanzar.
¡Gracias por estar aquí! ❤️
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