El Podcast de CarlosRparejo | Escuchar podcast en línea gratis

203 episodios

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de comer CARNE?
23/09/2026 | 13 min
Mira https://youtu.be/6NAYgQP183c , donde te explico paso a paso el sistema que seguiría para conseguir perder barriga después de los 40 sin vivir a dieta, contar calorías ni pasar horas entrenando…¿Quieres hablar conmigo personalmente? Puedes hacerlo aqui: https://www.instagram.com/carlosrparejo/
Trabajo a Turnos: Así Organizaría mis Comidas para PERDER PESO sin tener horarios fijos
17/09/2026 | 15 min
Y si quieres una guía más completa para perder barriga después de los 40 sin vivir a dieta, contar calorías ni pasar horas entrenando…

Mira https://youtu.be/6NAYgQP183c , donde te explico paso a paso el sistema que seguiría para conseguirlo.

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Haces 10.000 pasos, Entrenas Fuerza y aun así no Pierdes Barriga: Mira Esto
15/09/2026 | 6 min
Y si quieres una guía más completa para perder barriga después de los 40 sin vivir a dieta, contar calorías ni pasar horas entrenando…

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¿Tienes que comer menos carbohidratos para Perder Barriga después de los 40?
13/09/2026 | 11 min
Y si quieres una guía más completa para perder barriga después de los 40 sin vivir a dieta, contar calorías ni pasar horas entrenando…

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¿Por qué llego a la noche con tanta hambre si durante el día como sano?
10/09/2026 | 11 min
Y si quieres una guía más completa para perder barriga después de los 40 sin vivir a dieta, contar calorías ni pasar horas entrenando…

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Acerca de El Podcast de CarlosRparejo

El podcast para Hombres de más de 40 años que quieren mejorar su salud y calidad de vida a través de la alimentación, el entrenamiento y el cambio de hábitos. Si quieres aprender más acerca de cómo perder grasa a partir de los 40 y ganar en salud y calidad de vida, suscríbete a mi CANAL en YouTube 👉 https://www.youtube.com/channel/UCxgwDFugmji-o9_Jxn7Aa2Q?sub_confirmation=1 ¿Todavía no me sigues en Instagram? No te pierdas el contenido diario gratuito 👉🏽 https://www.instagram.com/carlosrparejo/

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