¿Sientes que ya no conectas con tus amigos de toda la vida?¿Notas que te dan largas o ya no cuentan contigo como antes?¿Te cuesta soltar relaciones que ya no te aportan, pero sigues ahí por costumbre, culpa o miedo?En este episodio hablo de algo que duele, pero que necesitamos mirar de frente: las amistades que se transforman… o que simplemente terminan.Porque sí, a veces toca soltar vínculos que un día fueron hogar, pero hoy ya no resuenan con la persona en la que te estás convirtiendo.Si quieres profundizar más en ti:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P📖 ¿POR QUÉ ESTÁS TRISTE CASILDA? (para los más pequeños de la casa: https://amzn.to/43Oi2MH❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/✨ ENCALMA (lista de espera): https://mariademondo.com/encalma/
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17. ¿Hace cuánto te olvidaste de ti?
¿Cuántas veces te dejas la última en tu lista de prioridades?En este episodio te hablo de algo que no solemos cuestionarnos lo suficiente: la forma en la que nos olvidamos de nosotras mismas mientras intentamos llegar a todo.La exigencia, los “tengo que”, el qué dirán… acaban ocupando todo el espacio. Y tú, sin darte cuenta, te vas perdiendo.Si quieres profundizar más en ti:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P📖 ¿POR QUÉ ESTÁS TRISTE CASILDA? (para los más pequeños de la casa: https://amzn.to/43Oi2MH❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/✨ ENCALMA (lista de espera): https://mariademondo.com/encalma/
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16. El ego no es el enemigo
Si crees que tienes que eliminar al ego para vivir en paz, o te machacas cada vez que aparece, este episodio es para ti 😉Si quieres profundizar en ti, aquí tienes mis libros y curso de amor propio:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P📖 ¿POR QUÉ ESTÁS TRISTE CASILDA? (para los más pequeños de la casa: https://amzn.to/43Oi2MH❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/
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15. Madres tóxicas
Un episodio para madres y para hijos.¿Has tenido una madre tóxica? ¿Tienes miedo de serlo?Si quieres profundizar en ti, aquí tienes mis libros y curso de amor propio:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P📖 ¿POR QUÉ ESTÁS TRISTE CASILDA? (para los más pequeños de la casa: https://amzn.to/43Oi2MH❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/
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14. Me ha hecho Ghosting, ¿por qué?
¿Qué haces cuando alguien desaparece sin explicación y vuelve como si nada?En este episodio hablamos del ghosting, del gaslighting y de otras formas de vincularnos desde la evasión, la inmadurez o el miedo.Reflexionamos sobre lo que te remueve por dentro cuando alguien se va sin decir nada, reaparece como si nada o actúa de forma contradictoria… y sobre todo, en qué lugar te deja a ti.Un episodio para entender, tomar perspectiva, y sobre todo, volver a ti.Con ejemplos, una historia real y un ejercicio final para ayudarte a recuperar tu centro.Y si quieres profundizar en ti, aquí tienes mis libros y curso de amor propio:📖 YO, EGO: https://amzn.to/4iON6kf📖 LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS: https://amzn.to/41RyY2P❤️ CURSO AMOR PROPIO: https://mariademondo.com/curso-amor-propio/
¡Muy buenas!
Soy María de Mondo, coach especializada en ego y amor propio, autora del bestseller 'YO, EGO' y 'La opinión de los demás está de más'.
A los 24 tuve una crisis existencial, dejé las finanzas y me formé en coaching y psicología.
Creo que el éxito en la vida es estar en paz, así que compartiré contigo los conocimientos y herramientas que te ayuden a vivir con más calma y autenticidad, alejándote del ruido exterior.
Aquí encontrarás reflexiones y respuestas a aquellas inquietudes que nos generan inseguridad, nos desconectan y nos impiden avanzar.
¡Gracias por estar aquí! ❤️
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