Las Referentes Podcast

La guerra con la comida no empieza en el plato, sino en la relación contigo misma. Control, culpa, dietas y miedo al hambre mantienen a muchas mujeres agotadas y desconectadas de su energía real.

En este episodio, Marcos Bodoque nos explica cómo el estrés, el entorno y la autoexigencia bloquean el metabolismo y afectan directamente a tu autoestima, tu foco y tu negocio.

Una conversación honesta para dejar de sobrevivir, nutrirte mejor y recuperar calma, energía y poder personal. Un paso hacia la alimentación consciente.

✖️ Si quieres unirte a la comunidad de Las Referentes te esperamos en El Backstage: https://annarosell.top/el-backstage-de-las-referentes-membresia/

🔴 Sigues a Anna Rosell: https://www.instagram.com/lasreferentes.annarosell/
🔴 Sigues a Marcos Bodoque: https://www.instagram.com/marcosbodoque_/

No eres tu carta natal. En este episodio de Las Referentes exploramos la astrología psicológica como una herramienta de autoconocimiento que no te define, sino que te ayuda a entender tu propósito de vida desde un lugar más consciente y libre.

Junto a Daniel Prats de Myspiral hablamos de ciclos vitales, identidad, éxito, vacío interior y del conflicto entre reconocimiento social y realización personal. Una conversación profunda sobre cómo integrar tus contradicciones internas en lugar de luchar contra ellas.

Si estás en un momento de cambio, búsqueda de sentido o revisión personal, este episodio te ofrece una mirada clara y práctica sobre cómo usar la astrología como mapa… sin perder tu poder de decisión.

El próximo evento de Las Referentes es el 14 de febrero en Barcelona: https://annarosell.thrivecart.com/las-referentes-el-deshielo-14feb/

Sigues a Daniel Prats en: https://www.instagram.com/myspyral/
Sigues a Anna Rosell: https://www.instagram.com/lasreferentes.annarosell/

En este episodio te comparto una metodología consciente para escribir la carta a los Reyes Magos en familia y convertirla en un ritual de presencia, valores y liderazgo.
Hablamos de elección, impacto, disfrute y de cómo educar —y comunicarnos— desde lo que realmente importa.

Porque elegir con consciencia también es una forma de liderar.

✖️ Únete a la comunidad liderada por Anna Rosell
Te esperamos en El Backstage: https://subscribepage.io/elbackstagedelasreferentes
👉 Sigue el podcast en Instagram: https://www.instagram.com/lasreferentes.annarosell/

Julia se convirtió en influencer casi por accidente, vivió un crecimiento masivo en redes ganando más de 5.000 seguidores al día y, aun así, decidió parar cuando dejó de reconocerse en lo que estaba haciendo. Hablamos de la realidad de vivir de las redes, la dependencia al dinero fácil y cómo una herramienta tan potente como el Journaling le ayudó a vivir de forma coherente viajando por el mundo.Si quieres unirte a La Semana de Las Reeferentes: https://annarosell.top/semanadelasreferentes/

Encuentras a Júlia Rovira en:https://www.instagram.com/pensa.claro/https://www.instagram.com/vadesabores/

¿Cómo puede el armario hablarte de la abundancia de una mujer? Tu casa no miente. Y tu energía, tampoco.

Con María Zamora, creadora de Korakora, hablamos de lo que nadie te dice sobre el orden: que no se trata de doblar ropa, sino de abrirte a la abundancia.

Una conversación sobre dinero, energía femenina y la valentía de soltar lo que ya no te pertenece.

El orden consciente va mucho más allá de una casa bonita. Korakora nos habla del impacto del orden en casa como reflejo de unas finanzas bien organizadas y las puertas abiertas de la abundancia de la mujer.

🔥 Únete a La Semana de Las Referentes: https://annarosell.top/semanadelasreferentes/

📲 Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/lasreferentes.annarosell/

Encuentras a Korakora:
https://korakoraorden.com/
https://www.instagram.com/korakora.orden/?hl=es