Platicando con calma | Espiritualidad práctica para transformar tu vida

Les di la mano y me agarraron el pie…
En este episodio te leo una carta muy personal que escribí sobre el proceso que viví en el último año. Platico sobre cómo aprendí a poner límites, a escuchar mi cuerpo y a recuperar mi brújula interna después de haberme perdido entre tantas expectativas externas. Un camino que hoy me permite volver a compartir, pero desde otro lugar.
Si quieres que te acompañe en tu propio camino de autoconocimiento y sanación, hoy tengo estas formas de encontrarnos:
✨ Soul Journey: Nuestro espacio de encuentros semanales, clases mensuales y una enorme biblioteca de herramientas para conectar con tu sabiduría interna. Conoce más en isacasas.com.
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🧘‍♀️ Meditando con Calma: Mi nuevo podcast de meditaciones guiadas. Un espacio para conectar contigo, encontrar calma y explorar tu mundo interior. Escúchalo aquí en Spotify.
Medita y conecta en vivo conmigo cada semana en SOUL JOURNEY. 
Amo saber lo que mueven los episodios en ti… mándame un mensaje por IG en @mujerconcalma o déjame tus preguntas o comentarios aquí abajo.
Si todo lo que escuchas en este podcast resuena demasiado en tu energía, te recomiendo ampliamente explorar los cursos o experiencias que comparto para tener más claridad sobre tu diseño divino y tu proceso de transformación. Si te gusta hacer el trabajo interior a tu propio ritmo, inscribirte a SOUL JOURNEY y aprovechar todos los recursos a lo largo de un año.
Su aún no has leído mi libro ES AHORA, te recomiendo comprarlo en tu librería favorita en México, Amazon.mx o en cualquiera de sus formatos digitales. 
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En el episodio de hoy platicamos sobre como se experimentan los limites propios y como solemos diluirnos para que los otros se sientan cómodos cuando estamos con ellos. Si eres muy empatiza, este episodio es para t! Les comparto varios ejemplos de relaciones y anécdotas personales para entender como puede expresarse esto en la vida diaria. 
Si encontraste algo de valor, comparte este episodio a alguien que le pueda sacar provecho. 
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Hoy el día y la noche miden lo mismo y eso nos da un punto de partida de completo equilibrio. Solemos pensar que es momento de emprender y crear algo nuevo, pero hoy quiero que platiquemos sobre el estado desde el cual emprendes un nuevo ciclo con el planeta. Antes de arrancar al "hacer" te invito a pausar y elegir con consciencia el estado en que lo lo quieres transitar. 
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En este episodio platicamos sobre lo que es el destino, cómo dirigirte a el y el papel del alma en este proceso. 

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En este episodio platicamos sobre Año del Caballo de Fuego y la energía que trae consigo este nuevo ciclo lunar.
No necesitas saber astrología ni filosofía china para entenderlo. Analicemos el compartimiento y particularidades tanto del caballo como del elemento fuego y como 
Reflexionemos sobre lo que este año nos pide a nivel personal: entrenarnos en algo nuevo, cuidar nuestra tribu, estimular la mente, habitar el presente y aprender a defender nuestros límites cuando es necesario.
Analizamos la interacción del elemento fuego de este año con el elemento personal de cada quien. También hablo de las particularidades del fuego como la fuerza de voluntad, autoestima y motor de cambio, y de la importancia del movimiento físico como ancla para sostener esa energía durante el año. 

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