¿Alguna vez has sentido que a alguien no le gustas tanto como tú quisieras?Ese es el tema de este capítulo: cómo se vive estar entre el interés y el desinterés.Lo grabé junto a mi psicólogo Alejandro Cespedes de @neuma_psicologia, como parte de una cápsula de tres episodios que hice para ustedes, donde hablamos del amor desde otro ángulo.Siempre había sido yo la que contaba historias de amor… pero esta vez me tocó contar la mía: los rechazos, las veces que me ilusioné y el desinterés me empujó a irme.Aquí van a conocer a la María Alejandra más real y vulnerable, la que también ha sentido que no la eligen.Porque entender cuándo soltar también es una forma de quererse.
--------
42:33
--------
42:33
T 2. EP. 7 El Lenguaje del Amor Propio: Los Limites
Para mí, este capítulo es el verdadero lenguaje del amor propio. Les confieso que durante mucho tiempo hablar de límites me incomodaba, incluso evitaba el tema. Pero mientras preparaba este episodio, me di cuenta de por qué: los límites, en muchos aspectos, no existían en mi vida.Se habla mucho de ellos, pero pocas veces nos explican qué son realmente, por qué los necesitamos o cómo se ven en el día a día. ¿Cómo puedo identificar mis límites? ¿Cómo empiezo a ponerlos sin sentir que estoy perdiendo algo o alejando a alguien?Alarguen este capítulo conmigo, porque es un viaje profundo hacia entendernos, protegernos y, sobre todo, amarnos mejor.
--------
22:08
--------
22:08
T2. Ep.6 El Amor Según Andrés Cepeda | Las Ideas Del Amor A Las Que Renunció
Este capítulo es, sin duda, muy especial. Surgió de una coincidencia que nos permitió crear un espacio único junto a Andrés para hablar sobre el amor, su historia y mucho más. Lejos de buscar la perfección, lo que realmente buscamos es la autenticidad. Espero que lo sientan tan cercano e íntimo como lo fue para nosotros, y si casi lloramos en este espacio.
--------
27:35
--------
27:35
T2. Ep.5 El poder del ahora en las relaciones
¿Cómo impacta el vivir el "ahora" en nuestras conexiones personales? Y si hablamos un poco del poder transformador de estar verdaderamente presentes con nuestras parejas, casi algos, amigos y seres queridos. Acompáñame mientras analizamos las valiosas enseñanzas de autores y expertos que me hicieron enamorarme de la atención plena, en este capitulo quiero ofrecerte herramientas prácticas para crear relaciones más conscientes y plenas en el AHORA. ( Un episodio un poco mas Hippie de lo habitual)
--------
21:19
--------
21:19
T2. Ep. 4 El miedo a decirte que me gustas
¿Durante 8 años estuve detrás de alguien sin decírselo? Analizamos por qué nos cuesta tanto expresar nuestros sentimientos y cómo enfrentar el miedo al rechazo. Descubre cómo superar la ansiedad de confesar tu amor y mantener una autoestima sana en las relaciones.
¿Están preparados para desaprender todo lo que creemos saber del amor? Directo, real, y por qué no, algunas veces cursi, "273 historias de amor" será ese mejor amigo al que queremos correr a contarle todo y escuchar cuando se trata de amor y relaciones. Mariale ha escuchado más de 10.500 historias de amor desde sus inicios con "273 historias de Amor", es momento de que te comparta todo lo que ha aprendido.
Episodios nuevos todos los jueves.
Porque de amor nadie se muere, pero sí necesitas amarte para sobrevivir.
@273historiasdeamor
@alejandramerchane
España