Psicología y realidad

¿Alguna vez has sentido que sabes lo que deberías hacer, pero simplemente no puedes? ¿Que tus emociones parecen apagadas o que evitas sentir para no sufrir? En este episodio hablamos sobre qué es realmente el bloqueo emocional, por qué aparece, cómo afecta nuestras relaciones, el trabajo y la salud mental, y qué estrategias pueden ayudarte a empezar a salir de él. Un episodio para comprender lo que muchas personas viven en silencio.

Hay personas que construyen su identidad alrededor de ser indispensables. Cuando esa función desaparece, aparece una crisis que no habla de incapacidad, sino de una identidad edificada sobre
la utilidad y no sobre el ser.

El duelo de perder la vida que soñabas
La pérdida que impacta de forma profunda pero que se invalida a nivel social.
Una mascota, una cambio de casa, el reparto de bienes.

¿Alguna vez ha pensado en cómo sería su vida si papá hubiese estado presente?
Para algunos seres humanos, la ausencia contribuyó a la definición de su identidad.

Por ello, en este episodio hablamos sobre el impacto de la ausencia paterna en la construcción de la identidad, a propósito de la concienciación de la salud mental masculina.

En este episodio analizamos las consecuencias de crecer en una dinámica familiar destructiva, así como el impacto en las relaciones afectivas.