A TODO SI

Hola 🤍 Espero que tu Navidad haya sido excelente y llena de bendiciones.   Este es el último episodio de A todo Sí del 2025, y tenía que cerrarlo con una invitada muy especial, Yajaira. Juntas hacemos un ejercicio consciente para cerrar el año, honrar todo lo que fue y preparar el camino para empezar el 2026.   Reconozcamos lo vivido, agradecer lo aprendido, soltar y e intencionar el 2026.     Síguenos en: https://www.instagram.com/atodosi.club/ Descarga aquí el Worbook: https://www.dropbox.com/scl/fo/d9pfeaaw1dtw684kf2njl/ACAwSyVEM2STLu2JQqBKfgA?rlkey=5fistcwruktclda1ltasn4wbu&e=1&st=hhvhl2xb&dl=0    ______________________   Capítulos:   05:30 – La dualidad: momentos felices y momentos difíciles 10:15 – Lo que verdaderamente transforma 16:13 – El ejercicio para honrar tu año 22:00 – Gratitud 27:45 – Hábitos 34:10 – Energía 40:30 – Intenciones para el 2026

Holaaa! Hoy celebro mis 32 años compartiéndote algo muy especial: las lecciones más profundas que la vida me ha enseñado hasta ahora. No las aprendí en libros, ni en cursos, ni de la teoría… las aprendí viviendo, cayéndome, levantándome, agradeciendo y confiando. En este episodio hablo de fe, de prioridades, de sueños, de relaciones, de salud, de paciencia, de abundancia y de aprender a disfrutar cada etapa, incluso las que duelen. Es un espacio íntimo para cerrar un ciclo, honrar lo vivido y abrirme a un nuevo año con más conciencia, amor y claridad. Si estás en un momento de reflexión, cambio o simplemente estas dispuesta a escuchar esas verdades que a veces nos cuenta aceptar, este episodio es para ti 🤍   Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/   ___________________   Capítulos: 00:00 - Introducción 3:00 - La fe como mi contacto más poderoso 4:46 - Los momentos difíciles son grandes maestros 7:24 - Deja de compararte y vive tu propia vida 9:18 - Valora el presente mientras persigues tus sueños 11:38 - Habla, deja de suponer que los demás "saben" 15:46 - Todo es pasajero 19:40 - Los verdaderos tesoros de la vida son las personas 26:55 - Si puedes hacer tus sueños realidad 28:40 - Elige tus batallas 37:27 - Tu atención es tu superpoder 42:20 - Las puertas se empiezan a abrir cuando tu te tomas en serio 47:28 - Agenda espacio para ti 51:17 - Ora mucho, los milagros si existen 54:07 - Cierre y reflexión

Hola! ✨ En este episodio, junto a Pau Arroyo, exploramos cómo la percepción que tienes de tu vida puede cambiar por completo la manera en la que atraviesas el dolor, los duelos, los cambios y los momentos de incertidumbre. Hablamos de cómo entrenar la mente para dejar de pelear con la realidad, de por qué el dolor no es el problema sino el significado que le damos, y de cómo regresar a la gratitud no es magia, es conciencia. Este episodio es una invitación a cerrar ciclos mentales que ya no te sirven y a abrirte a una nueva forma de mirar tu vida en este 2026. Si hoy estás atravesando algo que no entiendes del todo, este episodio puede revelarte una nueva forma de verlo… y de vivirlo.    Sígueme en mis redes sociales:  https://www.instagram.com/stephanierdzs/ https://www.tiktok.com/@stephanierdzs https://stephanierodriguez.mx/   _______________    00:00 – Introducción y el poder de la percepción 03:00 – "A mí siempre me va bien": de dónde nace esta mentalidad 07:40 – Dolor, victimismo y el cambio de percepción 12:25 – Gratitud: el punto al que siempre regresamos 18:30 – Método para reprogramar tu mente  34:20 – Actuar como si a ti siempre te va bien 43:00 – Analizando "En busca de la felicidad"  48:48 - Cierre

Hola Darling!! ✨   Estoy muy emocionada porque hoy se lanza el nuevo bebé de Cartas al Universo. En este episodio invité a Evelyn, mi socia, amiga y hermana del alma, para presentarte nuestro NUEVO journal!! También te contamos cómo el journaling se ha vuelto nuestra herramienta más favorita para obtener claridad, inspiración, tomar decisiones y más. Si tú también eres una mente que sobrepiensa, un alma creativa o alguien que necesita un momento de paz al día… este episodio es para ti. Hoy celebramos juntas este nuevo inicio. Y deseo de corazón que este journal llegue a tus manos como un recordatorio de que tu voz interior siempre sabe el camino. ✨Lanzamiento✨ Journal para conectar con tu grandeza disponible en www.cartasaluniverso.com -- Capítulos: 00:00 – Introducción 01:38 – Nuevo Journal! 07:29 – ¿Cómo llegó el journaling a tu vida? 11:00 – Ser moderador de tus pensamientos 26:17 – Cómo aplicar journaling en cualquier área 34:23 – El universo responde de muchas formas 37:22 – Cómo hacer journaling realista 43:53 – Cómo se ve nuestro nuevo journal 46:01 – Dónde comprar y disponibilidad   --   Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/  https://www.tiktok.com/@stephanierdzs  https://stephanierodriguez.mx/   Checa este episodio en YouTube: https://youtu.be/p1oZcNouutU

Hola Darling!! Espero que estés excelente. Hoy regresa Bárbara Garibay al podcast, pero con una identidad totalmente renovada. Hoy, Bárbara es stylist y closet curator, y nos comparte su proceso de transformación: cómo dejó una versión de sí misma que ya no la representaba, cómo soltó las etiquetas con las que la conocíamos y cómo está encontrando un camino mucho más auténtico, alineado y consciente. Hablamos de moda... de cómo vestirte con intención puede cambiar tu energía y cómo literalmente puedes impulsar tus sueños a través de tu closet. Espero que te encante tanto como a mi!    Checa este episodio en YouTube: https://youtu.be/wdyMkyebnJ8 Sígueme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/stephanierdzs/  https://www.tiktok.com/@stephanierdzs  https://stephanierodriguez.mx/   Sigue a Bárbara en Instagram: https://www.instagram.com/barbaragaribay_/?hl=es