Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

• Aplica la regla del 2% para hacer cambios en tu año nuevo

  Hoy, el Dr. César Lozano te explica la poderosa regla del 2% para mejorar tu vida cotidiana, vivir más feliz y sin estrés. ¡Escúchalo en este episodio y aplica estos hábitos para tu bienestar!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts  

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• La buena actitud cambiará tu vida... tu año nuevo

  Quítale a tu vida los problemas y súmale paz. ¿Cómo hacerlo? Esto nos recomienda el Dr. César Lozano.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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• Soltar duele, pero aferrarte te destruye

  En el episodio de hoy hablaremos de uno de los actos más difíciles y liberadores de la vida: soltar. Abordaremos el tema de por qué nos aferramos a personas, recuerdos, objetos, relaciones rotas e incluso a dolores que ya no nos pertenecen, desde el reloj que te robaron hace años hasta ese “no eres tú, soy yo” que aún te arde, este episodio expone cómo cargamos heridas que solo crecen cuando nos quedamos enganchados.La historia se intensifica cuando entra en escena la psicoterapeuta Eli Martínez, quien desnuda las razones reales por las que cuesta tanto soltar: miedo, culpa, expectativas irreales y el falso poder que da culpar al otro, con ejemplos de parejas, infidelidades y apegos emocionales, este episodio te hace ver lo que no quieres admitir: que muchas veces no sueltas porque te da miedo perder el control.

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  10:41

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• Errores que destruyen relaciones: lo que haces sin darte cuenta

  Este episodio es una mezcla entre romance, realidad y confesionario emocional. El Dr. César Lozano arranca revelando cuatro actos de cariño que valen oro en una relación: mensajes que cambian el día, interés genuino, incluir a tu pareja en tus planes y presentarla con quienes son importantes para ti. Detalles simples, pero poderosísimos, que muestran si alguien te ama o si te está escondiendo.Luego, el episodio gira hacia lo que casi nadie quiere admitir: los errores de comunicación que más dañan una relación. Imponer tu verdad, quejarte de todo, suponer lo que el otro siente, manipular, hablar sin escuchar, todo explicado con ejemplos reales que te harán decir “eso nos pasa a nosotros”.Finalmente, llega una especialista en comunicación asertiva que revela los 5 hábitos de las parejas felices: discutir para negociar, decir lo que necesitas sin herir, respetar la individualidad, escuchar con todo el cuerpo y expresar gratitud todos los días.

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  12:02

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• Rituales para cerrar el 2025 de la mejor manera

  Los rituales son maravillosos porque nos permiten estar en tiempo presente y manifestar lo que tus pensamientos y emociones te dictan. Hoy, la experta en podomancia Georgette Rivera nos brinda los mejores rituales para despedir el 2025 en equilibrio.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts

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