周慕姿放心說

• EP88【放心來信】說出感受，就是在頂嘴？和爸媽好好溝通為什麼這麼難？

  你也有過這樣的經驗嗎？只是想跟父母表達不同的想法，卻被說「頂嘴」，你試著溝通，卻總被當作攻擊？ 本集「放心來信」，要跟大家分享三封關於「和父母溝通」的討論——有人不懂，為什麼父母總是把不同意見當成否定？有人意識到原生家庭並非自己的歸屬，想保持距離卻不知道如何拿捏；有人則是長大後，才發現曾經的暴力相待，讓自己無法建立親密關係......。 也許有些父母不是不愛，而是他們不懂怎麼愛；但這不是你的錯，你也不需要承擔一段關係裡全部的重量。現在就點擊收聽本集節目，一起練習更溫柔也更堅定的靠近解方。 本集畫重點： ➰ 匿名：跟爸媽之間的隔閡越來越大怎麼辦？ ➰ C：有過家暴陰影，讓我每天的反省中懲罰自己 ➰ 燙燙：不想跟父母當朋友可以嗎？ 歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6 也看看，周慕姿《羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚》https://bookstw.link/732pjd 《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》https://bookstw.link/75x6gj 【本集節目由 知識衛星 團隊製作播出】 ♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube：https://pse.is/6tc4td ♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R ♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe ♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x ♦︎ 周慕姿心理師個人網站：https://muerchou.com/ ♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] 配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library Powered by Firstory Hosting

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  23:43
• EP87 名偵探柯南：小蘭的親職化與焦慮依附，如何讓她願意苦等新一？

  為什麼小蘭可以一直等著新一回來？從心理學的角度看，這其實這不只是漫畫角色的設定，而是很多人熟悉的情感模式。 回溯小蘭的原生家庭，她從小擔起照顧父親的責任，小心維繫家裡的和平，她早早成為情緒的「協調者」——不吵、不問、不說，只努力做好每一件事，換取家庭的一點穩定。可以想像，這樣的她，在愛裡也選擇不追問、默默等待。 這集節目裡我們要聊聊，小蘭為什麼總是壓抑自己？她身上其實有焦慮依附與親職化的特徵？為什麼對她而言，愛一個人會變成一種「照顧責任」？如果你也總是在關係中等對方回頭，不太敢表達自己的需求，也許會在小蘭身上，看見自己。 本集畫重點： ➰ 為什麼小蘭願意一直等待新一？ ➰ 小蘭的原生家庭，如何影響他愛人的方式？ ➰ 小蘭其實是焦慮依附？為何她無法表達自己的需求？ ➰ 學空手道，跟媽媽被狹持的關聯 ➰ 小蘭與園子的差別？ 歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6 也看看，周慕姿《他們都說妳「應該」：好女孩與好女人的疼痛養成》https://bookstw.link/72x2lc 更多《名偵探柯南》推薦觀看 ：https://reurl.cc/W0M8KO 【本集節目由 知識衛星 團隊製作播出】 ♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube：https://pse.is/6tc4td ♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R ♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe ♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x ♦︎ 周慕姿心理師個人網站：https://muerchou.com/ ♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] 配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library 圖片：取自 MyVideo Powered by Firstory Hosting

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  21:12
• EP86 怎麼確定我不會給小孩創傷？父母不是完美的，你也不需要是 ft.宅女小紅

