超リアルな行動心理学

所得が増えれば幸せになるとは限らない。GDPが伸びても幸福度が上がらない現象は「イースターリンの幸福のパラドックス」と呼ばれます。順応や他者比較によって幸福は薄れやすい。お金と幸せの本当の関係を見直してみましょう。

なにげなく流れているBGMには、人の行動や感情を静かに動かす力がある。騒音を和らげるマスキング効果、イメージや感情を誘導する心理効果によって、購買行動や滞在時間まで変わる。音楽に気づくことで、日常の見え方も少し変わるはず。

人は“現状のまま”を選びやすい──これがデフォルトの力。臓器提供の同意率が国によって大きく違うのも、その設定が異なるから。習慣づくりでも同じで、「気が向いたら」では続かない。帰宅したら10分だけ練習する、など動かさない前提をつくることで、続ける力が自然と働きます。

仲間の行動に刺激されて頑張れる一方、周囲のやる気に引きずられてしまうこともある――これがピア効果。前向きに働けば成長につながるが、流されやすい人ほど負の影響も受けやすい。誰がどう動いても「自分は自分」と軸を持つことが大切です。

色と言葉の関係が噛み合わないと、私たちの脳は一瞬処理に迷い、印象が弱まります。これがストループ効果。トイレのマークや標識のように、視覚情報と意味がズレると理解が遅れ、広告でも伝わりにくさが生まれます。メッセージとデザインの調和こそ、印象を強める鍵になります。