Todo se entrena

• Experta en MEDITACIÓN: Las 3 Claves para Poder MEDITAR en tu vida real #56

  Hola Trainers!En este Episodio de Todo se Entrena entrevistamos a María Nieto (más conocida como  @meditandoconmaria  )quien tirará por tierra los mitos de esta disciplina: no necesitas silencio absoluto ni “mente en blanco”, necesitas un sistema que encaje con tu vida real. Hablará de cómo elegir guía y formato, por qué “como mínimo, diez minutillos” importan, y qué es la meditación alquímica para trabajar miedos y autoestima. Spoiler: “Mi objetivo es traer la espiritualidad a lo cotidiano” y “lo que nos mata son las expectativas”.¡Si quieres saber lo que es realmente meditar no te puedes perder este episodio!Nuestra Invitada:María Nieto - Meditando con MaríaInstagram:https://www.instagram.com/meditandoconmaria/Faceboook: https://www.facebook.com/meditandoconmariaYoutube: @meditandoconmaria  Web:https://meditandoconmaria.com/Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/1dgARxJ35MUvQPU8bSRTbZ?si=g8djhl8SQueFTrWc5FyfSwEmail: [email protected]💪 MÉTODO TRI-TRAINING: sistema completo para cuidar cuerpo, mente y alimentación: https://tri-training.com/🎯 Resultados sostenibles, a tu ritmo.🔥 No es solo entrenamiento: es equilibrio y claridad.RRSS:Tri-Training: https://www.instagram.com/tri3.training/ / https://www.youtube.com/channel/UCbMqbxmyTvvNHtud8_yrx2Q / https://www.tiktok.com/@metodo.tritrainingTodo se Entrena: https://www.instagram.com/todoseentrenapodcast// https://www.tiktok.com/@todoseentrenapodcast🔹 Sarah: Sarah Baglietto (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Ernesto (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Sergio Garcia-salmones (@garciasalmones)Si te ha gustado, dale a like, suscríbete y compártelo. ¡Todo se entrena!

  --------  

  1:48:49

  --------

  1:48:49
• Las Nº1 del Taekwondo MUNDIAL: los SECRETOS de las Gemelas más TEMIDAS del Tatami #55

  Hola Trainers!En este episodio de TODO SE ENTRENA, entrevistamos a las gemelas que están reescribiendo el taekwondo: Viviana Marton (campeona olímpica y subcampeona mundial) y Luana Marton(doble campeona del mundo) . Hablamos de identidad, del “efecto Canarias” y los medios, de rituales, entrenamientos, de lesiones serias y regresos más fuertes, de recortes de peso responsables, de sensores, giros y espectáculo, y de por qué los pequeños detalles deciden un oro y lo cuentan sin filtros: técnica, cabeza y equipo. Si te gusta el deporte de verdad, este episodio es gasolina.Nuestras invitadas:Viviana Marton:@vivianamartonkiss /@vivianaa_marton_Luana Marton:@luanamartonkiss / @_luana_m6💪 MÉTODO TRI-TRAINING: sistema completo para cuidar cuerpo, mente y alimentación: https://tri-training.com/🎯 Resultados sostenibles, a tu ritmo.🔥 No es solo entrenamiento: es equilibrio y claridad.RRSS:Tri-Training: https://www.instagram.com/tri3.training/ / https://www.youtube.com/channel/UCbMqbxmyTvvNHtud8_yrx2Q / https://www.tiktok.com/@metodo.tritrainingTodo se Entrena: https://www.instagram.com/todoseentrenapodcast// https://www.tiktok.com/@todoseentrenapodcast🔹 Sarah: Sarah Baglietto (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Ernesto (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Sergio Garcia-salmones (@garciasalmones)Si te ha gustado, dale a like, suscríbete y compártelo. ¡Todo se entrena!

  --------  

  1:39:23

  --------

  1:39:23
• Creadora del NEUROFITNESS: La Píldora de la Eterna JUVENTUD Cerebral #54