  這集邀請到宅女小紅來到現場！在看完 Netflix 上的神劇《混沌少年時》後，有兩個兒子的小紅開始擔心起自己的教養，思考要怎麼做，才不會教出厭女的男孩？小孩在青春期以後，在父母面前是一個樣子、背後又是一個樣子，該怎麼辦？ 這集也聊到，很多人都會說，原生家庭帶來的創傷，要用一輩子修復，但如果現在我們也成為別人的「原生家庭」，要怎麼做才不會為孩子落下永久的傷痕？ 小紅分享了自己的經驗，以及大家可能最想知道的：她是如何與他人設立界線、維持舒服平衡的婆媳關係？現在就趕快來聽本集節目吧！ 本集畫重點： ➰ 看《混沌少年時》對我衝擊很大 ➰ 我其實是一個沒什麼興趣，生活也很無聊的人 ➰ 要試著接受每個人有不同面向，小孩也是 ➰ 原生家庭創傷要用一輩子療癒？真的是這樣嗎？ ➰ 婆媳問題？我想給的建議的是...... ➰ 要怎麼教出一個不厭女的男孩？ 歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6 也看看，周慕姿《羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚》https://bookstw.link/732pjd 《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》https://bookstw.link/75x6gj 【本集節目由 知識衛星 團隊製作播出】 ♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube：https://pse.is/6tc4td ♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R ♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe ♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x ♦︎ 周慕姿心理師個人網站：https://muerchou.com/ ♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] 配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library Powered by Firstory Hosting

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  41:04
• EP85【心理學辭典】網紅光環效應：為什麼我們容易高估別人的生活？

  每天打開社群軟體，看到別人光鮮亮麗的生活，你會產生一絲羨慕的心情，甚至莫名感到憂鬱嗎？ 這一集，我們從心理學角度聊聊「光環效應（Halo Effect）」，也叫月暈效應，指的是你會因為看到某個人的某個特質，而覺得他什麼都好，或什麼都壞，那個特質會暈開，變成他這個人的全部。 然而，那會是真實的他們嗎？當我們將自我的想像投射到另一個人身上，並且產生不舒服、失落的感受時，要怎麼自我調適？來聽聽這集的心理學辭典解析！ 本集畫重點： ➰ 大量使用社群軟體，讓我們變得憂鬱 ➰ 什麼是月暈效應？ ➰ 心理學角度：我們為什麼會這麼在意？ ➰ 如何練習破除月暈效應？ 歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6 也看看，周慕姿《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》https://bookstw.link/7cs974 《羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚》https://bookstw.link/732pjd 【本集節目由 知識衛星 團隊製作播出】 ♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube：https://pse.is/6tc4td ♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R ♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe ♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x ♦︎ 周慕姿心理師個人網站：https://muerchou.com/ ♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] 配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library Powered by Firstory Hosting

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  15:38
• EP84 MBTI 有最契合的類型？為何會從彼此吸引到互看不順眼？ft.雪力

  這集再次邀請到雪力老師！他在今年五月出版了新書《MBTI 我，和我的愛情說明書》，要談不同類型的人「戀愛腦」時會長怎樣。 在 MBTI 中，是否有哪個類型跟哪個類型很配？雪力提到，一開始你可能會被特定的人吸引，但關係到後來都是日常生活的各種細節與摩擦，那些曾經讓你著迷的點，可能到最後都是爭執的來源。 因此，關係都是共創出來的。那麼，了解 MBTI 對感情關係的幫助是什麼？這集特別聊到 TJ 跟 TP 類型的戀愛風格，以及 T 跟 F 的需求差異！現在就趕快來收聽吧！ 本集畫重點： ➰ MBTI 中有最契合的類型？ ➰ ENTJ 類型的人進入戀愛腦的反應？ ➰ TJ 給愛的時候，是針對事而非人 ➰ TP 在戀愛腦的時候？ ➰ TJ 跟 TP 的人談戀愛會長怎樣？ ➰ T 跟 F 的感覺需求差異？ 歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6 也看看，雪力《MBTI 我，和我的愛情說明書：看見你與自己，和伴侶的關係》https://bookstw.link/7kpcd9 《關係黑洞：「不安全感」如何宰制我們的人生，如何突圍？》https://bookstw.link/7k7xu2 【本集節目由 知識衛星 團隊製作播出】 ♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube：https://pse.is/6tc4td ♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R ♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe ♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x ♦︎ 周慕姿心理師個人網站：https://muerchou.com/ ♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] 配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library Powered by Firstory Hosting

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