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119 episodios

CLASE GRATIS: la media hora que DECIDE tu año
03/08/2026 | 5 min
🎓 Clase gratuita: "Por dónde se empieza"
👉🏻 https://mavimariscal.com/clase-30min-sp
Meditación guiada para calmar la mente • Cuando no puedes parar de pensar • 17 min
30/07/2026 | 17 min
🎓 Clase gratuita: "Por dónde se empieza"
👉🏻 mavimariscal.com/spclase

Lo que haría, y lo que ya no volvería a hacer, si tuviera que aprender a meditar otra vez desde cero.
No estás dudando. Estás APLAZANDO. (Y no es pereza)
29/07/2026 | 23 min
🎓 Clase gratuita: "Por dónde se empieza"
👉🏻 ⁠mavimariscal.com/spclase⁠

Lo que haría, y lo que ya no volvería a hacer, si tuviera que aprender a meditar otra vez desde cero.
Body Scan Guiado | SUELTA LA TENSIÓN que tu Cuerpo Acumula
24/07/2026 | 33 min
🎓 Clase gratuita: "Por dónde se empieza"
👉🏻 ⁠mavimariscal.com/spclase⁠

Lo que haría, y lo que ya no volvería a hacer, si tuviera que aprender a meditar otra vez desde cero.
El ritual de mañana que multiplica tu CONCENTRACIÓN
20/07/2026 | 16 min
🎓 Clase gratuita: "Por dónde se empieza"
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Lo que haría, y lo que ya no volvería a hacer, si tuviera que aprender a meditar otra vez desde cero.

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Acerca de Espacio de Meditación

🎓 Clase gratuita: "Por dónde se empieza" 👉🏻 ⁠⁠https://mavimariscal.com/spclase⁠ Lo que haría, y lo que ya no volvería a hacer, si tuviera que aprender a meditar otra vez desde cero.

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