Palabras con Salud

Bienvenidos a Palabras con Salud.En este nuevo episodio hablamos de algo que vemos cada día frente al espejo, pero que pocas veces entendemos realmente: el pelo y la piel.Para ello conversamos con Helena Rodero, farmacéutica experta en salud capilar y cuidado de la piel, sobre caída del cabello, alopecia, estrés, alimentación, envejecimiento cutáneo y algunos de los mitos más extendidos que siguen circulando en redes sociales.Abordamos cuestiones clave como:• ¿Nos estamos quedando más calvos que antes?• ¿Cómo afectan el estrés, la alimentación y la falta de descanso a nuestro cabello?• ¿Cómo diferenciar una caída normal de una alopecia?• ¿Qué señales pueden alertarnos de que estamos perdiendo densidad capilar?• ¿Lavarse menos el pelo hace que se caiga menos?• ¿Funcionan realmente los champús anticaída?• ¿Qué evidencia existe detrás del aceite de romero?• ¿El minoxidil envejece la cara?• ¿Son malas las siliconas para el cabello?• ¿Cuál es la forma correcta de lavarse el pelo?• ¿Qué errores cometemos con las planchas y secadores?• ¿Qué hay de cierto en los mitos sobre el protector solar?• ¿Es el retinol el mejor activo antiedad?• ¿El azúcar envejece la piel?También hablamos de caspa, champú en seco, genética, alopecia androgenética, protección solar, skincare, hábitos de vida y de cómo la piel y el cabello pueden convertirse en un reflejo de lo que ocurre en nuestro organismo.Un episodio para separar la ciencia del marketing y descubrir qué funciona realmente cuando hablamos de salud capilar y cuidado de la piel.🎙️ Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas, investigadores y divulgadores comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar.Presentado por Marina Montiel, cada episodio busca acercar la ciencia y la medicina a la vida cotidiana desde una mirada humana, rigurosa y cercana.Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta.#PalabrasConSalud #SaludCapilar #Alopecia #Piel #Skincare #Retinol #ProteccionSolar #CaidaDelCabello #Bienestar #Salud #Podcast #Prevencion00:00 Introducción01:14 Bienvenida01:50 Alopecia y condicionantes de la caída del cabello10:27 Higiene del cuero cabelludo / Productos21:40 Plancha y secador23:16 Retinol24:03 Protector solar28:01 ¿El azúcar envejece la piel?28:48 Rutina de skincare 29:51 El mayor error con respecto al pelo y la piel30:24 Mensaje vocacional30:59 Invitado recomendado31:44 Despedida

