Hablemos sobre Yoga

No te están atacando.
Te estás ofendiendo.

Y entender esto cambia completamente la forma en la que te relacionas con los demás… y contigo.

En este episodio hablo de algo incómodo pero profundamente liberador: cómo el ego utiliza la ofensa como defensa, cómo reaccionamos sin darnos cuenta y por qué muchas de nuestras emociones no nacen de lo que pasa… sino de lo que interpretamos.

Si practicas yoga, este capítulo es aún más para ti.
Porque la verdadera práctica no está en la esterilla, sino en ese momento en el que algo te activa… y eliges si reaccionar o mirar.

Un episodio para cuestionarte, incomodarte y, si estás preparada, empezar a vivir con más libertad.

Gracias por estar al otro lado y compartir pedacitos de vida conmigo.
Con amor, Lu 🩷

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Bhakti significa amor y devoción a Dios, respetando y cuidando de todos los seres vivos y toda la naturaleza. El camino del Bhakti Yoga nos conduce a Moksha. 💫 Si quieres saber más de mi, aquí puedes encontrarme ⏩ https://instagram.com/lusantosha?r=nametag ⏩ https://youtube.com/user/arguinelucia ⏩ https://connect.timp.pro/7912-espacio-santosha-shala-yoga

La vida del Yogui tiene diferentes caminos para llegar a Moksha o a la verdadera liberación. El texto Bhagavad Gita los recoge en tres. Hoy hablamos sobre el segundo, Jñana Marga o también llamado Jñana Yoga, el sendero del autoconocimiento o sabiduría. 💫 Si quieres saber más de mi, aquí puedes encontrarme ⏩ https://instagram.com/lusantosha?r=nametag ⏩ https://youtube.com/user/arguinelucia ⏩ https://connect.timp.pro/7912-espacio-santosha-shala-yoga

La vida del Yogui tiene diferentes caminos para llegar a Moksha o a la verdadera liberación. El texto Bhagavad Gita los recoge en tres. Hoy hablamos sobre el primero, Karma Marga o también llamado Karma Yoga. 💫Si quieres estar informado de todo lo que hago, suscríbete a la newsletter https://www.lusantosha.com/ 💫 Si deseas realizar prácticas físicas y energéticas de Yoga, aquí tienes mi canal de YouTube https://youtube.com/user/arguinelucia

Hay una forma de ego que casi nadie cuestiona.

Porque no parece ego.
Parece crecimiento.
Parece conciencia.
Parece evolución.

Pero en el fondo es lo mismo:

la necesidad de sentirte especial.

De pensar que ves algo que otras no ven,
que entiendes más,
que estás un paso por delante.

Y ahí está la trampa.

Porque el ego no desaparece…
se refina.

Se vuelve más sutil, más inteligente,
más difícil de detectar.

En este episodio vas a ver cómo aparece en tu día a día:
en cómo discutes,
en cómo opinas,
y también —y esto es lo incómodo—
en tu propio camino de crecimiento personal.

Si alguna vez te has sentido más consciente que otras…
este episodio te va a remover.

Gracias por estar al otro lado y compartir pedacitos de vida conmigo.
Con amor, Lu 🩷

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