  Hola Trainers!Tu cerebro no viene “de serie”: se entrena. Catalina Hoffmann —creadora del Método Neurofitness— nos revienta la cabeza con herramientas prácticas para foco, calma y energía: atención plena, microrecargas de 30”, respiración, escritura que poda pensamientos, alimentación y suplementación inteligente. Además, revela su filosofía de “pensamiento vertical” (cerebro-corazón-intestino), su rutina para blindar el foco y cómo su música binaural sincroniza tus ondas. Termina con una invitación épica: el Primer Concierto para el Cerebro.Nuestra Invitada:▶ Web de Catalina: https://catalinahoffmann.com/ 🎟 Entradas del concierto (Madrid): “Compra aquí tu entrada” → https://catalinahoffmann.com/el-primer-concierto-para-el-cerebro/Instagram: https://www.instagram.com/catalina_hoffmann/ YouTube: https://www.youtube.com/@CatalinaHoffmannTikTok: https://www.tiktok.com/@catalinahoffmann0X (Twitter): https://x.com/CatalinaHoffman X (formerly Twitter) Facebook: https://www.facebook.com/CaatalinaHoffmann/💪 MÉTODO TRI-TRAINING: sistema completo para cuidar cuerpo, mente y alimentación.🎯 Resultados sostenibles, a tu ritmo.🔥 No es solo entrenamiento: es equilibrio y claridad.RRSS:Tri-Training: https://www.instagram.com/tri3.training/ / https://www.youtube.com/channel/UCbMqbxmyTvvNHtud8_yrx2Q / https://www.tiktok.com/@metodo.tritrainingTodo se Entrena: https://www.instagram.com/todoseentrenapodcast// https://www.tiktok.com/@todoseentrenapodcast🔹 Sarah: Sarah Baglietto (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Ernesto (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Sergio Garcia-salmones (@garciasalmones)Si te ha gustado, dale a like, suscríbete y compártelo. ¡Todo se entrena!

  --------  

  2:07:05

  --------

  2:07:05
• Gemelas Fitness: Las claves para estar muy en forma sin pisar el gimnasio #53

  Hola Trainers!En este episodio probamos algo diferente y traemos a las GEMELAS PIN, teniendo 2 entrevistadas y un único entrevistador.Esther y Gemma vienen a dinamitar mitos: delgadez ≠ salud, fuerza = bienestar real. Hablamos de celulitis sin tabúes, proteína sin miedo, y por qué “sudar como un pollo” no define un buen entreno. Nos metemos a fondo en embarazo activo, posparto (diástasis, suelo pélvico), respiración, visualización y la batalla motivación vs. disciplina. Si dices “no tengo tiempo”, aquí tienes el mapa para organizarte y empezar hoy.👉 Dale like, suscríbete y cuéntanos en comentarios: ¿qué hábito vas a implementar esta semana?Nuestras Invitadas: Gemelas PINInstagram: https://www.instagram.com/gemelas_pin/Youtube: https://www.youtube.com/@UC9EM17eHmyjT0yMdR6kA6TQ Web: https://gemelas-pin.com/💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu mente y tu alimentación sin complicaciones.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: /https://www.instagram.com/tri3.training/ / https://www.youtube.com/channel/UCbMqbxmyTvvNHtud8_yrx2Q / https://www.tiktok.com/@metodo.tritraining?is_from_webapp=1&sender_device=pc🔹 Todo se Entrena: / https://www.instagram.com/todoseentrenapodcast/ / / https://www.tiktok.com/@todoseentrenapodcast🔹 Sarah Baglietto: / https://www.instagram.com/sarah_baglietto_rd/🔹 Ernesto Baglietto: / https://www.instagram.com/ernestobaglietto/🔹 Sergio Garcia-salmones: / https://www.instagram.com/garciasalmones/Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena!

  --------  

  1:26:08

  --------

  1:26:08
• FISIO-Antropóloga Centrada en LONGEVIDAD: Por qué ENVEJECEMOS y Cómo Frenarlo YA #52

  Hola trainers,Hoy se sienta con nosotros Ana Galeote (fisioterapeuta, antropóloga y CEO de PhysioWods) para desmontar mitos de dolor, movilidad y longevidad. Hablamos de volver a entrenar sin miedo, del sueño como “seguro anti-lesiones”, de por qué lo básico vence a los suplementos y de lo que Okinawa le enseñó sobre vivir más… y mejor. Si quieres un cuerpo que te acompañe toda la vida, este episodio es tu hoja de ruta.Temas: dolor ≠ lesión, movilidad activa vs pasiva, fuerza como seguro de vida, hábitos que realmente suman, tribu y contexto, visión a largo plazo, salud mental y estrés.Nuestra Invitada: Ana GaleoteInstagram: https://www.instagram.com/physiowods?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Web y programas: https://www.physiowods.comYouTube: https://www.youtube.com/@PHYSIOWODS💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu mente y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso. Porque cada uno de nosotros es único.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: https://www.instagram.com/tri3.training/ /https://www.youtube.com/@tri-training / https://www.tiktok.com/@metodo.tritraining?is_from_webapp=1&sender_device=pc🔹 Todo se Entrena: https://www.instagram.com/todoseentrenapodcast/ / https://www.tiktok.com/@todoseentrenapodcast🔹 Sarah Baglietto: https://www.instagram.com/sarah_baglietto_rd/🔹 Ernesto Baglietto: https://www.instagram.com/ernestobaglietto/🔹 Sergio Garcia-Salmones: https://www.instagram.com/garciasalmones/Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena! 💪🏻

  --------  

  1:59:02

  --------

  1:59:02

Más podcasts de Salud y forma física

Podcasts a la moda de Salud y forma física

Acerca de Todo se entrena