Bienvenidos a Palabras con Salud.
En este capítulo, que ha sido posible gracias a la colaboración de Takeda, hablamos de una enfermedad rara, genética y crónica que muchas veces tarda años en diagnosticarse porque se confunde con alergias o problemas digestivos: el angioedema hereditario.
Para ello conversamos con la doctora Daniela Rivero, directora en Takeda, sobre cómo es convivir con una enfermedad marcada por la incertidumbre, el miedo constante y la imprevisibilidad de las crisis.
Abordamos cuestiones clave como:
¿Por qué el angioedema hereditario suele confundirse con una alergia?
¿Qué ocurre realmente en el cuerpo durante una crisis?
¿Cómo afecta psicológicamente vivir sin saber cuándo aparecerá el siguiente ataque?
¿Qué impacto tiene en la vida laboral, social y familiar?
¿Por qué el diagnóstico precoz puede cambiar la vida de un paciente?
¿Cómo han evolucionado los tratamientos en los últimos años?
¿Qué papel juega la innovación en enfermedades raras?
También hablamos del miedo invisible que acompaña a muchos pacientes, de la sensación de incomprensión, del impacto emocional en niños y familias, y de cómo la investigación está cambiando radicalmente la historia de esta enfermedad.
Un episodio para entender mejor qué significa convivir con una enfermedad rara más allá de los síntomas físicos.
🎙️Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas, investigadores y pacientes comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar.
Presentado por Marina Montiel, cada episodio busca acercar la ciencia y la medicina a la vida cotidiana desde una mirada humana, rigurosa y cercana. Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta.
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Bienvenidos a Palabras con Salud.
En este nuevo episodio hablamos de algo que cada vez forma más parte de nuestra vida, aunque muchas veces no terminamos de entenderlo del todo: las alergias.
Para ello conversamos con la doctora Isabel Fernández Alba, alergóloga y divulgadora sanitaria, sobre por qué cada vez hay más personas alérgicas, qué ocurre realmente en nuestro sistema inmune y cómo el entorno, la contaminación o incluso el cambio climático están modificando nuestra salud.
Abordamos cuestiones clave como:
• ¿Qué es exactamente una alergia y por qué se produce?
• ¿Por qué cada vez hay más personas alérgicas?
• ¿Cómo diferenciar una alergia de un resfriado?
• ¿Se puede desarrollar una alergia de adulto?
• ¿Qué diferencia hay entre alergia e intolerancia alimentaria?
• ¿Por qué la contaminación y el cambio climático empeoran las alergias?
• ¿Funcionan realmente las vacunas de la alergia?
• ¿Qué riesgos tiene automedicarse con sprays nasales o antihistamínicos?
• ¿Existen alergias relacionadas con las hormonas femeninas?
También hablamos de microbiota, sistema inmune, alergias alimentarias, mascotas, polen, tratamientos actuales y de cómo muchas personas viven limitadas sin saber realmente qué les ocurre.
Un episodio para entender mejor por qué nuestro cuerpo, a veces, reacciona frente a cosas que en teoría deberían ser inofensivas.
🎙️ Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas, investigadores y divulgadores comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar.
Presentado por Marina Montiel, cada episodio busca acercar la ciencia y la medicina a la vida cotidiana desde una mirada humana, rigurosa y cercana.
Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta.
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Bienvenidos a Palabras con SaludEn este nuevo episodio hablamos de algo que hacemos todos los días y que tiene un impacto directo en nuestra salud física y mental: la alimentación.Pero no desde las modas, las dietas milagro o el miedo a ciertos alimentos, sino desde la ciencia y el equilibrio.
Para ello conversamos con María Hernández-Alcalá, bioquímica, experta en nutrición y divulgadora, fundadora de Futurlife, uno de los proyectos de divulgación sobre alimentación saludable más influyentes en habla hispana.
Durante la conversación abordamos temas que generan muchísima confusión en redes sociales y en el día a día
¿Engorda menos el arroz o la patata si se enfrían?
¿Qué es realmente el almidón resistente?
¿La fruta tiene demasiado azúcar?
¿Cuánta proteína necesitamos de verdad?
¿Es peligroso abusar de las dietas hiperproteicas?
¿Por qué está aumentando el cáncer en personas jóvenes?
¿Existe una obsesión creciente por la comida “perfecta”?
También hablamos sobre microbiota, ultraprocesados, salud digestiva, inflamación, lácteos, cortisol, hábitos familiares y cómo construir una relación saludable con la comida sin caer en la culpa ni en la obsesión.Un episodio cercano, riguroso y muy práctico para aprender a comer mejor entendiendo qué ocurre realmente en nuestro cuerpo.🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas y divulgadores comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar.Presentado por Marina Montiel, periodista de salud y divulgadora, cada episodio busca acercar la ciencia a la vida cotidiana de una forma clara, útil y humana.Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta.

Bienvenidos a Palabras con Salud.
En este episodio miramos por dentro. Literalmente. Hablamos de una especialidad tan desconocida como imprescindible: la radiología. Y de todo lo que realmente ocurre detrás de una imagen médica.
Para entenderlo, conversamos con José Manuel Felices, radiólogo intervencionista, divulgador en redes como @DoctorFelices y autor del libro Radiografía de una vida sana.
Durante la conversación desmontamos mitos sobre la radiación, hablamos del auge de las pruebas preventivas y del peligro del sobrediagnóstico, y descubrimos hasta qué punto la radiología no solo diagnostica… sino que también trata. Desde operar sin abrir hasta ser la primera línea en un ictus o incluso tratar tumores con una aguja.
También abordamos temas clave como el miedo generado alrededor de la salud, los intereses económicos detrás de ciertas pruebas, el papel de la inteligencia artificial en el diagnóstico precoz y algo que muchas veces olvidamos: qué significa realmente llevar una vida sana.
¿Es necesario hacerse pruebas estando sano?
¿Dónde está el límite entre prevenir y generar ansiedad?
¿Es peligrosa la radiación o es un miedo infundado
¿Puede la inteligencia artificial detectar enfermedades antes de que aparezcan los síntomas?
¿Qué dice una “radiografía” de la sociedad actual?
Un episodio para entender cómo funciona realmente la medicina por dentro, con rigor, pero explicado de forma clara y cercana.
🩺 Palabras con Salud es el videopodcast donde médicos, especialistas y pacientes comparten conocimiento y experiencias sobre salud, prevención y bienestar. Presentado por Marina Montiel, periodista de salud y divulgadora, en cada episodio exploramos temas clave para entender mejor nuestro cuerpo y nuestra salud.
Porque cuando hablamos de salud, cada palabra cuenta.

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