Papás de algodón, hijos de cristal. Con Trixia Valle
En este episodio de Cavernícolas, el podcast para papás, hablamos con Trixia Valle, autora de "Papás de algodón, hijos de cristal", sobre una verdad incómoda: muchos papás están educando desde la culpa, la flojera o la necesidad de aprobación, y están criando niños frágiles, demandantes y emocionalmente dependientes.
Conversamos sobre:
La figura paterna como base de la seguridad emocional
Cómo la culpa y la permisividad están desconectando a los papás
La importancia de los límites desde los primeros años
Qué es un papá “de algodón” y por qué genera “hijos de cristal”
Cómo recuperar la autoridad sin ser un ogro
Por qué es urgente dejar de romantizar la sobreprotección
Un episodio con humor, datos, ejemplos y mucha neta sobre lo que está pasando en muchas casas... y que pocos se atreven a decir.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
--------
1:18:55
--------
1:18:55
Ser Hombre... Con Propósito y sin "Chichaderas". con Checo Hernandez "EL Barbón".
En este episodio de Cavernícolas El Podcast para Papás, conversamos con Checo Hernández, mejor conocido como El Barbón, creador de contenido, conferencista y referente en temas de masculinidad, equidad de género y propósito de vida.
A través de una charla profunda y muy humana, El Barbón nos lleva por su historia: cómo descubrió que su propósito no era solo hablar de hombres, sino reconstruir la idea de lo masculino con ternura, humor y verdad.
Hablamos de:
Masculinidad en 2025: ¿qué significa ser hombre hoy?
El peso de los estereotipos y la expectativa de ser proveedor.
Cómo resignificar la figura paterna, incluso sin ser papá.
La paternidad como puente, no como obligación.
La importancia de hablar desde la herida para no heredarla.
El propósito como motor de vida.
Una conversación íntima, con humor y sin filtros, para hombres que están listos para dejar la cueva.
🔔 Escucha Cavernícolas: el podcast donde la paternidad y la masculinidad se hablan neta.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
--------
1:01:34
--------
1:01:34
Cómo ser Papá presente después del divorcio con Francisco Cachafeiro
¿Qué pasa cuando la vida en pareja se rompe, pero quieres seguir siendo papá? En este episodio de Cavernícolas El Podcast para Papás, Francisco Cachafeiro (Cacha) comparte su historia: tres matrimonios, tres divorcios y una sola lección de vida: la paternidad no termina cuando la relación de pareja acaba.
Cacha nos cuenta:
Cómo recuperar la relación con sus hijos después del divorcio.
La importancia de perdonar a la expareja para sanar como papá.
Las diferencias entre ser proveedor y ser un papá presente.
Cómo el divorcio puede ser un acto de madurez y no de fracaso.
La historia de adoptar a su hija no biológica y aprender a ser papá desde cero.
Por qué la paz personal es el verdadero éxito después de una separación.
Un episodio brutalmente honesto para padres que quieren romper el patrón de padres ausentes después de un divorcio.
🔔 Escucha Cavernícolas, el podcast donde ser papá se habla sin filtros.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
--------
1:04:13
--------
1:04:13
El arte cuántico de ser papá. Ciencia y paternidad con Alejandro Reyes
Conversamos con Alejandro Reyes Esqueda, científico del Instituto de Física de la UNAM y padre de cuatro críos, sobre el arte complejo y cuántico de la paternidad.
Alejandro comparte cómo combina su mundo científico (nanofotónica, inteligencia artificial, viajes internacionales) con el reto cotidiano de ser papá presente. Reflexionamos sobre:
La crianza como un equilibrio entre autoridad y ternura.
El desafío de paternar cuando también eres líder profesional.
El acompañamiento en la adolescencia y el uso de la tecnología.
La figura paterna más allá de lo biológico.
Su experiencia personal de haber sido “papá” desde niño, cuidando a su hermana.
Cómo terminó adoptando a su sobrino como parte de su núcleo familiar.
La paternidad como decisión consciente y no solo biológica.
Un episodio para cuestionar lo aprendido, soltar el rol del proveedor exclusivo y descubrir que ser papá es más presencia y menos perfección.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
--------
1:15:57
--------
1:15:57
Hablemos de Sexualidad Infantil. Con Andrés Muñoz
¿Qué pasa cuando te conviertes en padrastro a los 24 y luego en papá de una hija años después? ¿Cómo se construye la paternidad cuando no tuviste figura paterna? En este episodio potente de Cavernícolas El Podcast para Papás, conversamos con Andrés Muñoz, psicólogo chileno y experto en sexualidad infantil y adolescencia.
Andrés nos comparte su historia real: desde enamorarse de una madre soltera, hasta acompañar a su hijastro durante 10 años y criar con ternura, error y conciencia. También nos habla sobre:
🔸 Cómo abordar la educación sexual desde lo emocional y no solo lo biológico.
🔸 Qué hacer cuando tu hijo te lanza preguntas incómodas sobre sexo, trata o pornografía.
🔸 La importancia de acompañar sin imponer, y de sanar tus propios vacíos masculinos.
Este episodio es un manifiesto cavernícola: ser papá no es solo traer dinero a casa, es construir vínculos reales y romper con el machismo heredado.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Cavernícolas, conducido por Omar Estrada, quien además de ser papá de Pato, es un experto en comportamiento humano.
Bajo la premisa de que nadie nos enseña a ser papás, este podcast tratará en cada capítulo de los temas cotidianos a los que nos enfrentamos, y también de los temas profundos que muy poco nos atrevemos a hablar. En cada episodio platicaremos con diversos invitados para compartir, reflexionar y ver las distintas miradas de la paternidad.
Cavernícolas en un podcast en donde podremos formar una comunidad de apoyo y empatía.
España