El Biohacking, según explica Dave Asprey, el impulsor de este movimiento, “es el arte y la ciencia de cambiar el entorno que te rodea y el que está dentro de ti, para que tengas un control total de tu propia biología”.
Desde prácticas ancestrales, a dispositivos de de alta tecnología, el Biohacking nos invita a explorar diferentes métodos y técnicas para mejorar nuestra biología y conseguir una longevidad activa y saludable.
El podcast donde destilamos información referente a tendencias y terapias en el campo de la longevidad, de la medicina integrativa, la medicina preventiva y del mundo del bienestar, ofreciendo pautas y recomendaciones para mejorar la salud, física y mental, y aumentar la energía.
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